Hint siyah tuzu: iyi ve kötü. Siyah Perşembe tuzu: fayda ve zarar

Bugün, daha fazla kişi sağlıklı bir diyet yapıyor. Bu açıdan, siyah tuz popülerlik kazanıyor, yararları ve zararları aktif olarak tartışılıyor. Bu ürünle normal beyaz tuz arasındaki fark nedir? Bunu çözmeye çalışalım.

Siyah tuzun bileşimi

Bir sodyum klorür içeriğine sahip çeşitli minerallerin bir karışımıdır. Koyu gri, bej veya pembe renklerinde beyaz tinden farklıdır. Uzun zamandır çeşitli ülkelerde, sadece mutfakta baharat olarak değil aynı zamanda çeşitli hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.

Bileşiminde, insan vücuduna faydalı birçok mineral vardır. Yukarıda bahsedilen sodyum klorüre ilaveten, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, kükürt, iyot, fosfor, manganez, bakır, sülfat ve çinko içerir.

Aşağıda detaylı olarak açıklanacak faydaları ve zararları olan Hint siyah tuzunun kendine has özellikleri vardır. Bunlara, minerallerin volkanik kökenleri ile bağlantılı zayıf bir hidrojen sülfür kokusu dahildir. Beyaz tuzdan farklı olarak, Hint lezzeti daha az tuzludur.

Hint tuzunun kullanışlı nitelikleri

Sağlıklarına kayıtsız olan pek çok kişi, siyah tuz denilen bir baharat yiyin. Bu ürünün yararları ve zararları doğrudan bileşiminde bulunan minerallerle ilgilidir.

• Siyah tuzun kullanımı bağışıklığı artırır.
• Sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
• Midede asitlik düzeyini düşürür.
• Kan pH'sını istikrarlı bir seviyede korur.
• Spazmları ve kas spazmlarını önler.
• Gençleştirici bir etkisi vardır.

Buna ek olarak, siyah baharat sinir sistemini geliştirir ve sinir uyarılarının iletildiği hızı arttırır.

Siyah tuz kullanıldığında

Vücutta getireceği faydalar ve zararlar sadece beslenme uzmanları için değil aynı zamanda sıradan tüketicilere de ilginçtir.

Siyah tuz, çeşitli yemekler pişirmek için yaygın olarak kullanılır. Onunla tecrübeli yiyecekler sadece hoş tat nitelikleri değil, aynı zamanda iyi. Baharatta hidrojen sülfür varlığı nedeniyle, yiyecek bir yumurta kokusu alıyor. Bu kaliteye bağlı olarak, siyah tuz özellikle vejetaryenlerden hoşlanır. Bakkalede veya fito eczanelerinde Hintli baharat satın alabilirsiniz.

Tıp alanında, Hint tuzu da uygulamasını buldu. Mide yanması için bir çare olarak kullanılır. Yüksek tansiyonlu doktorlar, daha düşük bir sodyum seviyesine sahip oldukları için siyah tuz yemeleri önerilir.

Siyah tuz: iyi ve kötü

Çok sayıda kişinin verdiği yanıtlar, kara tuzun şüphesiz faydalarından bahsediyor. Bu baharat çeşitli hastalıklarla başa çıkmaya yardımcı olur. Yardımıyla mide ekşimesi, şişkinlik, gaz ve ateşten kurtulun. Disbacteriosis ile savaşıyor. Uzmanlar, siyah tuzun vizyonu iyileştirmeye yardımcı olduğunu ve depresyondan kurtulmaya yardımcı olduğunu söylüyor.

Yorumlar sıcak havalarda alkolsüz içeceklere Hint tuzu eklemek için önerilir. Bu baharat aşırı terleme sırasında vücudu kaybeden sodyumun iyileştirilmesine yardımcı olur.

Kullanım siyah tuz günlük olarak 1 çay kaşığı geçmemelidir dozaj dikkatlice dikkatli olmalıdır. Daha fazla baharat vücuda zarar verebilir. Siyah tuzun zararlı etkileri hakkında konuşurken not:

• Artan kan basıncı;
• Arteriyel yük artışı;
• Vücutta sıvı tutma;
• Böbrek hastalıklarının gelişimi;
• Kalp yetmezliği.

Dolayısıyla, siyah tuz çok açık ve anlaşılır değildir, faydalarından ve kullanımdan kaynaklanan zarar hem hastalıkların iyileştirilmesine hem de hastalıkların iyileştirilmesine katkıda bulunabilir.

Siyah tuzlu küvetler

Aramızda kim aromalı tuzların ilavesiyle banyoda ıslanmayı sevmez? Bu amaçla siyah tuz da kullanılabilir diyeceksiniz. Ayak banyosu şeklinde çok popüler. Hazırlayın, oldukça basittir. Plastik lavaboda, bir çorba kaşığı kara tuzu çözen sıcak su döküldü. Bacaklar banyoya 10 dakika indirilmelidir.

Tuz çözeltisi, yorgunluğu ayaklardan mükemmel şekilde giderir, ödem ve kas gerginliğini hafifletir . Buna ek olarak, siyah tuz, topuklu çatlaklar için etkili bir çare olarak kabul edilir. Bu banyoları düzenli olarak alırsanız, bacaklarınızdaki sorunlar geçmişte kalacaktır.

Siyah Perşembe tuzu

Siyah Hint tuzu genellikle Perşembe ile karıştırılmaktadır. Aslında bunlar tamamen farklı iki ürün. Yararları ve zararı da dikkate alan Kostroma'dan gelen siyah tuz, Eski Rus'da yapılan bir baharattır. Lent'in son haftasında hazırlanan Perşembe Perşembe günü, Perşembe birine denir.

Bugün klasik tarife göre bu tür tuz üretimi Kostroma'da yapılmaktadır. Çavdar unu ilave edilerek yapılır. Kullanılmış Rus ocağı ve huş ağacının pişirilmesi için. Kavurma, Kostroma'dan gelen siyah tuz içeren zararlı kirleri azaltmaya yardımcı olur. Kullanımı ve zararı, zararlı içerikler içeriğine veya yokluğuna bağlıdır.

Tuz tuzunun hazırlanma süreci, ekmek veya otlarla birlikte kaya tuzu yakmayı içerir. Bundan sonra, kömürleşmiş, vurulmuş ve elenmiştir. Kalsiyum katkılı siyah tuz, boyalar ve sentetik katkılar içermeyen doğal, çevre dostu bir üründür. İçindeki kömür vücuttan toksinleri atmaya izin verir.

% 94 tuz tuzu, iyot, bakır, kalsiyum, potasyum, çinko ve diğer yararlı mikro elementleri zenginleştiren sodyum klorür ve% 6 oranında ekmek külünden oluşur. Normal mevsimlikle karşılaştırıldığında, siyah klor seviyesi çok daha düşüktür.

Sonuç: siyah tuzun faydaları ve zararları

Yararlı bileşenlerin bulunması nedeniyle, kalp ve böbrekler gibi çeşitli hastalıkları olan insanlar için tuz tuzu önerilir ve kan basıncının ihlali söz konusudur. Karaciğer ve sindirim sistemindeki yükü azaltır, kabızlık ve gaz oluşumundan kurtulmanıza yardımcı olur.

Yüksek kan basıncına maruz kalan insanlar, doktorlar siyah tuz yemeyi öneriyorlar çünkü kandaki sodyum miktarını arttırmıyor. Kalsiyum, dişlerin ve kemik sisteminin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Tuz tuzu da mineral eksikliğini önlemek için kullanılır. Bunun yararları ve zararı açıktır. Bu olumlu geri besleme ve tavsiyeler ile olumsuz sonuçların olmaması ile belirtilir.

Siyah tuzun ne olduğunu söyledik. Bunun yararı ya da zararı sonuçlandırıldı mı? Dozu aşmamak için kuşkusuz yararlıdır. Diğer şeylerin yanı sıra baharat iştahı arttırır ve görme düzeyini geliştirir. Diyetinizde kullanmanız size kalmış.