Okul öncesi yaş, bileşenlerinin çocukların fiziksel eğitim

Okul Öncesi yaş çocuk organizmanın hızla gelişmesi ile karakterizedir. Bu zamanda sinir, kemik, kas sistemleri, aktif oluşumu, solunum cihazı arttırır. Bu dönem çocuğun fiziksel gelişimi ve sağlık için çok önemli olduğu için. Beden eğitimi girişimi, aktivite, dayanıklılık ve diğerleri: Çocukların zihinsel gelişim, birçok olumlu karakter özellikleri oluşumu üzerinde büyük bir etkisi vardır.

Okul öncesi çocukların Beden eğitimi içerir: Fiziksel gelişimini, sağlık korunması ve geliştirilmesi, tavlamayı, şekillendirme ve motor becerileri geliştirmeye, hem de hijyen alışkanlıkları.

In bebeklik çocuğun yaşamının ailesi tamamen bağımlıdır. Bu nedenle, tam onu sağlamak zorundadırlar , fiziksel gelişim bunun için gerekli tüm koşulların oluşturulması. Görevleri: Çocuğun doğru beslenme düzenlemek ve onun kalmak için elverişli koşullar yaratmak için. Bunu yapmak için, hijyen kurallarına uymalıdır ve rejim bebek ile olası tüm egzersizleri yapmak, elemanları sertleştirme uygulanmıştır. Bebek, su ve yem için zamana ihtiyacı yıkanmak ve temiz hava onunla yürüyüşe düzenli yıkayın. O umutsuzca ihtiyaç ve okşamaya tarafından hafif vücut masajı ve kol ve bacaklar için hava banyoları ve egzersizler. Bu çocuğun sağlıklı bir uyku ve iyi bir iştah olacak sağlamak için yardımcı olacak ve ona gün için mutlu bir ruh hali sağlayacak ve fiziksel olarak geliştirmek için yardımcı olacaktır.

Bebek büyüdüğünde, yürümeye konuşmak ve insan konuşmasını anlamak öğrenir, bedeninize özen ve sağlığınızı korumak için yeteneği öğrenmek gereklidir. o sabun ve su kullanın ve bunu yapabilmek için neden gerekli olduğunu çocuk bilmesi gerekir. O (yukarı ve aşağı) dişlerini fırçalayıp gerektiğinde neden bilmek gerekir; çivi ve saç kesmek; Bir tarak ve bir mendil kullanımı; Yemekten sonra ağzınızı çalkalayın; ayakkabı bağı bağlama; böylece kaynatılmamış su ve içmeyin. d. Çocuk kendi giysi ve ayakkabı, oyuncak temizliğinin izlenmesi ve çevresindeki nesnelere bakmak, her zaman düzgün ve tutumlu olmak, bir ev veya daire girerken ayakkabılarını temizlemek için alışkanlık haline almalısınız.

bu işte büyük bir rol ebeveynlerin kişisel örneğini oynayabilir. bu kurallara uymak ve yapılacak isteksiz çocuğu - Bir çocuk anne düzenli, ellerini yıkamak sabah dişlerini fırçalamak, temiz ve düzenli giysiler içinde yürümek, uzun süre açık havada kalan yemekten önce ellerini yıkamak, spor katılabilir ve doğa için bakım görürse yetişkinler gibi.

Okul öncesi yaştaki çocukların Beden eğitimi sürekli gelişmeyi ve motor becerilerinin de gelişmesini sağlar.

Aktif hareketler kas ve çocuğun iskelet sisteminin gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve tüm organların fonksiyonlarını geliştirmek.

Bu çok büyük bir hız rol sabah egzersiz aittir açık hava oyunları (tenis, bowling), bu tür hokey, futbol, basketbol gibi sporların bireysel unsurları, uygulanması. : Motor becerilerin oluşumunu teşvik bisiklet, paten veya paten, kayak, yüzme, üzerinde dersleri duvar barları , ve diğerleri.

Çok kolay onlar mümkün olacak şekilde doğru, okul öncesi çocuklar için egzersiz seçmek önemlidir, ancak değildir.

Anaokullarında çocuklar için beden eğitimi dersleri ayak kemer, yanı sıra genel fiziksel gelişimi üzerinde olumlu bir etki oluşturur, kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkisi bağlar ve eklemleri güçlendirmek, omurga viraj hakkını oluşturan belli kas preschooler gelişimine katkıda bulunur.

okul öncesi çağındaki çocukların çocukların Beden eğitimi çocuk havalarda değişiklikleri ve yaşamın diğer koşullara daha çabuk uyum sağlamasına yardımcı olacaktır vücudun, düzenli sertleşmesini sağlar.

Belki de uzun sürüyor en basit ve etkili yolu yürür ve faaliyetleri hareketli açık hava oyunları (yaz aylarında) veya havuzda açık denizde hem de yüzme. Bebeklerde için, su sıcaklığı + 36-37 derecelerde bu banyo, sıradan bir ev banyo kullanabilirsiniz. Bu tür prosedürler hoş çocukları ve anlamlı bağışıklık sistemini güçlendirmek için yardımcı olur.

dokunulmazlık ve soğuk suya batırılmış ıslak silme elleri ve ayakları çocuklar havlu geliştirmek yardımcı olun. Bu tür prosedürler, çocuklar arzu kadar sık mümkündür ve bir gövde masaj ile su arıtma birleştiren ayrı ayrı parmak temizlemek için gereklidir.

Paha biçilmez zemin, çim ya da "sağlık yolunda" konulu üzerinde yalınayak yürümek olacaktır çocuğu sertleşme içinde yardım değil, asfalt üzerinde her durumda. Bebek hafifçe iyi havalandırılmış bir odada, giyinmiş uyumak gerekir.

Yöntemli düzgün sistematik güçlendirilmesi ve sağlık, beceri geliştirme ve hareket becerileri, hijyen ve tam fiziksel gelişiminde çocuğa çok değerli yardım sağlayacak sertleştirme elemanlarının kullanımı dahil okul öncesi çocukların fiziksel eğitim düzenledi.