Gainer Ciddi Kütle: karakteristikleri

Çoğu sporcular spor beslenme olmadan hayat düşünemiyorum yoktur. Bu doğal ürünler, Meyve ve sebzeler, aynı zamanda insan vücudu için gerekli olan besin yeterli miktarda ihtiva özel spor takviyeleri ibaret değildir. Bu tür katkı maddeleri yalnızca farklı oranlarda, her gün yemek hemen hemen tüm gıdaların bileşim içinde mevcut aynı bileşenleri ve unsurları içerir zamanda.

geynerler

Spor beslenme de profesyonel sporcular, ancak kilo vermek ya da tersine, ekstra kilo kazanmak isteyenler sadece bir diyettir. Bugüne kadar, gıda pazarı bu özel kategori yanı sıra kişisel, tuhaf sadece bileşenlerin onun bileşimi, doğrudan amacı vardır, her biri dikkatimizi farklı katkı maddelerinin oldukça geniş bir yelpazesi sunmaktadır. En yaygın katkı maddeleri, bir protein, keratin, karnitin, kafein ve ağırlık kazanan olarak kabul edilir. ikincisi daha yaygın gainer Ciddi Kütle olduğunu.

Gıda takviyesi: ne

Ciddi Kütle Gainer karbonhidrat ve proteinlerin bir karışımını içeren spor takviyeleri özel türüdür. Genellikle, aynı zamanda keratin, insan vücudu vitaminler, amino asitler ve mikroorganizmalar tarafından gerekli bazı ekleyin. Belli yağlar nadir durumlarda eklenebilir. Ciddi Mass Gainer temel ilkedir. Vücut hücrelerinin enerji rezervlerinin hızlı bir toparlanma oluşur, ama aynı zamanda dönem içki aldıktan sonra sadece birkaç saat sürer olduğu unutulmamalıdır.

Katkı kazanan Optimum Nutrition adlı Ciddi Toplu çok yüksek kalorili olduğunu. Porsiyon başına enerji değeri 1.250 kalori olduğunu.

Ciddi Kütle, Rusya'da 3500 4200 ruble aralığında değişiklik gösteren fiyat, farklı tatlar vardır. fiyat politikası da ambalaj kendisi çözünür kokteyl, bir plastik kap veya vakum ambalaj olabilir etkiler.

Ciddi Kütle Özellikleri

Bu ek olarak üreticilerin gerekli gereksiz kilogram kümesinden konak insanların bu kısmını korumak amacıyla aşırı şeker koymak düşünmüyoruz. Gainer Ciddi Kütle vitamin ve minerallerin büyük miktarda içerir. Onlar da, sağlıklı ve atletik vücudunu yararlanacaktır. Gainer Ciddi Kütle, şekil ve ambalaj sporcu üzerinde olumlu etkisinin yanı sıra, müthiş bir tadı ve aroması vardır. Şu anda, yeni başlayanlar tarafından büyük talep yanı sıra profesyonel sporcuların vanilya ve çikolata lezzetleri ile ürünlerini kullanın.

Kimin için bu spor eki yaklaşacaktır

Birincisi, maksimum ağırlık kazanan düşük bir öncelik puanı killogramm var doğum kilosu, hem de kas kitlesi olan insanlar için yararlı olacaktır. her zamanki yemek ile düzenli spor salonunda boyunca spor beslenme ürünü günde üç kez alırsak, yakın gelecekte, iyi bir kas kütlesini çevirebilirsiniz. hızlı kilo İnsanlar, sen ekleme gainer içinde, yüksek enerji değerine sahip diyet ek spor takviyeleri ekleyerek gerekir. Ürün ayrıca çok hareket ve dolayısıyla kalori, yani boksörler, basketbol oyuncuları, futbolcuları, sporcuların ve diğerlerini kaybetmek sporcular için faydalı olacaktır. sporcuların yanı sıra, bu tür katkı maddeleri kullanılabilir ve sıradan insanlar onu dayanıklılık yükselecek, çeşitli viral hastalıklardan sonra vücudun iyileşme etkiler.

Nasıl gıda takviyeleri almak için?

Birçok kişi merak gainer nasıl Ciddi Mass. en iyi zaman spor takviyeleri antremandan sonra hemen saatler olarak kabul edilir kullanmak. Bu hemen güç yük ve egzersiz ile ilişkili enerji kaybından sonra, atlet vücutta protein ve karbonhidrat eksikliğini görünen gerçeği ile açıklanabilir ve bu kokteyl yardımıyla, hızlı vücut tarafından elde edilecek zaman gainer bu dönemde, diğer şeyler arasında, doldurabilirsiniz . Profesyonel bir sporcu eğitim sonrasında çaba ve enerji çok kaybeder ve weight gainer Optimum Nutrition Serious Mass onları doğru miktarda dolmaya yardımcı ve bedene daha fazla enerji kuvvetlerini verecektir.

gainer Yeme eğitimden sonra, aynı zamanda doğrudan önlerinde yalnızca mümkün değil. Bu takviyesi, sporcularının daha fazla canlılık vermek ve eğitim, kesinlikle üretken hale getirecek ek karbonhidrat ile vücudunu doyuracak olan. Ancak bu durumda, insanın yağ rezervleri sadece egzersiz sırasında yanmaz, ama aynı zamanda daha da bazı durumlarda olabilir.

sağlık uygulanabilir hasar

Daha önce belirtildiği gibi, gainer münhasıran erkekler hem de kadınlar tarafından diyet düzenli kullanılan ürünlerin hemen hemen aynı biyolojik katkı ve bileşenleri içerir parçası olan Serious Mass. takviyesinin hasar bileşimin tolere bireysel bileşenleri olanlar tatbik edilebilir. Bu, ürünün depolama yöntemine özel önem vermelisiniz yanlış koşullarda beri, bu hafif gıda zehirlenmesine neden olabilir. kazanan laktoz kısmı, aynı zamanda, alerjik reaksiyonlara ya da hazımsızlık neden olabilir. vücut yeni ürüne alışması kadar bu durumda, birkaç gün minimal dozlarda bunu karşılama sürdürme, spor takviyelerinin alımı kaçınmaları ve zamanla etmek.