Nasıl sebzeli tavuk pişirmeye? fotoğraflarla Tarifler

Eğer çok sayıda imkan açmadan önce, sonra sebzeli tavuk pişirmeye karar verirseniz. maddelerin seçimine bağlı olarak, bu yemeğin bambaşka dönüşebilir. Nötr pub, olağan patates, tatlı kabak, baharatlı patlıcan ... seçenekler sayısız! Bu yazıda genellikle dışarı yapılır en ünlü yemekler, bahsedeceğiz tavuk sebze karede.

yararlı ipuçları

To tavuk pişir sebzeli, herhangi bir özel mutfak becerileri için gerek yoktur. bitkiden et ürünlerinin kombinasyonu iyi beslenme klasik olarak kabul edilir çünkü Cook fırında bu yemeğin, sadece uygun değil, aynı zamanda yararlıdır. Ancak, bu yemeğin yapımında, her sahibini bilmek önemlidir bazı ayrıntılar vardır.

1. Her şeyden önce, size "kuru" sebzeli pişirmeye gidiyorsun, bir tavuk karkas sulu kısımlarını kullanmak hazırlamak gerekir. Yani, çünkü pişirme işleminde mükemmel yağlı bodryshkami ile patates, onlar sebzeler iyi propechsya olan yardımcı suyu, büyük miktarda yayar. Ama diyet beyaz et patates iyileştirmez - çanak hoş olmayan kuru dışarı dönecek.
2. Eğer squash ve domates yemek pişirmek için kullanmak eğer sebzeli pişmiş tavuk fileto, unutulmaz olacaktır. Bu sebzeler harika zenginliği var ve pişirme meme lezzetli suyu emmek izin verir.
3. Alakart parçalarını yapmak Hergün çanak uygun. Ancak, sebzelerde kalçalar veya incik günlük yaşamda sadece geçerlidir. Daha iyi tatil masayı bir bütün tavuk leşi sebze ile doldurulmuş ve fırında pişmiş hizmet etmek. Yani çanak daha sağlam ve şenlikli görünüyor. Bu yapıldığında hiçbir az kolaydır. Sadece ikaz - olursa olsun karkas pişiyor saat kaç nemli kalır çünkü tavuk şeyler gerekiyor, dolum tamamladı.
4. ürünler onların "prezentabl" kaybetmek yok eğer Tavuk, fırında sebzeli pişmiş, masaya muhteşem bakacağız. sonraki bir işlem için sebze açığa mümkün olduğunca kaydedin. Onlar bir tavada önceden kızartma, o zaman onların şeklini koruyacaktır. Ancak, kavurma sebze sırasında suyu olmaz ayırmaya sahip olması dikkate değer. Yani eşit gıda propechsya tüm bileşenlerini yardımcı olacaktır sosu, bakmak gerekir.

patates ve tavuk tarifi

Patates - günlük masada tanıdık çanak. Bu nedenle, tatillerinde, biz daha orijinal oluşturmaya çalışın. Ancak, bu tarifte pişirilen yemeğin, herhangi bir ziyafet dekore edebilirsiniz. patates ve sebze ile pişmiş tavuk bile sofistike ve seçici damakları memnun edecektir.

Için gıda ürünleri ihtiyaç vardır:

• Tavuk - Bir kilo;
• Soğan - bir kafa;
• patates - 800 gram;
• domates - beş adet;
• patlıcan - bir şey;
• mayonez - iki kaşık (çatal);
• biber ve tuz - iki tutam için;
• biber - bir çay kaşığı çeyrek;
• defne yaprağı - iki parça.

hazırlama yöntemi

1. Önce kabuğu ve iri patates doğrayın gerekir. Daha sonra sıcak tava baharatlar, tuz ve bitkisel yağ ve yavru ile karıştırılmalıdır.
2. Alakart parçaları üzerinde fileto izledi.
3. Bundan sonra, gerekli soyulmuş soğan ezmek için.
4. Şimdi derin bir kapta mayonez, soğan, baharatlar, tavuk karıştırmak ve yarım saat kenara çıkan kitle koydu.
5. iri kıyılmış patlıcan ve domates Ardından, soyulmuş.
6. Bundan başka, tavada patates, patlıcan, domates ve 40 dakika süreyle 180 derece ve fırında önceden ısıtılmış bir fırına yerleştirilir Marine fileto döşemek için gereklidir.

Bu süreden sonra, tavuk ve sebze ile pişmiş patates hazır olacak. Nedeniyle turşusu ve domates diyete beyaz et sulu ve mükemmel propechetsya patates ve yumuşak hale gelecektir.

kabak ile Reçete

Yaz - sebzeli tavuk pişirmeye için en iyi zaman. Her gün, evinizdeki yeni çanak sunabilir! Kabak - yemek pişirmek için harika. Ancak, hem de tavuk gibi, bir nötr bir tadı vardır. Bu nedenle, bu sebze baharatlı sarımsak ve soya sosu ile pişirmeye en iyisidir.

maddeler:

• tavuk uyluk - 1 kg;
• kabak (orta boy) - üçü;
• soya sosu - üç kaşık (çatal);
• Maydanoz - üç şubesi;
• sarımsak - dört diş;
• Tuz ve karabiber - tatmak;
• Su - bir kaşık (yemek odası).

pişirmek için nasıl

1. (Olgunlaşmış ve büyük ise ondan kabuğu çıkarılmak üzere, iyi) kabak halkaları kesmeye başlamak için.
2. Daha sebze parçaları sıkıca, tava koymak yağlanmış ve tuz alınmalıdır.
3. Sonra tavuk bacakları tuz ve sarımsak ile ovmak ve kabak üstüne koymak gerekir.
4. Ürün 20 dakika için önceden ısıtılmış fırında yerleştirilmelidir. Gıda sıcaklığı - 180 ° C
5. Şimdi su, soya sosu, ince doğranmış maydanoz derin bir kase karıştırmak için gereklidir.
6. Daha sonra, elde edilen karışım, bir saat boyunca bir fırın tepsisine ve fırında üzerine döküldü olmalıdır.

Çok iştah açıcı çıkıyor fırında pişmiş tavuk, sebzeli. Yukarıda sunulan yemek tarifi, katılan ürünlerin tüm özellikleri içerir. Sebze suyu bulanmış tavuk bacağı sulu ve ihale dışarı ve mükemmel bir garnitür olarak onların kabak tamamlar.

domates ve peynir ile Reçete

Bu yemeğin hazırlanmasında, sen suyu batırılmış domates kavurma sürecinde olduğunu tavuk kullanabilir. sebze ve peynir ile fırınlanmış tavuk, çok çabuk pişirilmiş ve çekici altın kabuk ile tavada doğrudan görev yaptı.

maddeler:

• tavuk - 800 gram;
• Mayonez - 150 gram;
• Domates - üç adet;
• Peynir - 200 gram;
• Tuz ve karabiber - tat.

Öncelikli eylemler

1. Her şeyden önce her iki tarafta fileto defetmek için gereklidir.
2. Sonra bir yağlanmış fırın tepsisine ihtiyaç ve onun tavuk koydu.
3. Daha sonra, mayonez eti gres gerekir.
4. Bu dilimler halinde kesilmiş domates izledi ve etiyle yatıyordu edilir.
5. Sonra peynir doğrayın ve sebzeli tavuk üstüne serpebilirsiniz gerekir.
6. Daha sonra, çanak yarım saat boyunca 180 derecede ısıtılmış, fırın içine yerleştirilmiş olmalıdır.
7. pişirme çanak ince halkalar halinde kesilmiş, soğan koymak için öncelikle o göğüsler daha etli olur.

patlıcan ile Reçete

Bu tarif içinde patlıcan ve domates klasik kombinasyonunu kullanır. sebzeli folyo pişmiş tavuk, genellikle otlarla pişirilir. Elbette sarımsak Zeytin, İtalyan, maydanoz, fesleğen Suit ve. Aşağıdaki ürünleri gerek yemek hazırlamak için:

• Tavuk - 500 gram;
• patlıcan - iki parça;
• Domates - üç adet;
• Peynir - 200 gram;
• krem - 100 gram;
• Sarımsak - 2 diş;
• otlar, tuz ve karabiber - tat.

adım pişirme talimatları adım

1. Önce patlıcan uzun ince şeritler halinde kesilmiş olmalıdır.
2. Daha sonra, fileto olarak yeniden ele geçirmek ve uzun plaka boyunca kesmek gerekir.
3. Sonra dilimler domates içine kesmek gerekir.
4. pirzola peynir, otlar ve sarımsak bir takip etti.
5. Bundan başka, şerit pişirme için patlıcan şeklinde üst üste koymak için gereklidir.
6. Bundan sonra, sebze fileto yerleştirmek gerekir.
7. Bu da ardından patlıcan tabakası ve üst konur - domates dilimleri.
8. Sonra, tuza biber, sarımsak ve otlar ile bir tabak, bir sezon ihtiyaç ekşi krema dökün ve peynir serpin.
9. 40 dakika boyunca 180 derecede, folyo altında gerekli tavuk fırında. yemekleri ile fırına yerleştirildikten sonra yarım saat sonra bir kırmızı kabuk ile kaplı olduğu, böylece folyo kaldırmak gerekir.

kabak tarifi

sebzeli fırında tavuk, - Sence yapamıyorsanız, ne şekilde çocukların, mükemmel bir çözüm için doğanın hediyeler kullanışlı sunmak. Bu yemeğin için tarifler çok çeşitlidir, ama şimdi size çoğu orijinali sunuyoruz. Tavuk kabak eti - alışılmadık kombinasyonu, ama kesinlikle size sağlıklı ve lezzetli bir sonuç verecektir.

maddeler:

• Shin ve uyluk - bir kilogram;
• kabak - bir kilo;
• Maydanoz - Beş dalları;
• sarımsak - iki diş;
• Hardal - Bir kaşık (yemek odası);
• yağ - iki kaşık (tablo);
• fıstık çamı (besleme) - iki kaşık (tablo);
• Tuz ve karabiber - tat.

Ne ne yapacağını aşağıda

1. Öncelikle, biber, hardal, tuz ile uyluk ovmak ve yarım saat marine etmek için çıkmak gerekir.
2. kabak daha kabuğu ve tohumlar, orta büyüklükte küpler halinde kesilmiş olmalıdır.
3. Bundan sonra, sebze, tavada folyo üzerine istiflenmiş bir tuzu ve biber serpilir, tereyağı üst parçalar yerleştirip 180 ° C'de 20 dakika fırında konulmak
4. Sonra kızartmak için gereken bir tavada tavuk uyluk ve pişmiş kabak ile birlikte koyun. Üst çanak sarımsak ve otlar ile serpebilirsiniz.
5. Daha sonra, tava tekrar 25 dakika fırında konulmalıdır.
6. Belirtilen süre geçtikten sonra, fırından çanağı çıkartılmış ve 10 dakika boyunca folyo ile kapak gerekmektedir.
7. Şimdi bir kuru tava çam fındık önceden kurutulmuş olan tablo beslenebilir.

Şimdi sebzeli tavuk pişirmeye biliyorum. Bu tarifler Herhangi bir doyurucu ve lezzetli yemek pişirmek yardımcı olacaktır. onlarda maddeler değiştirilebilir ve her zaman yeni ve hala denenmemiş bir muamele oluşturun. Afiyet olsun!