Maria Tskiriya - En popüler spor modeli

Bugün Maria Tskiriya belki de en popüler Rus spor modelidir. o spor ve mal piyasa Birden fazla marka da bulunmaktadır. Bu yazıda, bu kısa biyografi olarak açıklanacaktır.

çocukluk

Mariya Tskiriya 1992 yılında St. Petersburg doğdu. kızın babası küçük bir iş vardı ve annem bir müzik öğretmeni olarak çalıştı.

dersler başlamadan

Mary Tskiriya hep böyle büyük bir popülerlik vardı unutulmamalıdır. 2011 yılına kadar, sadece güzel ve çok sıradan bir kızdı. Sonra o evlendi ve bir kızı Havva doğurdu. Sergei adlı Mary'nin kocası fitness eğitmeni çalıştı. Bu doğumların kazanılan kilo ve vücudu çekmek için eşi yardım eden o idi. Ama bu yine de durmadı. Sergey rekabetçi aktivite kendinizi denemek için Mary sundu. Sonunda, o kategorisinde şehir şampiyonasında birinciliği kazandı "fitness bikini." daha fazla ilerleme için, o iyi bilinen bir eğitmen Aleksandru Vishnevskomu tavsiyelerine kulak verdi. Kızın büyük ölçüde şekil geliştirmek ve bazı önemli turnuvaları kazanmak yardımcı oldu.

eğitim

İlk başta, Maria bir çok hata yaptı. Ama antrenörler tavsiyeler ve kendi vücut duyumları analizi bunları gidermek için zamanla yardımcı oldu. Tskiriya pompalanan kasların tam olarak konsantre ve dinlenme dinlenmek önerir. hiç dikkat dağıtıcı (telefon, müzik, konuşmalar, vb) olmamalıdır. Kendi vücut sinyallerini takip ederken egzersizleri farklı açılar ve varyasyonlar denemek gerekir. Vücudun ideal bir pozisyon bulmak için tek yol,% 100 stajyer kas sağlar.

dış spor

yarışmalarda ek olarak Maria Tskiriya tanıtım faaliyetlerinde. kız spor üreticileri ve ürünleri ile çeşitli sözleşmeler vardır. en başarılı görkemli formlar Mary tanıtmalarına olanak tanıyan sıkı tayt ve tozluk. Bikinistka ayrıca eğitmen, fitness modeli, fotoğrafçı ve bazen Halka Girl (M1 federasyon kavgaları üzerinde yuvarlak bir sayı ile aşınma plakaları) olarak çalışmaktadır. Gelecekte o rekabetçi bir kariyer tamamlamak ve modelleme iş tamamen kendini adamak planlamaktadır.

motivasyon

Daha önce Maria Tskiriya, yukarıda sunulmuştur biyografi, sadece performansları teşvik ediyoruz. mükemmel şekil sahnede Görünüm - Bu mümkün olan en iyi motivasyondur. Ama zamanla her şey değişti. Bir sporcu sonra unvanını kazandı. Şimdi sadece geçer ve çevresinde kocası Sergei desteği.