Spor ve powerlifting diğer deşarjların ustası, yüzme ve boks için aday

spor, hem de onların başarıları için sporculara verilen başlık, içinde Deşarjları, bunlar resmi yarışmalarda aldık. her şekliyle için kategori ve spor üniforma başlıkların sistemi. "Spor Aday Usta" (IMR), "Spor Usta", "uluslararası sınıfın spor Usta" (MSIC) - - yüzme, powerlifting ve boks gibi sporlarda bu yazıda, temel kategorileri ve başlıkları almak için gerekli şartları sunacak. yüksek rütbe elde etmek için her sporcu çaba, yüzden en iyi sonuçları elde etmek için aşılması için ne zorluklar görmek ilginç olacak.

yüzme

Günümüzün oldukça yaygın bir spor. Rusya'da düzenli sporcu ve başlıklar ve saflarını kazanmak ettiği çeşitli boyutlarda, içinde yarışmalar barındırır. "Sporun Uluslararası Usta" almak için, Dünya Kupası (Dünya Kupası) veya Olimpiyat Oyunları (Olimpiyatlar) ilk 8 yerlerden birini almak zorundadır; CHE 6 (Avrupa) veya FM 25 metrelik mesafede ilk koltukların biri; CHE sürat yarışmalar veya TNI (Dünya Öğrenci Oyunları) ilk üç yerlerden biri; Avrupa Şampiyonası'nda Olimpiyatlara veya Dünya Kupası'nda 1 ila 6 yerleri, 1-3 yerleri kazandı bayrak takımının katılanların, biri. rekabetin yanı sıra önceki yıl içinde zaman 25 en iyi sonuçları girmeli standardı, gösterilen yüzücü gerçekleştirerek yüksek deşarj elde etme imkanı vardır. Ayrıca dünya ve Avrupa kayıtların oluşturulmasını öngörmektedir.

"Rusya'nın Spor Usta" için resmi ulusal yarışmalarda veya bireysel performansları yüzme bayrak yarışı ilk aşamasında geçici bir normunu gerçekleştirmek gerekir. yarışmalar cumhuriyetçi, bölgesel ve şehir ölçeklerinde, sağlanan Eğer kazanmak kategorisini alabilirsiniz "Spor Aday Usta."

powerlifting

Bugün, daha fazla insan çekiyor. yarışmalarda powerlifting bulunan 3 egzersizleri (deadlift, demek bench press ekipmanları ile ve onsuz ve çömelme). sporun özüne dayanarak, erkek ve kadınlar için standartları birbirinden önemli ölçüde farklı olması olduğu açıktır, bu yüzden aynı anda hem tabloları verir. Biz erkekler için standartların bir tablo vermek Öncelikle. Değerler (soldan sağa): ağırlık kategorisinde, "elit" rütbesi kategori: MSIC, "Spor Usta", rütbeleri: "Spor Aday Usta", I, II.

aşağıdaki gibi kadınlar için, standartlar şunlardır:

boks

"Spor Aday Usta" kategorisini almak için, yarışmayı kazanmak gerekir:

• kategori az 8 üye olduğunu, ancak, sağlanan bölgesel düzeyde (bölgesel, ulusal), en aralarında 2 HIC;
• bölgeli (toprak) Rus şampiyonluk veya "B" Sınıfı turnuvada;
• gençler (yaşlılar) arasında Rusya şampiyonluk, ancak en az 3 savaşır sırasında.

For "Rusya'nın Spor Master" 3 ve daha fazla kavga sırasında Rusya Kupası'nda altın veya gümüş madalya olmak gerekir; zonal (bölgesel) Rus şampiyonluk veya turnuva sınıfı "A" kazanmak için. Ayrıca, bu başlık İçişleri Rusya Federasyonu Bakanlığı'ndan ya da kış yarışmalarından şampiyonluk kazanan verilir. "Spor Uluslararası Usta" başlığı prestijli yarışmalarda (Olimpiyatlar, Dünya Kupası, Avrupa Şampiyonası, Dünya Askeri Oyunları) kazananlara verilir. Olimpiyatlar ilk beşe girmek gerekiyor.

"Spor Usta" "Aday Spor Usta" ve diğer rütbe ve unvanlar bakılmaksızın gerekli koşullara tabi onların yaş, cinsiyet veya milliyet,, sporculara verilir: Son olarak belirtin.