Kan grubu için Diyet: 2 negatif

Uzmanlara göre, bir olan kişiler kan ikinci grup, sessizce yeterli tecrübeye diyet koşullarındaki değişikliklere uyum sağlama. Bazı Rh faktörü güç ayarlarına bu durumda bunu etkilemez söylüyorlar. Ancak, çoğu bilim adamları kan grubu diyeti 2 negatif olsa da, bir pozitif Rh ile güç kaynağı devresi biraz farklı olduğuna inanmak eğilimindedir.

güç Özellikleri

Öncelikle insanların bu kategoride, düşük asitlik derecesi nedenle, daha az et yemek tavsiye edilir eğiliminde olduğu unutulmamalıdır. şey et ürünlerinin sindirim için gereken söz konusu olduğu asitliği artırmak tanınmış mide suyu. Sonuç olarak, bu ürünler önemli ölçüde yakında beline ekstra inç yol açabilir metabolizmayı, yavaşla. Bir kan grubu diyeti 2 negatif bitkisel ürünlerin kullanımını içerir. Bir kişinin bu önerilere mutlaka uyun ise, bağışıklık sistemi iyi çalışır, ancak ekstra ağırlık rahatsız etmez. Buna ek olarak, genellikle çok yumuşak kan mukozasında bu grubun temsilcileri, bu nedenle yağlı ve kızartılmış gıdalar, hem de tatlı ve nişastalı gıdalar kaçınmalıdır. ve bir grup diyet Kan 2 olumsuz dürtüler üzerinde fast-food ürünleri vazgeçmek.

Dengeli beslenme için öneriler

Prensip olarak, hiçbir şey çok burada biraz karışık! Bir grup diyet Kan 2 negatif sözde vejetaryen yemek bağlı kalarak önerir. Günlük diyet tahıl, fasulye yemekleri ve taze sebze çeşitli içermelidir. Kuvvetle (peynir ve yoğurt hariç) süt ürünleri vazgeçmek önerilir. Bazı uzmanlar, diyetlerine soya kullanılmasını tavsiye ederiz. Bu besinlerin bir sürü içerir ve mükemmel vücudu besler. (- narenciye varyantları çoğunlukla) Çeşitli gıda meyve yardımcı olacaktır. Balık (yağ bakımından zengin hariç) yasaklanmamıştır.

içkiler

Özellikle dikkat kuvvetle yeşil çay, narenciye ve sebze içeceklerden doğal meyve suları verilecek tavsiye edilir. Kesinlikle yüksek karbonatlı içecekler ve siyah çayların kullanılması yasaktır.

yararlı Tricks

Yukarıda belirtildiği gibi, sistem güç kaynağı etin diyet toplam dışlanmasını gerektirir. Ancak, diğer taraftan, kan grubu beslenme 2 pozitif olan az yağlı çeşitleri kullanımı için yetki. Rh faktörü özellikle diyet etkileyen Kurulu tarafından zaman zaman verileri kullanmak ve akşam yağsız et (hindi, tavuk) hazırlanmak şey olmadığı 'düşüncesi yandaşları.

yerine bir sonuca ait

Internet sıklıkla çeşitli karşılamak yorum bunlardan kan grubu diyeti, doğada sadece danışma olduğuna dikkat edilmelidir. Bu hayvansal kökenli gıdaların zorunlu komple vazgeçiş değil. Dünya çapında Beslenme uzmanları doğru ve sağlıklı beslenme (bakılmaksızın kan grubu tanımlanır) kimseye zarar olmadığını düşünüyoruz. Ama pratikte, bu makalede bir kesin ve yararlı öneriler ihtiyacını gıda sistem tüketimini kanıtlamak için yönetilen değil.