Spor ve SağlıkYoga

Meditasyon yoluyla çakraları açma

Çakralar - büyük ölçüde hayatı, yetenekleri ve insanlarla ilişkileri etkileyen bu insan enerji merkezleri. Çakralar Açılış fiziksel hem özellikle duygusal sağlığınızda olumlu değişikliklere, eşlik eder. Ayrıca, sık sık insanların hayatında daha iyi bir değişiklik yoktur. Bunun gerçekleşmesi için Ancak, bazı kurallara uymak gerekir.

Her şeyden önce, sen daha başarılı ya da sağlıklı, hala kızgın ve olumsuz duyguları yaşıyor olamaz anlamak gerekir. Şaşmamalı neredeyse tüm manevi ve verimli enerji sistemlerinin icat eskilerin yaptığı duygularla kişinin fiziksel durumu bağladı. saflaştırılmadan çakraları açma duygusal yararlanamaz. Ayrıca kötü alışkanlıklardan kurtulmak için gereklidir. alkol kullanımı, örneğin, manevi eğitim ve sınıfta enerjisiyle kesinlikle kabul edilemez. Alkolün tamamen aydınlanma yolunu kişiyi karıştırır ve konuyla fikrini koyar inanılmaktadır. Ajna çakra açılması sonra çok zor olur. Ve bu merkez paranormal çoğunluğu bağlıdır oldu yetenekleri.

Temel yöntemlerden biri meditasyon samosoveshenstvovaniya olduğunu. onsuz çakraları açılması neredeyse imkansızdır. Bu asanaları egzersizleri yerine ve sadece mantralar okumaya olamaz. çakraları açma işlemi telaffuz edildiğini Tüm mantra, derin meditasyon eyaletindeki en iyi etkiyi getiriyor.

Meditasyon - İşgal çok zordur, bu insan irade ve odak gerektirecektir. İlk adım sadece bir şey en azından birkaç saniye düşünmemeye çalışmaktır. Meditasyon kalitesi harcanan zaman ile ölçülür değildir , nilüfer, düşüncesizlik yani, durum. Hiçbir şey başardı adam en az yarım dakika, kat ettik düşünmek. Yavaş yavaş zaman işgal artar. Bir kişinin sessizce yarım saat meditasyon yapabilirsiniz, bu çakralarla ciddi işe başlamak için zamanı.

Enerji merkezleri zor normal bir halde hissetmek. Ancak, düşünceler yokluğunda bir enerji için sadece onları değil, aynı zamanda yaşayabilirsiniz. çakralarımızı açma belirli merkezlerde aşırı konsantrasyonu gerektirir. Mantralar işlemi tamamlayıcı olan ve meditasyon halde derin konsantrasyon ve daldırma teşvik eder.

İçin Paranormal yetenekleri sorumlu bir kişi, hem Ajna, söylenmiştir. hemen onunla çalışmaya başlamadan önce Ancak, en düşük başlayarak tüm çakraların sürekli olarak çalışmalarına daha iyidir. Bu arada, Ajna enerji çoğu insan özel bir hazırlık hissediyorum. Bu doğumdan itibaren belli bir kapasiteye sahip olanların özellikle doğrudur. bu becerileri geliştirme fırsatı elde etmek amacıyla, Acna çakra odaklanmak ve mantrasını "AUM" okumak gereklidir. mavi merkezinde enerjinin rengi. Uzun seans sonra, bazı insanlar bile görmeye başlıyor.

mantra "AUM" genişlediğinde, genel olarak meditasyon için çok yararlıdır insan bilincini ve yeni bir seviyeye getiriyor. ajna geliştirin aydınlanma ve psişik yetenekleri almak isteyenler için değil, aynı zamanda sağlıklı veya akıllı olmak isteyen herkese değil sadece tavsiye edilir. biz uğraşmak önce Ancak, tüm çakraların bir tanı koymak için gereklidir. Bir kişinin göğüs ve boğazda basıncı hisseder Örneğin, bu merkezlerde tıkanıklıkları gösterebilir. Nedenle blokların birinci çakra açıklaması ve ardından Ajna için, yukarıda yükselmeye olması daha iyidir. Ajna İnsan vücudu hipofiz bezi olduğu yerde bulunur. Okuma Bu çakra epifiz bezi ve hipofiz bezinin mantra geliştirir ve zihinsel yeteneklerini arttırır belirtilmektedir. Biz Ajna üzerine meditasyon düzenli uygulama zihinsel yetenekleri açısından pozitif sonuçlara yol olduğunu söyleyebiliriz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.