Spor ve SağlıkYoga

Smirnov Vyacheslav - eğitmen Enerji Uygulama

Smirnov Vyacheslav - yoga ve tecrübesi 15 yılı aşkın ilişkili alanların bir öğretmen. eğitim ile o bir doktor. Şu anda, o refleksoloji yapan. 2004 yılında yoga sporda dünya şampiyonu olmuştu.

koç hakkında Biraz

Smirnov Vyacheslav Kiev 6 Nisan 1977 tarihinde doğdu. O derece ile mezun Kiev Askeri Tıp Akademisi'nde okudu. Ayrıca, eski refleksoloji ve akupunktur bir eğitimi tamamlamış. O en ünlü yerli ve yabancı öğretmenlerle yoga uygulayıcıları okudu:

  • Fabio Andriko.
  • Reinhard Gammenthallera.
  • Victor Van Kootenai.
  • Profesör Pak Jae Woo.
  • Angela Farmer.
  • Andrei Lappa.
  • Sergei Sobolenko.
  • Sui Mingtang.
  • Sergei Sidortsova.
  • Laura Evangelista.

Onların yolu Smirnov Vyacheslav savaş sanatları ile başladı. Daha sonra yoga sevgisini çıktı. Ana yönleri: Tai Chi ve Hatha Yoga.

Onlar Vyacheslav Smirnov Meşgul Doğu manevi uygulamaları alır zorlu yaşam koşulları, yol açtı. Yogaterapiya çeşitli spor yaralanmaları ve kazalar sonrası yaptığı kurtuluş oldu. Ünlü atlet ve antrenör defalarca ölüm buldu. Hastane sağlığında uzun bir moladan sonra büyük ölçüde zarar gördü. İlaç tedavisi sadece durumun korunması, ve bazı durumlarda, hatta durumu kötüleşti olabilir.

Kendi tarzı

yoga ve qigong'un sporcunun kendi hayalde. O kendi stilinizi geliştirmelidir her pratik yogi, beden ve zihin dinlemek inanmaktadır. tek yolu gerçek sonuçlar elde etmek.

Bir eğitmen olarak o deneme yanılma yoluyla kendi yolunu aramak için gerekli olduğunu havarilerine çağırıyor. Her vücut kendine özgüdür ve bir koç olarak Vyacheslav o anahtarı almak için çalışıyor.

Merkezi Vyacheslav Smirnov yoga

Yoga Merkezi Teatralya Str :. adreste Ukrayna başkentin merkezinde bulunan Be Happy. Pushkinskaya 19b. hareketli metropolün kalbinde barış ve huzur ortamı bulacaksınız. Kulübün pencereleri yeşil avluya bakar. Burada bizzat kulübün kurucusu büyük koçu ve harika birisini Vyacheslav Smirnov buluşacak. Kiev Yoga daha fazla popülerlik kazanıyor. Antrenör istemcileri - Aktif bir yaşam tarzı ile öğrenciler, çocuklar, iş kadını, iş erkeklerle genç anneler. Mutlu bir çok acemi ve deneyimli insanlar olarak etkileşime girebilirler ortasına yerleştirin. Smirnov Vyacheslav gelişmiş öğrenciler için kurslar düzenlemektedir. Bu faaliyet bu tür deneyimli kişiler ilgilenir. Vyacheslav ile Eğitim - böyle Qi Gong, yoga, enerji ve psiko-uygulamalar gibi tekniklerin ortak bir yaşam.

yılların deneyimi ile stüdyo çalışmaları münhasıran profesyoneller. Onlar tüm insanlar arasındaki etkileşim hakkında bilmek ve birini veya diğer bir teknik varsayar tüm devletleri, zevk için yardımcı olur.

Smirnova inanmaktadır üzerinde yoga Hatalar

dersler manevi ve enerji uygulamaları etrafında bir sürü zabluzhdeyny vardı:

  • hemen esneklik kovalamak vermeyin. Her şey özenle ve yavaşça yapılması gerekir. Doğu uygulamalar sabır gerektirir. yapmak için bir çaba daha hızlı, daha yüksek, daha güçlü, insanların sağlığını geliştirmek olamaz, ama tam tersine, var olan sorunları şiddetlendirebilir.
  • diyet ihlali rutinleri. yoga başladı adam, her şey bir kompleks içinde çalışan değil aksi olduğunu anlamalıdır. üç yönde hareket edersek uyum, ulaşılabilir: Sinir sistemi, beden ve nefes eğitimi.
  • Birçok kişi din Yoga bulabilirsiniz. Ama bu böyle değildir. Pratik kendi beden ve zihin ile ilgili olarak sağduyu öğretir.
  • Yoga dersleri acı ve cilt çatlaklarının bir sürü içerir. Birçok kişi bile bir gün içinde başarmak kaç hatha yoga farklı egzersizler bilmiyorum. Örneğin, esneme ve esneme.
  • Bir vejetaryen et vazgeçip olmak zorunda. Doğal olarak, yoga için diyet tavsiye vardır. Fakat her beden farklıdır ve kimse davranış böyle bir çizgi empoze etme hakkına sahiptir. Kulübün teknik direktör sağlıklı beslenme sistemi üzerinde genel tavsiyelerde. isteyenler sağlık durumuna göre daha diyet yapabilir. Derin bir seviyede yoga et vazgeçmek Birçok: Bir uyarı var.
  • meşgul etmek için iyi bir fiziksel hazırlık olması gerekir. yoga pratiği can çocuk ve emekliler hem - Bu doğru değil. Çalışmalar hastalıkların çeşitli insanlara göstermiştir. Tek notu - ciddi sağlık sorunları durumunda bir eğitmen ile bireysel oturumları gösterir.

Sporcular için Yoga - Antrenör görüş

Bugün yoga kas gerginliği kurtulmak için sporculara tavsiye edilir. Ve teknikleri birçok bu sorunla başa çıkmak genel verimliliğini artırmak için gerçekten edebiliyoruz. Önemli olan - kurallarına uymalı ve bilinçli yapmak. Yoga egzersizleri rahatlatıcı bir tür olarak alınamaz. Okuma yazması bir hastane yatağında size yol açabilir uzun zaman egzersizleri için gerçekleştirdi.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Kitap antik ustaları ve modern tıbbi eğilimlerin deneyimini içeren enerji uygulamaları doğu sınıfların sistemini anlatmaktadır. Bonus - psychotechniques ile çalışma tekniği. Kitap güçlendirme için bir araçtır. Yazar, kendi kendine yeten mümkün olduğunca olmaya okuyucuyu teşvik eder. Smirnov kişi sağlıklı ve etkili olabilmek için gerekli olan kişiliğinin bu yönlerini belirlemek gerekir inanmaktadır.

Ünlü eğitmen içtenlikle enerji uygulamaları önemli ölçüde hayatınızı değiştirecek ve kalite seviyeye yükseltmek inanıyor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.