Ayutverda - nedir? Ayuwerda kilo verme

Herkes kendi hedeflerine ulaşmak için zihinsel ve fiziksel sağlığa ihtiyaç duyar. Gerçekten, ana yaşam önceliği şehvetten zevk alan bir kişi, sağlığın önemini anlıyor. Sonuçta, yokluğunda, duyu organları pek iyi çalışmıyor, bu da daha az keyif olacağı anlamına geliyor. Ayrıca, yaşamını Tanrı'ya hizmet etmeye adamış bir aşkıncı, ruhsal uygulamaların başarıyla gerçekleştirilmesi için sağlıklı bir vücuda ihtiyaç duyar. Ve kendi sağlıklarını destekleyen birinci ve ikinci ayurveda'ya yardımcı olacak. Bu, Vedic'in Tanrı'nın insanlara çok eski zamana kadar verdiği bilginin bir parçasıdır. Bu yazıda şu soruyu cevaplamaya çalışacağız: "Ayverda, bu nedir?" Ve bu öğretinin anahtar noktalarını düşünün . Yani, başlayalım.

tanım

"Ayurveda" kelimesi Sanskritçe "yaşam bilimi" olarak tercüme edilmiştir. Amacı insanların zihin dengesini, fiziksel bedenin ana bileşenlerinin dengesini ve çevreleyen dünyayla uyumlu ilişkileri sürdürmesini öğretmektir.

Modern yaşamda, doğal dengesini ihlal eden birçok farklı faktör vardır. Fakat Ayurveda'nın kanunlarını takip etmek için, ıssız bir adada yaşamak gerekli değildir . Bunun yerine, vücudun dengesizliğinin belirtilerini tespit etmek ve doğal dengesini düzeltmek için uygun önlemleri almak için "yaşam bilimi" kurallarını kullanmanız gerekir. Ve herkes, hastalığın ortaya çıkmadan önce bu belirtileri tespit etmeyi öğrenebilir ve bu da acıya ve rahatsızlığa neden olacaktır. Ayrıca, yaşam biliminin kuralları kilo kaybıyla ilişkili olarak geçerlidir. Ayurveda'yı kilo kaybı için nasıl kullanacağız, aşağıda konuşacağız. Ve şimdi, tanımı biraz ekleyeceğiz.

Koruyucu yaklaşım

Değerlendirmeleri çoğunlukla olumlu olan Ayurveda, hastalıkların önlenmesi ve sağlık bakımına odaklanmaktadır. Ortaya çıkan hastalıkların tedavisi zaten ikinci bir hedeftir. Ayranvedik tıpta jimnastik ve diyetin yanı sıra uyku rejimini gözlemleme, yılın farklı mevsimleri, ay döngüleri ve anayasa çeşitleri için yaşam tarzı ilkelerini göz önünde bulundurma önerileri de bulunmaktadır. Ayrıca toplumdaki insan davranış kuralları hakkında da konuşur. Yukarıdakilerin hepsi hastalıkların gelişimini önlemeye yardımcı olur. Ayurveda pasif bir terapi şekli değildir. Kanunlarına göre bir kişi kendi hayatında tamamen sorumluluk üstlenir.

Natüropati

Kısmen "Ayverda - bu nedir?" Sorusuna cevap verdik. Fakat dikkate alınması gereken bir takım önemli noktalar var. Ve bunlardan biri doğal felaket. Ayurvedik terapide doğal, doğal ürünler - bitkiler, mineraller, metaller - kullanılmaktadır ... Öncelikle, doğal koşullar altında büyüyen bitkiler veya artan talep veya nadirlik nedeniyle ekili fakat suni gübre kullanılmadan yetiştirilen bitkiler. Ayuverde'de kimyasal olarak sentezlenen ilaçlar ve vitamin-mineral kompleksleri yoktur.

Yapısı ve bileşimi ile doğal ürünler vücudumuzun dokularına karşılık gelir, bu nedenle kolaylıkla sindirilirler ve iyi sindirilirler. Elbette, sentezlenen ilaçlar, sıcaklığı düşürmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur, ancak birçok yan etkiye sahip oldukları için vücudumuza onarılamaz bir zarara neden olurlar. Özellikle uzun süreli kullanımda. Farmakolojik ilaçların sadece hastalığın semptomlarını bastırma yeteneğine sahip olduğunu anlamak önemlidir. Ortadan kaldırmamalarının nedeni. Ve bu, hastalığın kronik seyrine yol açar. Ayurveda tedavisinde sadece doğal maddeler kullanılmaktadır. Benzer organlara sahip oldukları için iç organları güçlendirirler.

Tıp olarak gıda

Tematik forumlarda incelenen Ayurveda, gıda bileşenlerini ve tıbbi içeriği aynı kabul eder. Yani, ilaç yiyecek olarak kullanılabilir ve tam tersi olur. Bu nedenle, doğal, toksik olmayan, doğal tonik Ayurvedik tedavide hem sağlıklı hem de hasta hastalar için kullanılır. İlk önce vücudunu güçlendiriyorlar ve bağışıklığı arttırıyorlar, ikincisi ise hastalığın tedavisinde kullanılan bir ajandır. Ayurveda ürünlerinin sunduğu her şeyin bireysel dozajlara göre kullanılması çok önemlidir. Aksi halde, kişiye zarar verirler ve komplikasyonlara neden olurlar.

Birleşik Sistem Olarak Organizma

Modern tıbbi sistem son derece uzmanlaşmıştır, çünkü her belirli organı diğerlerinden ayrı olarak muamele eder. Bu probleme tamamen farklı bir yaklaşımla Ayurveda: tedavi, vücut sistemlerinin geri kalanıyla olan ilişkiyi göz önünde bulundurarak karmaşık bir şekilde yürütülür. Hastalık vücudun belirli bir organında veya bölgede yoğunlaşıyorsa, bunu ve vücudun geri kalanını araştırın. Modern araştırmalar, hastalıkların% 70'inin sistematik bir yapıda olduğunu teyit etmektedir.

Hastalığı değil, hastayı tedavi edin

Hayat biliminde çok önemli bir husus var. Ayurveda'nın dediği gibi: tedavi, ancak hastalığın belirtilerine ek olarak hastanın özelliklerinin bilinmesi durumunda da öngörülebilir. Bu, vücut, diyet, irade, yaş, zihinsel doğa vb. Boyutudur . Yani, aynı hastalığa sahip iki hastaya farklı tedavi kursları verilebilir. Ayurveda her bir hastaya ayrı bir yaklaşım uygular.

Hastalığın nedeninin ortadan kaldırılması

Yaşam bilgisine göre, patojen mikroplar hastalıkların ortaya çıkmasının ikincil bir nedenidir. Birincil faktör, üç doshasın uyumsuzluğudur: kapha, pitta ve pamuklu yün (nöroendokrin sistemin yönetiminin üç ayrılmaz ilkesi). Toprak yeterince verimli ise, içine giren tohumlar hızla çimlenir ve yayılır. Üç doshasın dengesizliği bozulduğunda, böcekler için böyle verimli topraklar görünür. Vücutta hızla çoğalıyorlar ve hastalığın ortaya çıkmasına neden oluyorlar. Bu nedenle, yaşam bilimin ana görevi, üç doshaşın dengesini korumaktır.

Tanı Yöntemleri

Soruyu cevaplamaya yardımcı olacak bir konu daha açacağız: "Ayverda, ne oldu?" Ve bu konu tanı yöntemleri. Batı tıbbında bu amaçlarla kompleks enstrümantal ve biyokimyasal araştırmalar kullanın. Ama ayverde tamamen farklı bir yaklaşım. En önemlisi, doktorun deneyimi, bakımı, sezgisi ve içgörüsüdür. Onun tarafından kullanılan yöntemler erişilebilir, basittir ve önemli harcamalar gerektirmez. Bunların başlıca tanısı deri, kulak, göz, dil ve nabız üzerinde uygulandığında "beş ayna" yöntemidir.

Diyetetik Önemi

Tam teşekküllü hastalıkların tedavisinde, ayverde'nin beslenmesi doğru olmalıdır. Bu tema antik tezlerde detaylı olarak tarif edilmiş olup reçeteleri aktif olarak vaidyaları uygulamalarında kullanmaktadır. Ayurveda'nın formülü şöyledir: "Bir kişi gerekli diyeti gözlemliyorsa, o zaman tedaviye ihtiyacı yoktur, aksi halde bir şeyin ona yardım edeceği ihtimali düşüktür." Hastalıklar doğru beslenmeyle ortaya çıkmaz, ancak yanlışlıkla ilerleme, doktorların müdahalesine rağmen. Tıpkı su kurur gibi, hastalıklar vücudu güçlendirebilir veya yok edebilir. Yaşam bilimi sadece enerji bilgisini değil, aynı zamanda gıdanın biyokimyasal eylemini de hesaba katar. Birçok kişi soruyor: "Ayurveda kilo vermede nasıl kullanılır?". Cevap açıktır - bir kısıtlama olmayan bir diyet kullanarak. Bir diyete uymak, kişinin doğal tabiatını izlemek demektir.

Ayurveda Kozmetik Ürünleri

Hint kültürünün özel bir yeri çivi, diş, saç ve cilt bakımı. Bunu yapmak için hem evde hem de endüstriyel alanda üretilen araçlar vardır. Ayurvedik kozmetik birkaç bin yıl boyunca var olmuş ve tarifleri birçok antik tez yazısında tanımlanmıştır. Böylece ciddi bir zaman geçirdi. Bu kozmetik ürünün ana özelliği sentetik bileşenlerin yokluğudur.

Ruhun yeniden yerleşimi

Şimdi sorunun cevabını biliyorsunuz: "Ayverda, bu ne?" Son noktayı göz önüne almaya devam ediyor. Ayurveda'da ruhun göç teması önemli bir rol oynamaktadır. Geçmiş bir hayatın kötü ve iyi işleri, günümüzdeki doğum koşullarını etkiler. Bu eylemlerin sonuçları bir kişinin karmasını oluşturur. Geçmiş bir hayatında kötü bir karma birikmişse, bu, olumsuz basmakalıpların etkisiyle ilişkili birçok hastalığa neden olabilir. Bu patolojiler standart terapötik ajanlarla tedavi edilemez. Karmaşık hastalıklar, günahların kavranması ve bağışlanması ile manevi uygulamalar ve dinsel tedbirlerin uygulanması yoluyla muamele görür.