Ekmek kırıntıları Tavuk pirzola - basit ve lezzetli

Kokulu tavuk, kokulu baharatlı kanatları veya bacaklar - Ne yemek için pişirmeye? kırıntıları içinde tavuk köfteleri - büyük bütçe seçeneği ve tüm haneler için hızlı yemekler.

malzemeyi seçme

Başlamak için, tavuk seçin. otbivnushek uyum ve göğüs eti için, tavuk bacağı deboned. tat İşte meselesi. Meme oldukça kuru görünüyorsa, bacaklar ile tamircilik gereklidir. Fileto sağlam ve elastik, kokusuz olmalıdır. En iyi seçim Kendi bahçesinde yetişen genç tavuk vardır. o hariçtir, güvenilir bir üreticiden kuş - değil kötü bir seçenek.

Sayfa işaretleri mağazasından satın veya kendi yapmak olabilir. Bu ürün, bileşimin basitliğine rağmen, kolay bozulur. üretim tarihi takiben. Kokmuş tat veya alışılmadık bir koku - Ana sorun alışveriş Breading. arasında Pirzola ekmek tavuk ev üretiminin kırıntısı daha lezzetli ve daha aromatik olacaktır. ve hazır bir kazan-kazan breading - Bir blender eziyet, fırında bayat ekmek dilimleri usanmış edilmelidir. şeker içeriği yüksek olan Unlu mamuller çalışmaz. tabak tatlı notlar gereksiz olacaktır.

Tavuk hindi yerine, ancak yanlışlıkla bir diyet yemek olduğuna inanıyoruz edilebilir. İyi beslenme düşmanı - yağda kızartma şeklinde ısıl işlem.

Günlük tarifi

kırıntıları içinde tavuk köfteleri hazırlık inceliklerini çeşitliliğidir. tüm suyunu korunmuş maksimum son et "mühür" - O tahıllamanın amacı olduğunu bilmek önemlidir. Ve sonra bile kurak tavuk göğsü alışılmadık nazik olacak. Yani tavuk, kuru bir bez yıkanıp çekiç kapalı savaştı. Sonraki kırıntıları evde zevkiniz tuz ve karabiber, rulo ve sıcak ayçiçek yağı ile bir tencereye koyun. pan kaplama olmadan bir tarafta kızaran, diğer tarafta kızaran döndü. o ciddi kuru gerekli değildir, çünkü tavuk, çabuk hazırladı. böylece biraz sonra otbivnushku, hazırlamak için sadece birkaç dakika içinde kapsayacak şekilde örtün ve aynı zamanda gevrek bozmaz.

tatil Tarifler

şenlikli varyant çok zaman almaz. Marine ilerlemek için gerekli olan tavuk pirzola. Bir tavada yerine kırıntıları, bu zeytinyağı olsun - bir susam tohumu. İşte tüm özellikleri bu. Kireç, tuz ve biber bir karışımını kullanabilir marine için. Limon, balzamik sirke veya soya sosu mükemmel kuşun tadı vurgulamaktadır. 20 dakika yeterlidir - asitle temizleme süreci, uzun olmamalıdır. dayak yumurta akı et dilimleri batırın. Bu sıkıca susam tohumu güvenliğini sağlamak için gereklidir. susam yuvarlayın ve tava göndermek için. her iki tarafta Fry ve garnitür ile hizmet vermektedir.

garnitür

kırıntıları içinde favori hepsi patates püresi ve tavuk köfteleri - Rus bayram türünün klasik. Hatta bu ürünlerin uyumsuzluğu iddia beslenme tavsiyesi, gerçi. Aslında, bir kaç orijinal yüksek kalorili patates en fazla 1-2 yumrular bir ölçüsünü kullanmak için bir tedavi olduğunu biliyoruz. Bitkisel garnitür daha az lezzetli faydalı olup bir katkı olacaktır. Buharda sebze - brokoli, karnabahar veya lahana, kabak, balkabağı, patlıcan - seçim çok büyük. Taze görmüş salata veya normal sezon iplik - hafif yaz garnitür. Kış için - dondurulmuş sebzeler pilav ile pişirilmiş. Deney, gündelik yemek çeşitleri yapar ve sonra ekmek kırıntıları bile sıradan bir tavuk köfteleri sizin yemek daha olacak.