Sütlü adım tarifi arpa püresi Adım

Sütlü tarifi arpa lapası velilerimize bilmek zorunda. Sonuçta bu yemeğin küçük çocuklar için çok yararlıdır. Bu vitaminler, lif ve mineral bir sürü içerir.

Arpa lapası süt ile, daha ayrıntılı düşünün tarifi, hızlı bir şekilde kas kütlesi oluşturmak isteyenler için büyük bir yemektir. Bu gerçek nedeniyle bu proteinin bir sürü içerir gerçeği etmektir.

Buna ek olarak, söz konusu tahıl normal kullanımı, düzgün, temiz ve esnek bırakarak daha sonra önemli ölçüde cilt durumunu arttırır kollajen üretimini teşvik eder.

Sütlü Arpa lapası: adım tarifi

Bu yemek pişirmek için birçok yol vardır. Bu su veya süt, hem de lezzet tahıl geliştirmek farklı bileşenlerin ilavesi ile yapılabilir. bunun hazırlanması klasik sürümünü düşünün

Yani, süt ile tarifi arpa lapası kullanılmasını gerektirir:

• taze süt ortalama yağ içeriği - 200 mi;
• arpa kabuğu çıkarılmış - 50 g;
• Şeker beyaz - zevkinize uygulamak;
• İçme suyu - 50 ml;
• yağ - 10 g;
• sodyum tuzu - tat.

hazırlanması için proses,

Sütlü Ekleyen tarifleri arpa lapası, fast food çocuk kahvaltıda uygulamak iyidir. Küçük bir tencerede taze ve çok şişman değil süt, daha sonra içme suyu biraz eklemek dökün. Elde edilen karışım, ortam ısı koymak ve kaynamaya bırakılır edildi. Bundan sonra, yemekleri özenle dökmek arpa dövülmüş, ve biraz tuz (tat).

Sütlü Arpa püresi, geleneksel bir ocak kullanımını gerektiren bir tarifi, yarım saat için çok düşük ateşte pişirilir. Bu durumda, tava dibine yakmak etmemek için düzenli, büyük bir kaşıkla müdahale önerilir.

Pişirme kursları şeker dökün gerekir buna 5 dakika önce (tat). Bu durumda, lapa iyi kalınlaşır ve arpa taneleri Soyulmuş edilmelidir - Maksimum kabarma.

Süt kahvaltı tabak Serve

Şimdi klasik biliyor arpa lapası tarifi süt ile. lapa irmik şişer ve tam pişmiş sonra, tereyağı küçük bir parça koyup iyice karıştırın gereklidir. Sonra istediğiniz bir tabak ile pota kapağı sıkıca kapatın ve birkaç dakika boyunca bu halde bırakın. Bu karmaşa sonra plakalar üzerine dağıtılması gerekmektedir ve masaya sunmaktır. kahvaltıya ek olarak, lezzetli ve doyurucu bir sandviç yapabilir. beyaz ekmek bir dilim Bunu yapmak için yumuşak yaymak için gerekli olan tereyağı, ve üstüne peynir ince bir dilim koydu.

multivarka "Polaris" süt ile adım tarifi arpa lapası Adım

ocakta arpa lapası yemek pişirmeyi lezzetli ve çabuk hakkında, yukarıda açıklanan. Ancak, en modern ev kadınları Multivarki kullanarak yemek yapmak için tercih ediyor. Bu cihazın püresi hazırlanması süreci büyük ölçüde kolaylaştırılmıştır. Tüm bunlardan sonra, artık herhangi bir ihtiyaç aniden yanmış olmadığını, düzenli olarak bir kabın içeriği ile müdahale. kapta tüm ürünleri ortaya koymak ve istediğiniz programı seçmek için yeterli.

Yani, multivarka süt ile tarifi arpa lapası gerektirir:

• taze süt ortalama yağ içeriği - 250 mi;
• arpa kabuğu çıkarılmış - 60 g;
• Şeker beyaz - zevkinize uygulamak;
• İçme suyu - yaklaşık 55 mi;
• yağ - 10 g;
• sodyum tuzu - tadı
• Büyük siyah kuru üzüm - isteğe bağlı.

hazırlama yöntemi

Multivarki kullanarak arpa lapası hazırlanması biraz zaman alır. Bu durumda, mutfakta yemek edilecek gerek yoktur. Sonuçta, onun görevi - bir kapta tüm malzemeyi hazırlamak ve doğru modunu ayarlamak için.

Yani, lezzetli bir hale getirmek için multivarka içinde arpa lapası, o da ortalama yağ içeriği ve içme suyu süt dökün gerekir. Bundan sonra ürünler arpa, eklemeniz gerekir ortak tuz ve beyaz şeker. Bu durumda, tat baharatları ilave edilmesi tavsiye edilmektedir.

Bu bileşimde, bileşenler kapatılmalıdır ve programı "Süt lapası" ayarlamak için. gerek yoktur bir zamanlayıcı ayarlayın. İstediğiniz modu seçmek zaman, kendilerini gösterecektir. Genellikle multivarka içinde lapası yarım saat boyunca hazırlanıyor.

son aşama

Süt çanak pişirilirken, büyük bir siyah kuru üzüm işleme yapabilirsiniz. Bu, iyice yıkanmış ve kaynar su ile haşlanmış (bütün çöp çıkarmak için) geçmesi gerekir. Vzbuhshie kurutulmuş meyve iyice tekrar durulanır ve şiddetle bir süzgeçten sallamak gerekir.

Onu daha önce tedavi bir tereyağı parçası ve kurutulmuş meyve eklemek gerekir programı "Süt lapası" sonra yemek hazırlanmasını tamamlayacak. Mix kuyu ürünler, başka 3-5 dakika ısıtılarak üzerinde bırakmak için teşvik edilir. Bu süre zarfında maslitse çanak daha lezzetli ve besleyici hale erir.

kahvaltıda servis yapın

Gördüğünüz gibi, multivarka süt ile tarifi arpa lapası özel bileşenlerin kullanımını gerektirmez. çanak hazır olduğunda, bir tabağa koyun ve hemen kahvaltı için başvuruda gerekir. Ayrıca, taze bal, reçel veya marmelat lezzeti lapası kaşığı can. Ancak bu durumda, yemek biraz daha az şeker ilave edilmesi tavsiye edilmektedir.

yararlı ipuçları

Yukarıda belirtildiği gibi, arpa lapası farklı şekillerde yapılabilir. zengin lezzet için genellikle taze kabak, çeşitli meyve, fındık, çilek ve meyveler gibi bileşenler ilave edildi.