Pirinç diyeti

Son yıllarda genel nüfus arasında pirinç diyette bir patlama neden oldu. O kadar özel, sıradan lapa gibi görünüyor. Ve orada burada! Pirinç vücudun çalışmasını, hem de vitamin ve mineraller çok sayıda tamamlamak için gerekli aminoasitlerin bir sürü içerir.

Örneğin, kalsiyum kemikleri, saç ve tırnakları güçlendirir. Potasyum kalp kasını uyarır ve kardiyovasküler hastalık riskini düşürür. bütün organ ve vücut sistemleri de iyodin, demir, fosfor, çinko ve pirinçte bulunan B grubu, vitaminler sahip için büyük bir değer. Ayrıca, pirinç proteini içerir ve en önemlisi - bu diğer granüler aksine, sodyum tuzları ve gluten içermez, ve bu madde bir alerjik reaksiyona neden yeteneğine sahiptir.

Pirinç diyet toksinlerin temizliği amaçlamaktadır. kilo kaybı için diyet pirinç lapası ve diğer ürünler Tanıtımı, sen fırça gibi, ölü hücrelerden arındırır, pirinç gibi, kilo kaybı, aynı zamanda vücudun komple temizlik sadece almak için garantili ve doğal olarak zararlı maddeleri yok edilir.

Tuz alımının yok edilmesine bağlıdır, her biri pirinç diyeti, çeşitli türevleri vardır. Onlara inceleyelim.

Varyant № 1

Bu seçenek daha bir diyet yerine açlık gün gibidir. aşağıdaki gibi pirinç boşaltma geçer: pirinç bir bardak, bu gün için dağıtmak ve küçük porsiyon yemek küçük nedovarivaya hazırlar. Aynı anda size şeker, temiz su veya taze olmadan yeşil çay içebilirsiniz.

varyantı №2

Bu diyet daha nasıl bir diyet, bir haftadan iki haftaya olduğunu gözlemleyebilirsiniz olduğunu. Bu, yalnızca bir pirinç ve su ile yıkamak için gereken tüm bu süre içinde olduğu anlamına gelmez. pilav ile paralel olarak meyve ve sebze yemek ve tatlı, yağlı ve kızarmış olması kendinizi sınırlamak için izin verilir.

seçenek №3

Bu diyet uygulama önleme görevi görür. bir ömür boyu yeme bu şekilde benimseyerek, güvenli bir şekilde toksinler, atık ve kabızlık unutabilirsiniz. Birkaç saat sıvının kullanımından kaçınmaları için bir kaç biraz az pişmiş pirinç kaşık dolusu ve sonra aç karnına sabah yemek için yeterlidir. 2-3 saat sonunda her zamanki diyet dönebilirsiniz.

Vücut daha likit kısa sürede tuz kullanımına dönmek olarak döndürülür ki, dışarı geliyor çünkü, pirinç diyeti kilo kabartma yanılsaması yaratır dikkati çekiyor.