Zehirlenmesi ve sonrasında Diyet

En az bir kez hayatında, her birimiz düşük kaliteli gıda ile zehirlenme ile karşı karşıya. Yaz aylarında özellikle yaygın gıda zehirlenmesi. Ortam sıcaklığı yükseldiğinde, ürün ilave olarak, nedomytyh sebze veya ham su toksinlerden insan vücuduna yakalanma riskini artırır, bozulabilir ve olur.

Doğal olarak, ilk başta zehirlenme belirtileri, kusma, ishal, kas ağrısı veya kramp sen kendi kendine tedavi olamaz ve hemen bir doktor gerektiği gibi. Sadece o doğru ilaç ve temizlik işlemlerini atamak mümkün olacak. Eğer zamanında tedavi yapmak istemiyorsanız, gıda zehirlenmesi insan vücudu organlarının çoğunun ihlal etmesine yol açtığı ve kalıcı olarak devre dışı bırakabilir. zehirlenmesi için Diyet sıcak içecek büyük miktarda ima, hastalığın akut fazında tüm diğer ürünler kabul edilmez. toksinler uzun süre vücuttan kaldırıldığında İstisnalar şiddetli zehirlenme vardır. Bu durumda, yavaş zayıflatmak ve hastalıklarla mücadele için vücut zorlamak için değil, kusma nöbetleri arasında ya da kabartma sıvı alınan sürülür ve düşük yağlı yiyecek edilmesi.

Ama sonra zehirlenme özel ışık diyet sağlar. Eğer öyleyse zehirlenmesi, sindirim sistemi bozulur diyet kolayca sindirilebilir yiyecek ve yemekler içermelidir. Bu Çoğu gıda olan diyet çorbalar ve püreler. Ama biz zehirlenmesinden sonra diyet fizyolojik dolu olması gerektiğini hatırlamalıyız. Yani yağlar, proteinler ve karbonhidratlar olmalıdır vardır.

zehirlenmesinden sonra Diyet genellikle zehirlenme derecesine bağlı olarak, bir hafta üç gün verilir, genellikle bir bütün olarak vücut onarmak için yeterli olduğunu. Bu dönemde, kesinlikle kızarmış gıdalar yemeye yasaktır. Tüm Eğer kaynatın veya bir çift için pişirmek gerekir. Gıda baharatlı veya tuzlu olmamalıdır. Gıda miktarı - Asgari - Bu durum aynı zamanda bir diyet içermelidir. zehirlenmesi kısmen veya tamamen bağırsak mikroflorası tarafından yok edilir ve neden mideyi aşırı olmamalı, uygun ama yavaş yavaş daha sık yemeye. Ayrıca, gıda çok sıcak veya soğuk olmamalıdır.

Hangi ürünler kapsamındadır hafif diyet? Toksin zehirlenmesi büyük miktarda bir kerede gösterilebilir, ancak, belirli bir süre boyunca insan vücudu, girer. Bu nedenle, diyet yer alan ürünler, sadece besin yardımı ile vücuda geri yardımcı ve toksinleri elimine olmamalıdır. Böyle limonlu yeşil çay, jöle, su gibi Buhar pirzolası, haşlanmış yağsız et, haşlanmış balık, kraker, diyet gevrekler (pirinç ve buğday) çorbalar ve sıvı içecek bol, - bir koruyucu diyet dahil edilmesi önerilmektedir. Kraker yoğurt sonra gıda zehirlenmesi ile başlamak çok iyidir. Ve ancak o zaman yavaş yavaş diyet diğer diyet ürünleri dahil başlar.

Iyileşme döneminde çiğ sebze ve meyvelerden olması gerektiği unutulmamalıdır. Menü süt ve taze ekmek dışında tutulmalıdır. Gazlı içecekler ve asitli meyve suları içmek yasaktır. bağırsak mukozasını (bu konserve ürünleri çeşitli include) tahriş Tüm ürünler, aynı zamanda hastanın diyet dışında tutulmalıdır.

zehirlenmesinden sonra iyi beslenme hızlı bir iyileşme için bir ön koşul olduğunu unutmayın. Diyet vücudun mukavemet zayıflaması geri yardımcı olur, aynı zamanda rahatsızlık ve ağrıyı azaltır. Amacı sindirim sistemi üzerindeki yükü ve bunun acil şifalar azaltmaktır.