Yulaf süt: hazırlanması ve yararlı özellikleri yöntemleri

yulaf vitamin ve değerli eser elementler bakımından son derece zengin olması, her şeyi biliyorum. Şaşmamalı bize annenin çocuk sahibi yapar bunun dışında kahvaltıda, tahıl yararları hakkında çok tartışma. Ancak, pullar besinlerin ihmal edilebilir miktarda içerir, ancak çiğ yulaf içinde çok daha fazladır.

Yani, o kadar yararlı ne?! eylemlerin listesi vücut kilo kaybı etkileyen metabolizmayı artırır zararlı birikimi kurtulmak girer. Buna ek olarak, kandaki kan şekeri ve kolesterolü normale ve sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Yulaf sütü bitkinin tedavi edilmemiş tohumlardan, yukarıdaki niteliklerin hepsine birden sahip ve hayvansal kökenli gıdaların için mükemmel bir alternatif olabilir yapılır. Bu bilgiler alerjik reaksiyonlar ve ikincisi bireysel intoleransı muzdarip insanlara doğrudan ilgilidir.

Yulaf sütü çabuk hazırlanması, düşük maliyet laktoz bir parçası olmaması ve bitmiş ürünün asgari yağ içeriği dahil avantajlar, bir numarası vardır. Bu özelliklerin korunması için temel koşul, sadece tohum, bir davranış ve değerli tahıl kabuğu yoksun kullanılmasıdır.

Tarifler, evde yulaf sütü yapmak için izin çok var. Size bir kaç örnek verelim. muamele edilmemiş cam tane bitkilerin ilk düzenlemesini almak, durulama ve kaynatılmış süt litre doldurun. bir fırında karışımı yerleştirin ve yaklaşık bir saatlik bir minimum sıcaklıkta orada tutun. Bir doğal ilaç satın almak rengi kremsi köpük. Sonra serin olması ve tahliye edilmelidir. Yemekten sonra günde iki kez yarım bardak alın. bronşit uzun süreli tedavi 1/2 çay kaşığı eklenmesi ile elde edilen süt bazında ilaç formüle edilebilir için propolis tentür, bal yağ ve nutria çay kaşığı 1/2 çay kaşığı. Tabii süresi daha sonra iki haftada bir ve tekrar tekrar edilebilir, bundan sonra, aynı zaman aralığı vardır.

yulaf sütü kullanımı, saç ve tırnakların yapısını yeniden yanı sıra yüzünde ve bütün akne ortadan kaldırarak vücut yardımcı olur cilt üzerinde temizleyici etkiye sahip olduğunu aslında aynı zamanda.

Hafif düzenleme Gıda İlaç iyileşme bütün pullar (150 gram) ve sıcak 1.5 litre su kullanımını içerir. her iki bileşeni karıştırın ve onları 15 dakika demlenmeye bırakın. Sonra çıkan kokteyl blender kullanarak yendi ve ince bir elekten veya gazlı bez filtresinden geçirmek gerekir.

Yulaf sütü benzersiz tadı ile unutulmaz bir içecek haline getirilebilir, şurup ile seyreltilerek bir tarçın, vanilya tutam veya ekleyin. Bu ilaç bazen gerçek gurmeler gibi davranmaya hatta küçük çocukları tatmin edecektir. bedeni her geçen gün artıyor çünkü Özellikle de kullanışlı malzemeler için çocuğun ihtiyacı çok daha fazladır!

etkinliği tanıklık yorum bunlardan Yulaf sütü, kurslar kullanmak gerekir. Kronik hastalıkları olan kişiler uzman bir ön danışma almalısınız.