SağlıkRüya

Nasıl uyanmak istemeyen bir kişiyi uyanmaya: Etkili yöntemler ve öneriler

eşiniz ya da çocuk tek başına sabah uyandığında nasıl harika. Onun adını içerecek şekilde sadece ihtiyaç ve gözlerini açar. Ama çoğu zaman insanların tamamen farklı bir kategori bulunamadı. Hatta bir "nükleer savaş" uyku edebiliyoruz. Tabii ki, acil bir soru iyi bir ruh halinde iken o, zamanında yataktan kalktı ki bir adamı uyandırmak için nasıl önünüzde ortaya çıkar? En etkili yöntemler düşünün.

Kullanım Servisi

en basit yöntem ile başlayalım. bir çalar saat olmadığı için belki kişi okul veya iş yerinde uyanır. Yani, satın gerekir. Bugün, pazar orijinal aksesuar bir sürü bulabilirsiniz.

o derin uykuda iken nasıl bir adam uyandırmak için? Sonuçta, o alarmı duymak ya otomatik olarak devre dışı bırakamaz.

Bunu önlemek için, aşağıdaki hile kullanın:

  1. çalar saat sesi öğesinin en seç. Sessiz şarkıları kullanmayın. Mükemmel uyandırmak Sonia brisk yürüyüşü.
  2. Hatta uyanma olmadan aksi takdirde otomatik olarak devre dışı bırakılacak, el uyku üzerine koymayın. Bu odanın uzak ucunda çalar saat dahil etmek en iyisidir.
  3. çağrıya cevap vermeyin deneyin. Eğer çok sinir bozucu melodi bile Yapmayın. uyku bekleyin ve bunu kapatmak için bir alarm gelecek kendi başlarına uyan.

Bu kişiyi uyandırmaya nasıl mükemmel bir yöntemdir. Alarm hayır Ama eğer diğer yöntemlere başvurabilir.

arızi müzik

Tüm insanlar sevdikleri şarkı ve melodiler var. Onlar büyük bir çalar saat olabilir. Bu durumda, (nasıl bir adam uyandırmaya) onun görevi gerçekleştirmek değil, aynı zamanda bu nokta daha rahat hale getirmek için değil sadece. Yani, uykucu iyi bir ruh halinde uyanıyorum.

aşağıdaki gibi eylemleri olmalıdır:

  1. iyimser, neşeli müziği seçin. Yavaş melodi ayarlamak için istenmeyen bir durumdur. Aksi takdirde, bunun yerine size daha fazla uyanık bir kişiyi sükunet.
  2. Müzik aniden ve dramatik başlamaması gerekir. Sen Sonia uyandırmak ve korkutmak istiyorsunuz.
  3. melodi usulca başlamalıdır. Yavaş yavaş ses gücü artar.
  4. Eğer, kış aylarında insana müziğin etkilerini arttırmak olacak olursa, aydınlatma ışık olabilir. Sıradan bir avize açabilirsiniz. İyi bir seçenek hafif olurdu. Yavaş yavaş parlaklık gücünü artırır. Eğer renkli ışıklar köpüklü, lambasını açmak eğer Özellikle etkileyici uyanış vardır.

Kural olarak, eşiniz ya çocuğa sadece bir ayet iyi ruhları uyandı.

Nazik masaj

Nasıl kalkmak istemeyen bir kişiyi uyandırmak için? Mükemmel çözüm nazik bir masaj olacaktır.

Bu uyanış, aşağıdaki eylemleri gerçekleştirmelidir:

  1. Başparmak ve işaret parmağı kulak refleks noktalarını masaj. Onlar lob bulunur. Bu gibi durumlar gelişmiş bir kan dolaşımını sağlar. Sonuç olarak, uyuyan enerji hisseder.
  2. Daha sonra, kulaklarını ovmak yanakları gidebilirsiniz. Bu oldukça hoş olabilir Ancak, aşırı güç geçerli değildir. kan dolaşımı artacak çünkü Ama yine de, onlar mükemmel bir insanı uyandırmak vardır.
  3. bir sırt masajı yapın. Işık hoş hareketler yetişkin ve bebek olarak uyanmak yardımcı olur. sırtını okşamaya başlayın. çocuk karın masaj daha iyidir. Yavaş yavaş baskı kuvveti artar.
  4. Ayak masajı kalıcı uyku kalıntılarının kişiyi mahrum. Özellikle bu kişinin gıdıklanıyor olduğunu. Bu gibi eylemler tamamen adamı uyandırdı ve o gülen yataktan yükselecek.

Yaklaşan etkinlikler

Eğer bir kişi uyandırmak nasıl merak ediyorsanız, hüner göstermek. Ama ne yazık ki, bu tür eylem sadece bir kez kullanılabilir. Böylece her zaman Sonia ilgisini olabilir yeni hileler, icat etmek gerekir.

Yani büyük bir uyanış yöntemleri arasında şunlar olabilir:

  1. Heyecan verici olaylar. Bunu beklenen meşgul ne gün hatırlatan sabah uyuyorlar. Özellikle etkili çocuğunuz ile çalışır olduğunu. harika olayları kaçırmamak şekilde çocuklar hemen yataktan atlamak.
  2. Şef çağrısı. Yavaşça 5 dakika boyunca baş telefonun yanına onu bekliyor sevgilinizi söyle. Sonia makineye kaçmak ve o denilen kimse, faydaları ile vakit geçirmek zorunda olduğunun farkında olsa: kahve yapmak sandviç hazırlamak ve mutfakta kahvaltı için yarısını bekleyin.
  3. Fantezi uyanma. Bir kişinin mizah duygusu yoksun değilse, o eğlenceli ve esprili ifadesini gibi olacaktır. esprili sözler çeşitli gel ( "efendim! Bugün büyük şeyler bekliyor, Uyan!" "Vasily Ivanovich,! yolda! Beyaz kalkmak" Ya). Böyle ifadeler hep bir kişinin uykulu gülümseme yol açarlar. Sonra germek ve birkaç dakika içinde tamamen uyanmak başlar.

şimdi o nedenle iyi bir ruh halinde idi adamı uyandırmak için nasıl biliyor - Sen tebrik üzeresiniz.

Ani uyanış yöntemleri

Ne yazık ki, yukarıdaki yöntemler her zaman işe yaramaz. Bu durumda, keskin kişiyi uyandırmak için gereklidir. Bunun için neler yapılabilir?

Sen bu ipuçlarını kullanabilirsiniz:

  1. Amonyak. pamuk pedleri üzerinde birkaç damla Damla. Burun uyku getir. Keskin koku tamamen Morpheus aleminde yaşamak için bir adam avcılık vazgeçirmek. Bunun yerine amonyak votka veya diğer içki kullanabilir.
  2. Battaniye. oda yeterince serin ise, o zaman bu yöntem iyi çalışır. penceresini açın ve battaniye uyuyanlar çıkardı. Soğuk hava her zaman çok uyanış etkileri vardır.
  3. Soğuk gözler. uyanış sürecini hızlandırmak için, göz kapakları bez soğutulmuş parçaları, pamuk pedler uyku üzerinde koyabilirsiniz. Ancak, bu amaçla dondurulmuş gıda için kullanmayın! Onlar soğuk yanıkları sağlamak ve hatta göz kapaklarının uymak edebiliyoruz. Yani sonuçlarını düşünmek emin olun!
  4. Soğuk su. Bu oldukça radikal bir yöntemdir. uyuyan yüzünde soğuk su dökün. Ama arkadaşı reaksiyon çok belirsiz olabilir unutmayın. Yani kendiniz için Sony erdemli öfke yaşamak zorunda olduğu gerçeği için hazır olun.

Sonuç

Test öncesinde tüm bu yöntemler, sadece onun adı denilen uyku uyanmak deneyin. Bu omuz sallamak kolaydır. Ama uyku almak değil, aşırıya kaçmayın "teslim". Onu uyandırmak mümkün değildir Sadece eğer, yukarıda açıklanan yöntemlerden gidin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.