Doyurucu ve lezzetli yemek - tavuk multivarka içinde Courgettes

Kabak - gerçek evrensel sebzeler, çeşitli yemekler pişirebilirsiniz bunlardan dolayı: güveç, krep, çorba, güveç ve inanmazlar, tatlı bir tadı olan hatta kek. Buzdolabında aileleri gıda diyeti çeşitlendirmek isteyen her aile içinde yaz kabağı vardır nedeni budur. Ve hala multivarka kullanmak ve eğer - mutfakta vazgeçilmez yardımcısı - Sadece tek bir lezzetli yemek hazırlamak için gerekiyorsa. Onun reçeteli Bu makalede özetlenen edilecektir. Yani, tavuk multivarka kabak içinde.

Bu yemek gündelik diyet için, bunu yapmak kolaydır ve çok zaman gerektirmez mükemmeldir. Ayrıca durumda hazırlanabilir ani misafir ve onlara bir doyurucu ve lezzetli bir yemek beslemek gerekir. o sebze dayalı olduğu ek olarak, bu çanak, yapmak çok pahalı değil.

multivarka içinde kabak Tavuk. Igredienty

Anladığımız eder Öncelikle, tavuk multivarka içinde kabak gibi böyle yemekler hazırlamak için gerekli malzemeler nelerdir. İhtiyacınız olanlar:

• kabak (700-900 gr.);
• tavuk kilogram hakkında;
• havuç - 1-2 adet,.
• Birkaç küçük ampuller;
• 2-3 çorba kaşığı ekşi krema. kaşık;
• tuzu;
• Tavuk için baharat.

Ne zaman bütün bileşenler yandan, pişirme başlayabilirsiniz. Başlayalım?

Pişirme yemekleri Aşamaları

Öncelikle başını eğsin. Temiz sebzeler küçük parçalar halinde kesilmiş ve daha önce ayçiçek yağı az miktarda ile sulama kase multivarochnoy dibine gönderebilir sonra soldu ve. Sonra "kavrulmak" modunu seçmek gerekir. Sürekli özel spatula yay karıştırarak, 5 dakika gerekli Fry.

Şimdi havuç dönüş geldi. Temiz, küçük küpler halinde modu onu ve ovmak bir kaba rende ve kızartma soğan ekleyin. kavrulmuş havuç ve soğan birlikte, tavuk yapmak ve orta ölçekli parçalar halinde kesip, sonra kase multivarochnuyu eklemek gerekir. Bu noktada, bulaşık tuzu ve biberi ekleyin. Ekle tavuk baharat tatmak. Bu tadı gerçekten özel kılar.

Eğer temizleyip küp şeklinde kesmek gerekir barlar unutmayın. Bunlar hazırlanır ve diğer bileşenlerle karıştırılır çanak, eklenmelidir.

Bu aşamada "Söndürme" için değiştirmeniz gerekir. 20-25 dakika kaynamaya. Bu dönüş ekşi oldu. Bu yemeğe ilave ve daha 5-7 dakika daha pişirin edilmelidir. her durumda, bu malzemeleri ihmal kalmamak Ekşi krema, özellikle hassas ve rafine hale getirir.

Eh, multivarka içinde kabak hazır tavuk. yemeğin sıcak servis edilmesi gereken, ama soğuk da oldukça iştah açıcı.

Bir konudaki çeşitler

kabak güveç domates eklerseniz tavuk çarpıcı. Hazırlık prensibi daha önce olduğu gibi aynı. Kırmızı biber istenirse Sadece domatesleri ekleyip. Bu tarifi baharatlı yemek isteyenler için daha uygun bir seçenektir. sonunda, lezzetli bir tat ve eşsiz için ince doğranmış dereotu veya maydanoz serpin olabilir.

multivarka tavuk kabak ev gerçekten lezzetli ve orijinal bir şey memnun etmek hostes hevesli yemek.

Diyet?

ağırlıklarını izliyor olanlar için iyi haber: Bu yemeğin güvenle onları yeme, böylece kilo vermek istiyorum, besleyici değildir. Yaz aylarında pişirmek için en iyisi: Gerekirse bahçede yetişen bütün sebze veya bunlar kolayca süpermarketlerin raflarında bulunabilir.

Afiyet olsun, özgün mutfak fikirler! Cook zevkle, sadece çanak gerçekten lezzetli ve sağlıklı dışarı dönecek. Ayrıca pişirme bir kuralı vardır unutmayın: Tüm parlak - kolay!