Zarar mayonez, hangi tüm bilmek gerekir!

Bu mayonez beslenme tanınmış uzmanlar ise zarar verir. İşte bu konuda söylerler: "Eğer mutlaka bu sosu kullanmayan bir salata sosu oluşturduğunuzda. Aksine, iyi bir ev kadını saçma olarak kabul edilir mayonez yemekleri eklemek söylenebilir. " Ve aslında, bulaşık veya sos ne olursa olsun neredeyse tamamen ana ürünlerin tadı kapsar, genellikle yapay yollarla geliştirilmiş, nedeniyle parlak zengin tadı, buna ilave edilmiştir. Peki neden doğal maddeler dayalı, yararlı bir dolgu ile gelip ve daha düşük kalorifik değere sahip değil?

Değil büyük bir popüler mayonez, fayda ve zararlarının ikram içinde hiçbir şey için çıplak gözle görebilir. Tabii ki, yerel şef tadı gizlemek için çok uygundur çok sosu kalın bir tabaka altında yüksek kaliteli yemekler değil, ama tüm dünyada bilinir Bu kurumların sık ziyaretçilerin waists yansır. Neden böyle oluyor? Bunu yapmak için, modern bir mayonez kompozisyonuna bakmak gerekir.

Oldukça sık olarak, sözde trans yağ oluşur. Bunun için bu belden, tabii ki, insan vücudunda sindirilmeyen ve kan damarları, karaciğer, pankreas duvarları üzerine biriktirilir ve molekülleri modifiye edilmiş bir bitkisel sıvı yağ, bir koyun. Bu fazlalaştı en fazla sayıda bu tür yağların hassas sözde ışık mayonez çeşitleri bulunur. Uzmanlar bu tanımı anlamıyorum için, gördükleri ışık mayonez hafif yağ ile aynı masalına. Bu ürün, yerine en vücuduna zararlı olarak elde 'hafiflik yumurtaları olduğu yumurta tozu, yağ, su ile seyreltilir. Tabii ki, böyle bir bileşimi, homojen bir duruma getirmek zordur. Bu güçlü stabilize ve emülsiyon kütlesini seyrelterek elde etmeye çalışıyor. Bu ekle lezzet artırıcılar, yapay olumsuz etkileyen mide mikroflora ve bağımlılık, koruyucular, ayrıca katkı maddeleri üreticisi için daha az cazip bir zararlı vücut üzerinde etkisi ve diğerleri var. Onlar mükemmel tat, görünüm ve mayonez bir kıvama gelinceye kadar izin yararları ve zararları olan alıcıya gizemini korumaktadır.

Takip ona şekil kadınlar uzun mayonez zarar anlaşılmış ve sadece kendi kompozisyon soslar bir lezzetli ve doğal yerine geçerek diyet silmişseniz. Ama bu bile mayonez zarar gerçekleştirerek, o fanları tavsiyelerde oldukça büyük miktarlarda kullanmaya devam? Ve böyle bir durumda bir çıkış vardır. Bir ev yapımı mayonez yapabilirsiniz. Bu durumda mayonez kullanımı koruyucu ve kolesterol minimum yüksek kaliteli doğal ürünlerin kullanılması olacaktır. O zor bu sosu, mayonez ve bu durumda hasarla giymiş favori yemekleri, olağan tat terk etmek bulanlar sadece yüksek kalori içeriği gösterilir için gerçek bir uzlaşma olacak.

Fransız, gerçek gurmeler, uzun endüstriyel olarak üretilen mayonez zarar, anlaşılmış ve onların yemekleri dolum istasyonunun olarak kullanmak hiç. Fransa'da, garip, sos bu tür tüm nadir de kullandı. Çoğu zaman, akıllı Fransız kullanım daha karmaşık doğal ve kokulu soslar domates bazlı ve et suyu temelinde yapılan ve gıda tadı daha da zenginleştirir. mayonez, tüketilen buysa, sadece kendi imal.

- mayonez olduğu toplu, hatta şimdiki unutma o şişman, insan vücudunda yağ günlük oran karbonhidrat toplam miktarın dörtte birini geçmemelidir, çünkü orantılı duygusu olmaya çalışın her zaman ve.