Spor ve FitnessKilo Verme

Şifalı bitkiler için popüler kilo kaybı

Bugüne kadar, ağırlık kaybetme etkisini elde edebileceğinize dikkat çekerek çok sayıda her türlü uyuşturucu vardır, ancak birçok kadın (ancak erkekler de istisna değildir) hala kimyasal olarak sentezlenmek yerine doğal ilaçları tercih etmektedir. Bu nedenle, şimdi çok popüler aşırı kilo almak için mükemmel bir yöntem değil, aynı zamanda yararlı özelliklerin bir yeri vardır kilo kaybı için otların kaynatılması. Herhangi bir organizma için çok gerekli olan vitaminler, eser elementleri ve diğer yararlı maddeler bakımından zengindirler, özellikle kilo vermek için.

Otlar ve bitkisel harçlar temel alınarak kilo verme için pestil almak, kolaylık ve karmaşıklık ilkesine bağlı kalmalıdır. Sonuçta, sadece aç karartma kilo kaybı sorunu çözülmüş değil, belirli bir düşük kalorili diyet takip etmek gereklidir. Ve bitkisel açkılar yalnızca ek sorunları çözmeye yardımcı olur, örneğin iştahı azaltmak, metabolik süreçleri uyarmak ve mono-diyeti eksik mikro elementler ve vitaminler ile takviye etmek.

Geleneksel olarak kilo kaybı uygulamasında aşağıdaki zındenir esas alınarak kilo kaybı çözülür:

  • Keten tohumu, angelica officinalis, althaea kökü, algal spirulina, kabarık fuscus - iştahını azaltma ve açlık hissini azaltma özelliğine sahiptir;
  • Dereotu, rezene, maydanoz, anason - tüm sindirim sisteminin çalışmasını normalleştirin;
  • Isırgan otu, çilek çiçeği, anne ve babaannenin çimleri, huş ağacı yaprakları, zerdeçal, zencefil, biberiye - vücudun metabolik süreçlerini normalleştirir;
  • Kurabiye, volodushka, genel keten tohumu, tarla at kuyruğu, tansy, kuş dağ kuşu, karahindiba, mısır stigmaları, immortelle, gooseweed, kerevit yaprakları, ayı kulakları, burun deliği - koleratif ve diüretik etkilere sahiptir;
  • Anason sıradan, papatya papatyası, havuç fıstığı tohumu, püskül kabuğu, dereotu kokulu, müshil kuzukulağı, yarrow - hafif bir müshil etkisi vardır, ceset cüruflarından uzaklaştırmak için çağırılır;
  • Isırgan otu, ahududu, kereviz, siyah frenk üzümü, köpek gülü, dağ külü - vitaminli vücut zenginleştirir;
  • Kudüs enginar, tıbbi glega, lespedeca, ısırgan otu, böğürtlenin yaprakları ve meyveleri, limon balsamı, çilek, ginsengi, fasulye yaprakları, yapraklar ve bilberry fideleri - kan şekerini etkili bir şekilde azalt;
  • Hawthorn, calendula, papatya, anne sütü, kediotu, limon balsamı - belirgin yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.

Obez olan ve sindirim konusunda sorun yaşayan insanlara, zencefil çayı ile kombine edilmiş kilo kaybı için kaynatma suyu kullanmaları önerilir. Ortak uygulama vücuda temizleyici bir lavman gibi davranarak toksinleri, toksinleri, fazla sıvıyı ve bağırsakta dışkı birikimini hafifletir. Sıvı alımı, metabolik süreçlerin normalleştirilmesini ve sindirim enzimlerinin üretimini etkinleştirmeyi teşvik eder. Yabani gül suyu düzenli kullanımı ile fazla kilo yavaş yaprakları, ancak nefret kilo geri dönmek asla. Yumurtlamanın kontrendikasyonları diabetes mellitus'tur. Buna ek olarak, kuşaklik alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Hemen hemen tüm kilo kaybı et suyu maddeleri bir düzene göre hazırlanır: 1 kaşık dolusu kâğıt veya otlar 200 mililitre (bir bardak) kaynar su ile doldurulmalı ve yaklaşık 15-20 dakika boyunca kapağın altındaki bir su banyosu hazırlığına getirilmelidir. Dondurma soğuması, boşaltma, ham sıkma ve sonra bir bardak haşlanmış soğuk suya seyreltin. İlacı, ana yemekten önce yarım saat boyunca günde 2-3 defa camın üçte birine alın.

Diğer tıbbi ürünler gibi, kilo kaybı için zayıflama işlevlerinin kontrendikasyonları vardır, bu nedenle kullanmadan önce talimatları dikkatli bir şekilde okumanız gerekir (ayrıca herhangi bir sağlık sorununun olması durumunda da doktorunuza danışın).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.