Çocuklar için Akrobasi

Her normal ebeveyn ona sağlıklı ve entelektüel gelişmiş kişiler yetiştirmek için ellerinden çocuğa sadece en iyi vermek istiyor. iyi bir fiziksel eğitim için mükemmel bir üs çocuğunuzun sınıf akrobasi haline gelebilir.

Akrobasi (Yunancadan - kenar boyunca yürümeye) içermektedir , jimnastik , bir ipte veya günlük yürüme tramplen atlama. Çocuklar için Akrobasi sınıfları onlar motor koordinasyonu ve dengeyi geliştirmek son derece yararlıdır. Gelecekte çocuğunuz başka bir spor seçerseniz, akrobatik becerilerini her yerde ona yararlı olacaktır: artistik patinaj, futbol, kürek ve yüzme. Özellikle gerekli akrobasi çok aktif Çocuklara da: kendi önlenemez enerji nihayet doğru yönde gidiyor. Çocuklar için Akrobasi egzersiz farklı türde ve yükleme derecesine tüm kas çocuğun vücudunun gruplar, teşekkür ahenkli gelişmesini sağlar.

Akrobatik trambolinde atlar

Bütün çocuklar sadece tramplen atlama seviyorum. Bu arada, birçok anne düzgün onlarla başa eğer faydaları, böyle küçük bedeni atlar getireceklerini fark yoktur. Bir tramplen atlama çok iyi eğitimli , vestibüler sistemin mükemmel uzayda gezinmenizi sağlar. Bu seanslarda eşit bütün vücudu yerine tek bir kas grubu trenler. başlayanlar akrobasi için mükemmel tür çocuklar, trambolin olabilir hatta çok küçük çocuklar üzerinde atlama çünkü. Bu tip tatbikat Size ve çocuğunuza pozitif duyguların çok vermek ve bütün gün büyük bir ruh hali tahsil edecektir.

Jimnastik - akrobasi

Onun elemanlarının çok zengin çeşitliliği, jimnastik temel egzersizleri her türlü tek tek zordur. Bunlar takla sahiptir ve ücretsiz programda yatay çubuk ve yüzük, karmaşık akrobatik figürler oynayan, çevirir. akrobatik hareketler, çocuk sadece eğitim zevk almak, aynı zamanda güzel ve doğru duruş, kabartma kasları satın alacak. Ayrıca çocuklar için akrobasi büyüyen organizmada metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. set egzersizler sağ karışımı ile, hatta iç organların işlevini ayarlayabilirsiniz.

sirk akrobasi

akrobasi Bu tip temel tanımlardan biraz farklı olduğunu ve artık çocuklar arasında daha fazla popülerlik kazanıyor. sirk cambazlığı büyük özen germe ve dengeleme kapasitesine ödenir. Bir ipte Dengeleme, sizin çocuk gövdesini kontrol değil, aynı zamanda oyunculuk temellerini öğrenmek bir ekip çalışmak için öğrenmek değil öğrenecektir.

Çocuklar için Akrobasi sadece iyi bir fiziksel hazırlık sağlamak değil, aynı zamanda psikolojik ve ruh sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Çocuklarda, bu hafızayı geliştirir düşünce hızını artırır. yüke Akrobatik egzersizleri sadece kaslara değil yönlendirilmiş ve eğitimi nefes, akciğer ve kalp ve bütün organizma üzerinde pozitif bir etkiye sahiptir.

eğitimde koç rolü

Çocuğunuz için iyi bir koç bulamazlarsa Elbette akrobasi tüm olumlu yönleri sıfıra düşecektir. Sonuçta, çocuk koçu - sadece temel akrobatik rakamlar gösteriyor ve bebeğiniz bunları öğretecek bir uzmandır. Bu adam, çocukları sevmek eğitimi yürütmek mutlu olmalı. Eğer çocuklar için akrobasi gibi bir sporda bir koç bulmak istiyorsanız, kimin yavru zaten böyle sınıfları katılıyor gerçek anne sizin için çok değerli olacaktır. öğrenin nasıl ve nerede eğitim, bildiğim kadarıyla çocuğun itaatsizlik ve görevleri gerçekleştirmek için isteksizliği ile ilgili olarak, koç zorlu gerekli spor malzemeleri, olup olmadığı. Her zaman çocuk sınıfta iyi davranacaktır değildir ve çocukların antrenörü doğru çocuğun ruh değerlendirmek başardı önemlidir, ben durumun çocuğa dinlenmek için fırsat vermek ve herhangi unsurların yerine getirilmesi üzerinde ısrar etmemesi biliyordu.

travmatik

Tabii ki, herhangi bir başka spor gibi, akrobasi yaralanma olmadan değildir. Çoğu zaman bu sonbaharda ve germe. Ama evden yapmak, çocuğunuz böyle yaralardan tamamen güvenlidir? Tamamen neredeyse imkansız küçük Fidget korumak, bu yüzden çocuklar için sınıf akrobasi bunu vermek korkmayın. Buna ek olarak, eğitim olmadan ilk kez karmaşık görevler yük o henüz teoride bunu hakim değil eğer çocuğa yeni bir öğe gerçekleştirmek vermek asla deneyimli bir antrenör gözetiminde eşit ve aşamalı olarak dağıtılır vardır. Aynı zamanda yüksek kalitede kabukları ve jimnastik minderleri ile donatılmış iyi bir spor salonu yer genç atlet, önemlidir.

Hangi yaş akrobasi pratik için idealdir

akrobatik eğitim ziyaret için en "doğru" yaş 6-7 yaş kabul edilir. Çocuk hekimleri ve psikologlar fiziksel strese organizmanın zihinsel tutum ve istekli tarafından hem en hazırlıklı olarak bu yaş öneriyoruz. Ancak, bu sporun çocuğu verir engellemez ve erken yaşta etmez. Bu küçük çocuklar, olası durum için akrobasi bölümünü yardımcı olacaktır. bu sınıfların olmazsa çocuklar beden eğitimi, takım çalışması temellerini öğrenmek.

jimnastik kontrendike egzersizler kimlerdir

Eğer bir akrobasi sınıfını yapmadan önce mutlaka sağlık ve onların sonuçlarından Çocuğunun yaşam olarak, çocuğun tam bir tıbbi muayene ile gitmek ve uygun testleri geçmek gerekir. Tıbbi muayene kas-iskelet sisteminin, astım, kalp hastalığı, epilepsi, sinir bozuklukları ve akıl hastalığı ihlal ederek böyle miyopi gibi tıbbi koşulları ortaya çıkaracaktır. umutsuzluk etmeyin, spor, dünya büyük ve kolayca hafif yük ile bölüm alabilirsiniz.

Eğer geleceğin Olimpiyat şampiyonu getirmek için gidiş değildir bile, çocuklar için akrobasi hayatlarında ilginç bir çok şey getirecektir. Onlar çok değerli deneyimler olmak ve yeni arkadaşlar bulacaksınız, çevik ve zarif, daha güçlü hale gelecektir. yetenekli bir eğitmen elindeki en utangaç çocuklar ifşa ve akrobatik yeteneklerini etkiler. Do Çocuğunuz başlangıçta beceriksiz ve hantal, daha adil dönmeyecek eğer cesareti alamadım. başarısızlıkları ve hataları Böyle bir reaksiyon - sevdiğim şeylerden kategorisinden çocuklar için ve akrobasi defada yapmak en nefret taşınmak. Çocuğunuz, korku ve başarısızlıkları aşmak için öğrenmek tutun ona iman ve çok yakında onların sportif başarıları ve zaferleri ile sizi memnun edecektir.