Zencefil ile çay hazırlama - kilo kaybı için bir reçete

Bu baharat uzun süre yetiştirildiği Güney Asya, dan bize geldi. zencefil faydalı özellikleri pişirme değil, aynı zamanda halk hekimliğinde kalmaz, binlerce yıldır kullanılmaktadır. Özellikle, onun zamanında o vebaya karşı mükemmel bir koruyucu olarak kabul edildi. Günümüzde en yaygın kullanılan ve bu baharat popülerlik yağ yakmak için onun mucizevi özellikleri sayesinde kazanmıştır. En iyisi bu amaç için uygundur zencefil ile çay.

kilo kaybı için Reçete herkese çok basit ve erişilebilir. çay, yeşil ve siyah olarak demlenmiş edilebilir ve zencefil taze veya kurutulmuş ya kullandı. Toz bu baharat hala aktif obezite mücadele çünkü İkinci seçenek, derler, tercih edilir. herhangi bir süpermarket olabilir kurutulmuş zencefil al. Bir torba çünkü bir fincan toz üçüncü çay kaşığı yeterli içecek, uzun süre yeterlidir. Ve yine! zencefil çay içme, çünkü kilo!

kilo kaybı için Reçete taze kökü dayalı olabilir. Bu amaçla bir bardak çay atmak rendeleyin için gerekli ve yaklaşık yarım çay kaşığı yer almaktadır. O içki hafif ekşi bir tat ve hoş bir koku verir. Yani onların günlük iş yapma, kilo edeceğiz kalmaz, aynı zamanda hoş tadını.

Kaynak, bu arada, ve zencefil ile çay hazırlama, kullanamaz. kilo kaybı için Reçete sadece sihirli kökü temel alabilir. Bunu yapmak için, ince dilimler halinde kesilmiş, sadece ürünün 2-3 cm kullanın. bir termos içinde koyun ve kaynar su dökün. Bir saat sonra, sen drenaj içmek gerekir. Bu çay yemeklerden bakılmaksızın, herhangi bir zamanda gün boyu içilir. Kullanışlı özellikler o limon suyu veya bir çay kaşığı veya bal iki ekleyecektir. Ama bu tat meselesidir.

Olması biraz bira, görevi karmaşık hale getirebilir zencefil çay. Reçete bu kökü ve sarımsak mucizevi özelliklerine dayanmaktadır kilo kaybı için, vücut yağ yakma için rekor olarak kabul edilir. hazırlamak için sarımsak ve zencefil yaklaşık 4 cm iki diş gerekiyor. Son ince shinkuem, sarımsak ve bütün bırakın. Ham yarım saat boyunca (eğer iki litre gerekir) ve filtre kaynar su ile bir termos doldurun. Bir gün için içmeyi İçki, ısınmak için emin olun.

Eğer gerçekten kilo vermek istiyorsanız, bkz, ama özellikle de zorlanma gibi bir niyetleri olmadığı durumlarda ortaya sen zencefil deneyebilirsiniz. Çay Zayıflama eleştiriler Birçok kadın, aslında, sihirli mermi denir. Ancak, bu kökün diğer bazı özelliklerini unutmamak gerekir.

Öncelikle, o kadar dikkatli tansiyon, yüksek kan basıncı ve çekirdekleri artırmak için bir özelliği vardır, ancak çay içebilirsiniz zencefil. Kontrendikasyonlar böbrek taşı hastalığı veya mesane, mide ve bağırsaklar inflamasyon, kanama ve hepatit hastası insanlar için. Hamile emziren son aşamalarında ve genç anneler kadınlar ve doktorlar zencefil kullanımından kaçınmaları önerilir.

yağ yakıcı özelliklere ek olarak, bu kök çay temelinde temizlik ve genç bir cilt bakımı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Yani bunun yardımı ile kilo kalmayacak, aynı zamanda pohorosheet. sağlıklı ve güzel olun!