Spor ve Sağlık, Su sporları
Kaykay gibi
Yani sadece ilk kaykay aldım ve söz konusu çok ilgililer: "Nasıl bir kaykay binmek" başlamak için, (pedleri, kask ve tulum) sürerken güvenli tutacak kaykay Tesisatın her (jantlar, yataklar, tahta) ve diğer elementler aşina olmalıdır.
Temeli - bu önemli!
İlk çıkış olarak K2 fethetmek için bir acemi dağcı aklı başında girişimi olmayacak. Birinci sınıf tıp öğrencisi gerçekleştirmek için Can not bir kalp nakli. her durumda uzman olabilmek için, biz temelleri ile başlayan ve ilerleyen, yavaş yavaş yukarı taşımak gerekir ve tamamen hazır yalnızca karmaşık şeyler yaparlar. Aynı pateni için geçerlidir: iyi bir zemin hazırlamaya, onların emek sonuçlarını göreceksiniz. Bu adımlar ilköğretim görünebilir, ama, baştan öğrenme Eğer sağlam bir temel elde edebilirsiniz, çünkü onlarla acele etmeyin. Bunlar sorununu çözmede yardımcı olacak beceriler "nasıl bir kaykay binmek." Ve sonunda bir sonraki seviyeye götürecek. Bir kaykay binmek için hazır mısınız? Biraz olayları inceleyelim.
Rahat bir pozisyon seçimi
Kaykay bir bacak ön ve onun arka paralel arkasında başka gerektirir. geri hareketinin yönünü kontrol ederken ön ayak, bir denge sağlar.
yumuşak başlangıç
ilerleme Yukarıdaki işlemi uyguladıktan sonra farkedilir ise, paten doğrudan gitmek gerekir. Yumuşak bir yüzey üzerine kurulu yerleştirin Başlamak için (çim veya halı bunun için idealdir).
Similar articles
Trending Now