Tarifler ve öneriler: fasulye ile deniz balığı pişmiş gibi

Sadece balıkçılar balık yemekleri saygı. Düzgün hazırlanmış ve iyi hizmet ediyorsa - sucul yaşama dayanan bazı çanak, ilgilenen herkes. Onun kemik ve az besin ve daha - O büyük saygı, elbette, deniz veya okyanus balığı sahiptir. En önemli şey - Orijinal ürünü bozmamak için. Ve sonra mutfak yeteneklerini saygı ve hayranlık güvence altına alınacaktır.

Balık rulo

En kombine deniz balığı fasulye - yeşil ile birlikte, kırmızı veya beyaz hepimiz tanıdık olsa. Ve bu iki malzemeyi içermektedir tarifleri çok çeşitlidir. uzaklıkta sahil, morina gelen, kenar boşlukları en erişilebilir. Seni ondan o gelen iştah açıcı bir çok şey yapabilir. Eğer bir pound veya deniz balık fileto biraz daha alırsam Örneğin, tabak ve kesim yıkadıktan sonra kurutun, çok lezzetli yemeğin sonucu alabilirsiniz. Bunu yapmak için, plaka limon zevkinize ve çiseleyen için baharat serpin, prisolit edilmelidir. o doldurma hazırlamak, (en az 10 dakika) marine olsa. durum buğdayı Peynir 100 gram iri yeşil fasulye 400 g (genellikle dondurulmuş alınmıştır) yumuşayıncaya kadar kaynatılmış ve küçük parçalar halinde kesilmiş olan, sürdü. Her iki bileşen karışık ve baharatlarla görmüş. Daha sonra elde edilen karışım, balık salamura plaka ile doldurulur. Çok sık olarak, rulo sonra bölme yapın, ancak bazen kullanılmaktadır ve "kese" göre yöntem. kırıntıları içinde - sonuçlanan büklüm sonra nihayet un ve çırpılmış yumurta batırılmış. Bu kızartmak ve hizmet etmek kalır. ile bu balık yeşil fasulye balık yemekleri kayıtsız bile tek kazanacak.

narin tarifi

Tekrar daha uygun deniz (ve nehir veya göl) kişidir için. pervazın yıkandı bir kilo yaklaşık ile yıkandı, kurutuldu ve biber ve tuz karışımı ile ovulur. Deniz balıkları ve en başarılı olsun fasulye için, (bir kiloluk) fasulye sadece tür alınır ve suya 5 dakika kaynar dökülür. ihtiyaç turuncu olacaktır: o bir yarım saniye segmentlerinin suyu ve kabuğu sıkmak, ikiye bölünür. Hakkında sarımsak üç karanfil temizlenir ve ince dilimler halinde kesilmelidir. küçük küpler halinde kesilmiş tereyağı küçük bir parça (bu amaç için onu donmuş almak daha iyidir). Benzer bir parçası erir. Bir pişirme üzerinde parşömen yeterince büyük bir kesimi gelişir: Artık ne kadar fasulye olacak lezzetli deniz balıkları belirleyen en önemli aşama başlar. Bu vaktinden eritilmiş tereyağı ile yağlanır edilmelidir. Bu fasulye etrafında yerleşmiş balık filetosu, koydu. Bütün bunlar sarımsak, portakal dilimleri ve dilimlenmiş tereyağı üstüne yerleştirilir, tarhun serpilir. Tüm yapı parşömen sarılır ve kırk dakika fırına konur. Eğer daha fazla gibi ekşi iseniz, turuncu limon değiştirin.

Balık karıştırma kızartma

Herkes ne olduğunu biliyor. Hatta bir kızartma tavası "Wok" olanlar. Bu arada, (dahil) olarak adlandırılan ve deniz balığı (fasulye veya diğer sebzeli). Temel anlamı - petrolün büyük miktarda çok hızlı kızartma. Eğer "wok" olmasa bile eğer - bu eğimli duvarlar ile plakanın derin parça değiştirme olanağı sunar. Ve o da kalın bir alt ise - tüm harika.

Yani, beyaz deniz balık sterlin biraz daha alınır. Örneğin, aynı kod. Bu nişastada paneer uzun ve kalın şeritler kesilir. 2 sarımsak ve yaklaşık 2-3 cm ince ginger root kıyılmış; fincan yeşil fasulye veya dört dakika demlenmiş ve su dökülüp atılmıştır. şeker - Ayrı bir kapta, domates salçası, şarap sirkesi (alınan bir çorba kaşığı), soya sosu ve portakal suyu (bunlar iki almalıdır), artı nişasta küçük kaşık ve büyük bir karıştırın. Bir tavada yarım dakika zencefil ve sarımsağı kızarmış; Sonra fasulye tanıtıldı ve yedi dakika sonra - Balık. Bu noktada, sos dökerek hazırladı. koyulaşıncaya zaman - çanak hazırdır düşünün. fasulye ve pilav ile bu tuzlu su balıkları özellikle iyidir. Ancak bu oryantal yemekler.

folyo Fırında

Genellikle vurgu balık üzerindedir. Ama bazen bu yaklaşım bir hata olarak kabul edilebilir. demek Genellikle doğru "balık fasulye." Ana madde uyarınca Önerdiğimiz yemek tarifi, hala o. Yeşil fasulye yarım kilogram ve ön problanshirovat boşaltın. Daha sonra folyo kırpılmış fesleğen domates salçası karışımı ile yağlanır olan alınır; o fasulye sayısını dörde ortaya koydu ve üstünde olan - balık sterlin (daha iyi içinden pişmiş fileto, kesmek için almak). Fillet biber, tuz ve diğer baharatlar ile lezzetlendirilmiş zeytinyağı ve limon suyu, serpilir. Folyo sarılı ve bu prosedür dört kez tekrarlanır - bir sonucu olarak fasulye deniz balığı olan 4 paket, almalısınız. Onlar fırında bir saat dörtte yerleştirilir ve daha sonra, folyo kurtulmuş limon serpilir ve ayrıca enfes soslarla sevdiklerinin şirkette, masada görev yaptı.