Gıda ve içecekAna yemek

Acidophilus: yararları ve fermente süt ürünü zararları

Acidophilus - bilinen bir süt ürünü, özel bir bakteri kullanılarak süt fermente edilmesiyle üretilir. Adını "ekşi" anlamına gelen Latince kelime acidus gelmektedir. Bu tür ürünlerde olduğu gibi, içki çok daha iyi düzenli göre vücut tarafından emilir , inek sütü laktoz içerdiği çünkü zaten fermente. İlk defa acidophilus bakterileri (basili) 1903 yılında Rus bilim adamları tarafından keşfedildi. Özelliklerini okuduktan sonra uzmanlar bunun mide sindirim enzimleri tarafından tahrip edilmez sonuca vardık, iyi insan bağırsağında kök salması ve bunun aktivitesinin ürünleri antibakteriyel özelliklere sahiptir, yani patojenleri öldürmek, hem de bağırsakta çürüme ve fermantasyon süreçleri inhibe eder. Eğer acidophilus, iyi ve ne içecek zarar yanı sıra diğer özelliklerini nasıl kullanacağınızı merak ediyorsanız, makale okumaya devam edin. Bu ürün probiyotikler sınıfa aittir, bu nedenle geri yüklemek veya bağırsak florasını geliştirmek, kışın bağışıklık sistemini güçlendirmek, hem de grup B vitaminleri ilave bir yardım almak gerekiyorsa yemek

Acidophilus: Ürünün ve zarar kullanımı

Birçok kişi, özellikle yetişkinler, dysbiosis muzdarip olduğu bilinmektedir. Bu baskın patojenik bakterilerin vücutta. Bunlar, hazımsızlık, düzensiz bağırsak neden gıda türetilen vitamin emilimini önler. Bu sorunu çözmek, hem de gastrointestinal sistemi geliştirmek için, o acidophilus yardımcı olur. Ürün özellikleri özellikle telaffuz edildiğinde bu fermente süt içeceği düzenli kullanın. Bu kadar üzerine lor, makarna ve çeşitli yapılır, ayrıca çocuklara faydalıdır. kesinlikle günlük menüdeki bu fermente süt ürünü eklemek istediğiniz hangi hastalıklar aşağıda listelenmiştir.

Acidophilus ürün: kullanışlı, hastalıklar yardımcı olur ne

önemli hastalıkların listesi, hangi acidophilus pozitif etkileri vardır:

  • guatr;
  • çeşitli kötü (özellikle kataral) hastalıkları bağışıklık ve direnci düşürmektedir;
  • .. Kronik bağırsak hastalıkları, dahil kronik dizanteri;
  • kolit;
  • karaciğer hastalıkları;
  • tüberküloz;
  • Özellikle çocuklarda anemi;
  • migren ve stres;
  • B vitaminleri eksikliği;
  • antibiyotikler (özellikle uzun);
  • tükenmesi ve halsizlik (yorgunluk).

Doktorlar günde içki yarım litre kadar tüketilmesini önermektedir. böylece şeker, meyve ve - Halen endüstri klasik acidophilus, aynı zamanda çeşitli katkı maddeleri ile bir ürün sadece üretir. Bu nedenle, hatta klasik sürümünü sevmiyorum olanlar, bu kendileri için herhangi bir mağaza ürün çeşidini kabul edilebilir bulunabilir.

Acidophilus içecek: yararları ve zararlarına kontrendikasyonlar

biz konuşmak zorunda yararları şimdi bu benzersiz ürün, çeşitli hastalıklara karşı mücadelede size yardımcı olacaktır biliyorum. Ama her probiyotik içecek bazı kontrendikasyonları vardır gibi unutmayın. Aşağıdaki hastalıklar bulduk eğer acidophilus kullanmamalısınız:

  • Yüksek asit ile gastrit ;
  • peptik ülser hastalığı;
  • Özellikle alevlenme döneminde pankreatit.

Liste kadar büyük değildir. acidophilus vardır benzersiz hangi özellikleri, unutmayın. Yararları ve zararları bu makalede tespit edilmiştir ve şimdi, doğru bilgiyi haiz, kesinlikle (hayır kontrendikasyonlar varsa) diyet bu nispeten ucuz içki kullanmalıdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.