Yulaf sütü: tarifi

Yulaf sütü vücuda büyük yarar getirir. Sen bileşenlere soğuk algınlığı, alerji için içebilirsiniz inek sütü. Ayrıca bir idrar söktürücü ve olarak kullanılır cholagogue. Yulaf sütü pankreatit için yeri doldurulamaz olduğunu. Ürün kardiyovasküler hastalıklar önlenmesinde olarak kullanılmıştır. Nasıl bu makalede keşfetmek için ev teklifine yulaf sütü pişirmeye. İşte birkaç tarifleri vardır.

Yulaf sütü. tarifi ilk

içki hazırlamak için, ihtiyacınız olacaktır:

• 130 g miktarında yulaf gevreği (biyolojik alabilir);
• içme suyu 1.2 L'dir;
• İlk yazının miktarda bal veya şeker. l. (Herhangi bir şurup kullanılabilir);
• 1 saat. L. vanilya - İstek üzerine.

Yulaf Süt nasıl olun: Teknoloji

sıkı oturan bir kapak koymak ile bir kap içinde yulaf gevreği, su ile doldurun ve iyice çalkalanır. 6 saat (veya gece boyunca) serin bir yerde koyun. Daha sonra, bir karıştırıcı pullar halinde koyun su dökün suyun 500 ml dökün ve yaklaşık 3-4 dakika kırbaç. Bu krem kütle oluşturmak gerekir. içme suyu bir 500 mL ilave edilir ve 1 dakika süre ile Cihazı. Sonra bütün bir elekten veya tülbentten geçirilerek özledim. maksimum sıvı miktarının bastırın. Eğer bir tatlı tat almak istiyorsanız, biraz daha fazla şeker ekleyin. Hazır içecek 3-4 gün süreyle saklanır.

Yulaf süt: ikinci reçete

geleneksel inek sütü ile yulaf içki can hazırlayın. Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:

• taze süt 1 litre;
• 1 st ham yulaf.;
• şeker - isteğe bağlı (1 çorba kaşığı ya da daha fazla ..).

hazırlık teknolojisi

Bu yulaf sütü getiren bir faydadır - O diyabetlilerde kan şekeri düzeylerini düşürür, vücudu temizler ve obezite mücadelede yardımcı olur. tarifi basit. inek sütü kaynar başlayın. Ardından, yulaf durulama yeniden birleştirmek ve hafifçe kuru hava. Bundan sonra, kaynama sütünde tanesinde serpin. Bir tencereye altında minimuma ateşi kısın. kapalı bir kapağın altında, 2 saat boyunca Tomita suyu. Eğer multivarka varsa, onun içinde bu adımı yapabilirsiniz. Cihaz fonksiyonu "Su verme" konulu Katılımcı, belirtilen süre içinde kapağı ve kaynamaya süt kapatın. pres yulaf, aşağıdaki gibi bir bip sonra tülbentten sıvı süzün. şeker ile karışık içecek (bir tatlı diş varsa). Ama katkısız yulaf süt içmek en iyisidir. Bu yüzden vücudunuza en çok faydayı getirecek.

Yulaf süt: tarifi üçüncü

pankreatit tedavisi için aşağıdaki bileşenlerin bir kaynatma hazırlamak:

• Ham yulaf, 100 g;
• içme suyu 1.5 litre.

hazırlık teknolojisi

Yulaf yeniden birleştirmek ve gömme. kap (emaye) Transfer tahıl ve su ile doldurun. yangın (güçlü) üzerine koyun. yulaf kaynamaya başladıktan sonra, düşük ısı azaltmak ve 40 dakika pişirin. Sonra ahşap tolkushkoy yulaf ve tekrar 20-ty dakikada ateşe koyun yoğurmak. Ortaya çıkan suyu soğutun ve süzün bir gazlı bez kullanılarak. Bu 2 gün boyunca buzdolabında saklanır beyaz bir sıvı, döner. Pankreatit suyu 100 ml ile 3-4 kez içecek. Eğer şeker veya bal eklerseniz, yulaf sütü bir çocuk için iyi bir içecektir.