Nasıl Agibalova İrina Aleksandrovna ince? Diyet ve zayıflama yöntemi Irina Agibalova

Tüm kadınlar, tabii ki, güzel ve çekici olmak istiyorum. Ve ince figür - hayallerinizdeki dışına doğru birkaç adım sadece bir. nasıl Irina Agibalova ince ve onun diyetin sırrı Biz göstereceğiz.

Her şey nasıl başladı?

Seyirciler "Dom-2" ilgiyle projenin Irina Agibalova bir orta yaşlı katılımcılar, "büyükanne" dönüşümünü izledi. İlk oldukça tombul pyshechki (kadının kendisi tarafından tanındığı üzere o 106 kg ağırlığında) ekranlarında göründü, ama zaman çok kısa bir süre için Irina fazla 30 kg kaybetti! Tabii ki, bayanlar alarma ve bu bayan mucizevi diyet için arama ve ne kadar ince Agibalova İrina Aleksandrovna sormaya başladı bulundu. çıkıyor Ama, gizli oldukça basittir.

mide bandı nedir: için prosedür

Ameliyat Bu yöntem uzun Hollywood'da ve yerli gösteri dünyasında tatbik edilmiştir. Rus platformunun primadonna Alla Borisovna Pugacheva defalarca bu prosedüre bir gösterişi tutum tanınan ve yıldız bu yöntemin yardımıyla kendimizi dönüştürmeye genç etmiştir. Hayır, liposuction bahsetmiyoruz. Biz mide bandı bahsediyoruz - Bu soru, ne kadar ince Agibalova İrina Aleksandrovna cevabı. Birçok kadın prosedürün çok isim ve bunun uygulanması sadece konuşmanın korkuyorlar ve gidemez.

Aslında, endişelenecek bir şey yoktur. Bantlama - bandaj uygulanmasını içermektedir şişmanlık ile savaşmak için etkili bir yol olduğu mide üst bölümüne (halinde bölmek, mide daraltır özel bir halka küçük ve büyük). Onlar, gıda sadece "gitmeyecek" olduğunu söylediği gibi - nedeniyle mide kapasitesi doygunluk azaltılması için bu prosedürün sayesinde tüketilen yiyecek miktarı önemli ölçüde azaltılmış olduğu anlamına gelir ki, çok hızlı bir şekilde gerçekleşir. Bantlama Laparoskopik, hızlı. işlem en az izleri ve dikişlerden oluşan bir azalmayı ifade eder karın duvarı, bir delik yoluyla kesikler, delikler gerçekleştirmeden gerçekleştirilir. Bu işlemden sonra, hasta gözden geçirilmeli ve diyet ile ilgili - tamamen boş kalori terk (çikolatalı süt, soda, dondurma) gerekir, iyice çiğneme, proteinli gıdalar bir çok yemek.

operasyonların sonuçları

"Önce" Irina Agibalova ve operasyon "sonra" - gerçekten iki farklı insanlar. Kendisini cerrahın bıçak altına gitmek itiraf ettiği gibi bu korkutucu, ama çok yetenekli cerrah ile hepsini görüştükten sonra, bir kadın bantlama yanlış bir şey olduğunu ikna etti. Bunun üzerine, ameliyattan sonra neredeyse her şeyi ve ona yiyebilirsiniz. Bu onun 3 saatlik bir dinlenme süresi vardı ve ertesi gün o "Dom-2" de çekim gitti sonra Irina Agibalova, operasyon sadece yarım saat oldu söyler.

Bir rakam yarım saat haftada birkaç kez yapıyor, korunabilir - bantlama bir ayırt edici avantajı, kadınlara göre işlem mutlaka kendinizi fiziksel aktivite gelişmiş işkence sonra olması.

Ameliyat sonrası Diyet - bu mümkündür ve ne değildir

Sonradan anlaşıldı ki, ne kadar ince Irina Agibalova sırrı çok basit! Ama, bir diyet olmadan yıldız projesi "Dom-2", tanınmış hala yapılmaz. Ameliyattan sonra Irina özel bir diyet uyulması:

• Kahvaltı: tatlı kahve, tam buğday ekmeği süt ve tahıl bir bardak;
• Öğle yemeği: beyaz et, zeytinyağı ve soya sosu, şekersiz yeşil çay ile taze sebze salatası ızgara;
• atıştırmalıklar: bir parça gofret kek ve taze meyve suyu; buz ile soğuk yeşil çay;
• Akşam yemeği: yağsız balık ızgara kahve tatlı fincan, seçim sebze.

Böyle bir diyet nedeniyle diyet 2 kez kadını azaltılmış, ama aynı zamanda yararlı mikro ve makro kullanımı azalmış değil. Vücut stressiz diyet yaşanıyor.

Bu kilo kaybı yöntemi hakkında uzman görüşü

Bir Moskova kliniğinde lider cerrahlar birine göre, bantlama uzun denizaşırı büyük popülerlik kazanmıştır. 40 yıl sonra ağırlık ve boşaltma vücut diyetler veya yorucu egzersiz hiçbir güce sahip izlemek için giderek daha zor hale gelir. Liposuction - Ekstra kilo kurtulmanın değil çok iyi bir yöntem, bu nedenle sadece yağ podsloyki (sonunda geri gelmek olabilir) den kaydeder. Ama Irina Agibalova seçilir yöntemi - çok etkili. cerrahi (aynı liposuction gibi) uzun bir rehabilitasyon dönemi, onun minimal kontraendikasyonları gerektirmez, az bir saat içinde gerçekleştirilir ve sonuç yaşam için saklanır. Ayrıca dilerseniz, size mideden bandaj kaldırabilirsiniz, ancak daha sonra kilo geri eski haline geliyor - daha önce olduğu gibi yemek isteyecektir.

Aynı çok çok ciddi sonuçları olabilir Yağ aldırma birçok fırsat vermez. Ağırlık geri liposatsii sonra ve liposuction sonrası 30 kg kilo kaybı hakkında konuşmak ve gidemez. Bu nedenle her yaştaki kadınlar için uygun belirgin fiziksel aktivite gerektiren ve olmayan bir çok etkili, basit yöntem - yani, cerrah ne kadar ince Agibalova İrina Aleksandrovna söyledi.

Ameliyat sonrası Yaşam

Görüşmelerde Irina egzersiz ve aktivite olmadan sadece olamayacağını itiraf. O bisiklet eğitmen ve bir koşu bandı meşgul olmak, havuzda yüzmek için seviyor. kıyafet tanıtımı ve kendi moda markasını tanıtmak için planlar - Agibalova da etkin yaratıcı faaliyeti gösteren. de dikkat edilmesi gereken bir sevgili kocası, çocukları ve torunları - Kadın ailemize bakmak için unutmaz.

Kızı annesini takdir - ne kadar ince Agibalova İrina Aleksandrovna, hatta onlar için şaşırtıcı. Her şey, Irina büyük bir kır evinde kendi kızları, kocaları ve çocukları ile aile toplantısı sever. Agibalova o çünkü uzun süredir onu rahatsız etmişti hastalığın kilo başardı gerçeği hakkında söylentiler ve konuşmak ortadan kaldırır. Hastalığın Hakkında ve söz konusu bile - Kadın en önemlisi mutlu ve sağlıklı ve bakar - genç ve seksi hissediyorum.