Yorgunluk, halsizlik, terleme - bir hastalığın belirtisi var mı?

Yorgunluk, halsizlik, terleme - genellikle insanları hissediyor Belirtileri. Bunlar sıcaklık atlar, bulantı ve baş dönmesi arka planda oluşabilir. ciddi bir hastalık göstergesi olabilir - Bazı durumlarda, işaretler diğerlerinde, bir sıradan yorgunluğu işaret ediyor.

belirtileri etkileyen faktörler

Zayıflık, terleme, yorgunluk bazen tamamen sağlıklı bir kişi ortaya çıkabilir. Bu durumlarda, kendi görünümünü bir bireyi açar hayat tarzı ile bağlantılıdır:

1. Yanlış beslenme. yorgunluk düzeyi tüketilen kafein ve şeker miktarı ile doğrudan orantılıdır. diyette bu bileşenlerin daha az insan hissedeceksiniz. En sık Terleme baharatlı gıdalar ve asitli içeceklerin hakim diyette insanları etkiler. o ayrılmaz alkollü içkiler, çikolata ve baharat bağlantılıdır beri.
2. Örselenmiş uykusu. Uykusuzluk - Yukarıdaki belirtilere neden ana faktör. onun gelişimi için verimli bir zemin de olduğu uyku, kronik eksikliği havasız odaları ve aşırı sıcak bir battaniye.
3. Fiziksel aktivite. Gibi Heyneyse, paradoksal olarak, bir taraftan, spor tarihinde - canlılık ve enerji kaynağı, diğer yanda - kötü uyku ve yorgunluk nedeni.

her etkinlik için önemli ve kesin bir karakteristik itidalleşir. Önemli olan başının üzerinden atlama çalışmıyorum, bir orta yol seçmektir.

diğer nedenler

Diyelim ki terleme, güçsüzlük yorgunluk işkence diyelim. "Bunu nedir?" - Eğer bir doktor isteyin. Doktor hayata değil, aynı zamanda sık sık bu işaretlerin ilerlemesini etkileyen zihinsel durumuna sadece dikkatinizi çekecektir. Sabit stres, depresyon ve sinir gerginliği vücudun arkadaş değiliz. Bu kişi kendini iyi hissetmiyorsa gerçeği sorumlu olduğunu onlar: o , iştah kaybı huzursuzluk ve ilgisizlik gibi karakter özellikleri gelişir. Ve bu da, uykusuzluk ve sindirim sorunlarının görünümünü kışkırtır.

Anemi - yorgunluk ve artan terleme diğer bir yaygın nedenidir. Bu semptomlar vücutta demir depolarını tükenmiş adet döneminde kadınlar için tipiktir. Eğer sebze ve et ürünleri, özellikle sığır eti çok yemek gerekir dengeyi yeniden belirleyin. Aynı zamanda vücut genellikle yorgunluk nedenidir eksikliği olan tüm gerekli mineralleri, almasını sağlamak gerekir. Bir kişinin potasyum eksikliği varsa Örneğin, o sürekli bitkin ve gergin, boğulmuş hissediyor.

nezle

Yorgunluk ve letarji - her zaman herhangi bir akut solunum yolu viral enfeksiyonu eşlik faktörler. Yani kısa sürede bunları düşündükçe, hemen sıcaklığını ölçün. Aynı başlangıç rinit, öksürük ve baş ağrısı yükseltilir ise, bir soğuk algınlığı geliştirdik anlamına gelir. Semptomlar iyileştikten sonra gözlenir eğer Bu durumda, merak etmeyin. Zayıflık, terleme, yorgunluk, düşük sıcaklık - sadece bir viral hastalık kanamasının ardından kişiyi eşlik standart özellikleri.

şey vücuttaki inflamatuar süreçlerde mücadele onun bağışıklık rezervlerinin tüm tükettikten içinde, o ilerleyen enfeksiyondan bireyi korumak için çok çalıştı olmasıdır. Beklendiği gibi, onun gücü azalıyor. Bunları geri yüklemek için adam birçok vitamin ürünleri ve protein gıdalar vardır tavsiye etti. Bu belirtiler nedeniyle bağırsak etkilenen ilaçların uzun süreli kullanımı mide bulantısı ve baş dönmesi, muhtemel eşlik edildiğinde. Bu süt ürünleri ve özel ürünler mikroflorasını yeniden kazanmanızı sağlar.

endokrin sistem ile ilgili sorunlar

Eğer yorgunluk, halsizlik, terleme endişe çünkü bunların başka neden. Bu belirtilerin tümü hormonal başarısızlık arka plan üzerinde oluşabilir. Bu durumda, kişi uyku hali, uyuşukluk, kilo alma, el ve ayakların bozulmuş duyarlılığı şikayet ediyor. Tiroid hormonlarının yetersiz üretimini - Doktorlar ona hipotiroidi tanısı. Yorgunluk ve şeker hastaları için aşırı terleme karakteristiği. durumu gibi hastalar kan şekeri seviyelerinde sabit atlar kaynaklanır. Hastalığın tespiti için bir doktor ve bir kan testi görmelisiniz.

semptomatolojinin amfetamin veya atropin içerir, örneğin, ilaçlar için ilaç alımı bir sonucu olabilir. Güneşte aşırı ısınması - Başka önemli bir faktör. Bir kişinin sıcak çarpması zarar gördü, o zaman o da ateş, bulantı ve uyuşukluk şikayet edecektir. O vücut ısısı kurtarma moduna soğutmak için küvette yatmak için teşvik edildi.

Kardiyovasküler ve sinir hastalıkları

Zayıflık, terleme, yorgunluk, baş dönmesi - vücutta tehlikeli anomalilerin ilk "çan". Onlar kalbinde sorunların ortaya çıkmasını işaret edebilir. kişi bulantı muzdarip ise daraltıldığı göğüste ağrı, o üst ekstremitelerde uyuşma gözlenen, hemen ambulans çağırmak için gereklidir. Bazen bu durum kalp krizi ve diğer uyardı kardiyovasküler hastalıklar.

Bazen arka travma yorgunluk, güçsüzlük, terleme geliştirir taşındı. Bu durum için nedenleri - stres, özel hayatında ve iş yerinde sevdiklerinize, hastalık göreli sorunların kaybı ile ilişkili. Ailesi ve arkadaşları için zaman ayırmaya, favori aktiviteyi bulmak için, sahne değişikliği için denize gitmek, dinlenmek: Bu hastalar acilen dinlenmek gerekir. Bütün bunlardan sonuç ve yüksek tansiyon belirtileri eklenen Eğer saldırılar, aritmi, yüksek seslerden ve parlak ışıklar korkusunu panik, hemen bir psikiyatra veya nörolog görmelisiniz. profesyonel yardıma ihtiyaç patolojiler - Belki de böyle bir durum yorgunluk veya nevrasteni bir sonucudur.

diğer hastalıklar

halsizlik, terleme, yorgunluk, bulantı ve baş ağrısı - - Bu belirtilerin tümü önlenebilir ve diğer problemlerin varlığında:

• kanser veya iyi huylu tümörlerin oluşumu. Bu işlemler, aynı zamanda bağışıklık zayıflatan ve vücut ağırlığını azaltarak, verimlilik bir azalma eşlik eder. Bir kişi bir onkolog danışmak gerekir.
• Enfeksiyon. Sadece SARS, aynı zamanda herhangi bir başka virütik hastalıklar benzer semptomlara neden olabilir. Bu nedeniyle zararlı bakterilerin hızlandırılmış bir saldırı vücut neden biyokimyasal reaksiyonların ihlaline ortaya çıkar.
• pankreas hastalıkları. karalama yorgunluk doğmuştur - Onların ilk uzun metrajlı. Sonra iştah, tat değişikliği, karın ağrısı, şişkinlik ve dışkı ihlali kaybına izler.

hidradenitis SUP- ve ortaya çıkan menopoz kadınlarda amenore (adet düzensizliği) - Buna ek olarak, terleme ter bezlerinin iltihaplanması sonucu olabilir.

Kronik yorgunluk sendromu

Çoğu zaman, yorgunluk, zayıflık, terleme - sonsuz arkadaşları çıkmış workaholics. Buna ek olarak, çok çalışmak insanlar, sürekli acı , baş ağrısı onlar, sinirli agresif olduğundan ve gece uyuyamıyorum bile, bir uyurgezer gibi yürümek ve günü - uyanmak. Biz işkolik gövdesinin detaylı tanı, o zaman yukarıdaki özelliklere, sen genişlemiş lenf nodları, boğaz ağrısı ve kronik uyuşukluk ekleyebilir. Bu gibi durumlarda, doktorlar nöro bozukluğu önermek, tedavi kapsamlı olmalıdır. Hastalar tatile tavsiye edilir, bunlar ilaç ve fizyoterapi reçete.

Bazen hızlı yorgunluk ve halsizlik - sinir sisteminin doğuştan özellikleri. Bu çocuklar yaşamın ilk günlerinde yine hareketsiz ve sessiz. Bunlar nadiren ağlamaklı ve suratsız olabilir yaşıtlarıyla aktif oyun oyna. neredeyse imkansız çocukları değiştirin. ebeveynlerin yapabileceği tek şey - sıkılan dışarı getirecek herhangi heyecanlı deneyim çocuğun ilgisini için. Ayrıca, müdahale ve nörolog bir istişare yoktur.

Bir kadın hamile ise

Bebek bekleyen anneler genellikle terleme, güçsüzlük şikayetçi. kimin nedenleri vücudun fizyolojik özelliklerine yalan Yorgunluk, ilginç bir pozisyonda sabit bir arkadaşı kadındır. Şimdi vücut, özellikle üçüncü trimesterde, bir çift yük taşır önceki aktivite ve canlılık üzerinde bir süre unutulmuş edilebilmesi şaşırtıcı değildir. Hormonal değişiklikler - kronik yorgunluk ana nedeni ve hamile kadınlar terleme. 37.5 derece - Ayrıca bu kadınlarda küçük yükselmiş vücut sıcaklığı söz konusu değildir. Bu durumda endişelenin değmez - tüm normal aralıkta.

Bu belirtiler diğer belirtilerin herhangi eklendiği takdirde, bir jinekolog veya aile hekimine gitmek gerekir emin olun. Böylece, yüksek ateş, vücut ağrıları ve kötü bir soğuk grip, kızamıkçık, sitomegalovirüs, ya da diğer bulaşıcı hastalıklar bahsedebiliriz. Bu hastalıklar bunlar rahimde anormal fetal gelişim bozuklukları, ya da ölüm sebep olabilir çünkü çok tehlikelidir.

Ne yapmalı?

Ilk şey hastalıkların her türlü önlemek için klinikte elenecek. Doktorlar anormal bulursanız, hemen dikkatlice tüm tıbbi randevuları yerine getiren, tedaviye başlamak gerekir. Tedaviden sonra belirtiler kaybolur. Doktorlar hiçbir hastalık olmadığını iddia zaman, yaşam tarzlarını değiştirmek gerekir. genellikle yorgunluk, zayıflık, terleme ile karakterize edilir diyet neden halsizlik, hata olduğu gibi İlk olarak, diyet dikkat etmek gereklidir. , Yığma atın balık çeşitleri, tahıl ve kullanışlı otlar günlük diyet zenginleştirmektedir.

İkinci olarak, faydalı ve dinlendirici bir uyku. Bunu yapmak için, düzenli yatak odası, dairenin ıslak temizlik havalandırmak gerekir. ılık battaniyenin altında açık bir pencere ile daha iyi kaydedin. Yatmadan önce, bir kitap okumak ya da dinlendirici müzik dinleyin. spor bölümünde ya da spor salonunda eğitim ziyarete - Üçüncü olarak, şu anda uzun yıllardır hayali yürütülmesi için mükemmel bir zaman. Fiziksel aktivite ve temiz hava - yorgunluk ve uyuşukluk için en iyi tedavi.

Birkaç yararlı tarifleri

Günün modunu değiştirmenin yanı sıra, yardımcı ve geleneksel ilaçlar. İşte böyle güçsüzlük, terleme, yorgunluk gibi müdahaleci ve hoş olmayan semptomlar, sizi kurtaracak birkaç tarifleri şunlardır:

1. Limon sarımsak su. Bir ekşi meyveler ince öğütülmüş. sarımsak karanfil bir çift ekleyin. Karışım, bir cam kavanoz içine döküldü ve sıcak su döküldü. Kapasite buzdolabında bir kaç gün için poz. Sonra bir çorba kaşığı her gün almak - kahvaltıdan yarım saat önce.
2. siyah frenk üzümü İnfüzyon. Yaprakların otuz gram kaynar su 0.5 litre dökün ve iki saat ısrar. 1/2 fincan günde üç kez yemekten önce iç.
3. hindiba kökünden kaynatma. bitkinin Parçalanan kısım su ile doldurulur ve kısık ateşte 20 dakika boyunca pişirilir edilir. Filtre ve bir çorba kaşığı için her dört saat sürer.

Buna ek olarak, şifalı çaylar yukarıda belirtilen belirtiler Aziz sarı kantaron ve ardıç konileri yardımcı zaman. bu geleneksel ilaçların tamamı bir kişinin kayıp dinçlik ve aktivitesini dönmek edebiliyoruz.