Kayısı - nedir? özellikleri fayda ve zarar

Kayısı - nedir? Bir sorunun cevabı aşağıda görebilirsiniz. Buna ek olarak, bu böyle devam kullanılır ve ürünün, hangi özellikleri hakkında öğreneceksiniz. D.

Kayısı - nedir? Birlikte öğrenmek

Kayısı kemik olan kayısı kurutuldu meyve denir. Bu kurutulmuş meyve eşit Rusya'da ve Orta Asya hem de Avrupa'da takdir edilmektedir. Bu ürün mağaza raflarında kullanılabilir önce, o zaman iyice kurutulması küçük meyve, çiçeğe oldukça uzun bir yol gitmek gerekir. Kayısı severler yılda rağmen, büyük ölçüde küçülür, fakat onun yararlı özelliklerini kaybetmemiş savunuyorlar.

Bu, kuru meyve parçasıdır

kayısı sorusunu yanıtlayan - ne olduğunu, bu ürünün bileşimi hakkında söylemeliyim. Bu içerir:

• proteinler;
• Doymamış yağ asitleri ;
• yağlar;
• karbonhidratlar;
• organik asitler;
• diyet lifi;
• su;
• di- ve monosakkaritler;
• nişasta;
• kül;
• doymuş yağ asitleri.

ürünün özellikleri

Hiç kimse kayısı, aşağıda ele alınacak olan özellikleri, yararlı bir ürün olduğu gerçeği ile iddia edecektir. Bu genellikle halk hekimliğinde kullanılan şaşırmamak gerek. Tedavi edici özellikleri kayısı kendi bileşimini borçludur. İnsan vücudunda, bu ürünün kullanımı, aşağıdaki besin aldığı not edilmelidir: PP vitaminler, A, B1, B2, E ve beta karoten ve makro besinler (fosfor, kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum) ve iz element - demir .

Uruk: Ürünün ve zarar kullanımı

özelliklerinin uzun ve dikkatli bir çalışma sonrasında kuru kayısı bir kemik uzmanları ile o sonuca vardık:

• acilen dolaşım bozuklukları ihtiyaç;
• Eklem ve kemik dokusu güçlendirir;
• anemi için yararlıdır;
• Hızlı migrenden kaydeder;
• Bu vizyon geliştirmeye yardımcı olur;
• şeker hastaları için zararlı değildir;
• Bu vücut, bağışıklık sistemini güçlendirmeye güçlendirir;
• Bu soğuk algınlığına karşı korur.

tüm yararlı kuru kayısı mı?

kelime "kayısı" (Bir taşla kayısı kurutulmuş meyve) ve Kullanışlı özelliklerinden anlamını bulma, birçok tüm güvenle bu ürünü kullanıp kullanamayacağını mantıksal soru sorabilir. buna yanıt olarak, tür kuru meyve, düşük kan basıncı olanlar için özel bir dikkat sahip olmanın arzu edilebilir olduğu belirtilmelidir. Eğer büyük miktarlarda kayısı yerseniz Üstelik, daha sonra kişi ishal olabilir. Bu bağlamda, bu çocuk emziren kadınlar için tavsiye edilmez. Bazı insanlar kendi lehine bu ürünün bir müshil özelliklerini kullanın ve rağmen güvenli güçlü kabızlık bertaraf edin.

Buna ek olarak, yüksek kalorifik değeri ve bu tür karbonhidrat ve lif gibi unsurların çok sayıda nedeniyle, kayısı obezite muzdarip insanlar için zararlı olabilir.

Ayrıca, bu ürünün üretimi sırasında, genellikle kükürt ile işlenir unutulmamalıdır. Bu gerçek açıkça bedeni fayda sağlamaz. Sonuçta, hiç kimse kimyasalların içeriği yüksek olan meyve veya sebze yiyerek daha iyi hissetmedim. alış kayısı doğal ve işlenmiş ürün arasında ayrım gerekirken nedeni budur. sen güzel bir parlak turuncu kurutulmuş meyve (hatta bazen parlaklık ile) var, yani, daha iyi satın almak değil. Sonuçta, herhangi bir olmadan yararlı kuru kayısı kanserojen maddeler bir koyu kahverengi bir renk olmalıdır.

yemeklerde kullanılır

Kayısı - nedir? Biz yazı gönderilmesi başında verdiği bir soruya Kapsamlı cevap. Kim bunu pişirme bu madde kullandığını nasıl hakkında konuşmak istiyorum.

kayısı Doğu ülkelerinde uzun ömürlü bir ürünü olarak kabul edilir. onun temelinde, sözde "uzun ömürlü iksirini." hazırlamak Bunu yapmak için, bir kaç çilek almak iyice yıkayın ve sonra temiz su ile doldurun ve bir gece bekletin. Sabah infüzyon aç karnına içilir, hem de kahvaltı ıslak meyve yemek ilk olmalıdır aldı. Her gün böyle bir içki kullanarak, orada, çok yakında sağlık geliştirir nasıl göreceksiniz olumlu tutum ve iyi ruhlar.

Ayrıca doğu ülkelerinde soslar, tahıl ve çeşitli içecekler eklemek oldukça sık lezzetli ve besleyici pilav pişirmek için kullanılan kayısı, çekirdeksiz unutulmamalıdır (benzeri kvass, çay, içki, meyve suyu, tentür ve.). Buna ek olarak, bu kurutulmuş meyve ev pişirme için mükemmel bir tatlandırıcı ve aroma verici olduğunu. Ve sürekli sinirlilik ve sinir bozuklukları muzdarip olanlar için, uzmanlar geleneksel kuru kayısı birkaç günlük şeyler yemek önerilir.

tıbbi pratikte uygulama

Bu ürünün Kahverengimsi-turuncu renkli çok fazla beta-karoten olduğunu gösterir. Bilindiği gibi, bu madde, kanser hücrelerinin gelişimini ve çoğalmasını önler. Buna ek olarak, gövde sağlamak için gerekli olan potasyum, bir çok kayısı:

• anti-sklerotik etkiye sahiptir;
• aşırı sıvı bırakılmasını kolaylaştırmak;
• Normal kalp kası korumak;
• Hücre mutasyonları engellemek.

Biz kayısı lif açısından zengin olduğu gerçeğini göz ardı edemeyiz. kullanımı önemli ölçüde bağırsak motilitesini artırır ve içinden sindirilmiş gıda geçişini hızlandırır nedeni budur.

kayısı çukurları çıkarılan "sütün", şifa özellikleri hakkında bilmek, uzmanlar öksürük ve bronşit ve boğmaca tedavisinde kullanımını tavsiye ediyoruz. Buna ek olarak, doktorlar her zaman diyabet tedavisinde, tiroid hastalığı ve kardiyovasküler sistemler için, hipertansiyon ve tromboz önlenmesi için kuru kayısı yemeye tavsiye edilir.

kozmetik Kullanılan

kuru kayısı bulunan makro vitaminler ve mikro elementler Bir set, deri, saç ve tırnakların güzelliğini korumak için adil seks yardımcı olur. Bunu yapmak için, sadece iç kurutulmuş meyve kullanmakla kalmayıp kolayca evde yapılabilir maskeleri, yıkama için haşlama ve böyle devam eder. Çoğu zaman, kayısı sabunları için doğal madde olarak kullanılır, çeşitli oluşturmak için kullanabilirsiniz. Bu kurutulmuş meyve deterjanı sağladığından yumuşak ve güzel renk değil, aynı zamanda güney tatlı aroması ibaret değildir.