Turp siyah. Faydalı özellikleri

Siyah turp Kuzey Amerika'nın yanı sıra Asya ve Avrupa'da yaygın olan bir iki yılda sebze bitkidir. Siyah turp haklı ancak en acı olarak tanınan ve en kullanışlı olduğunu.

karoten, vitamin A - - retinol, bu protein, karbonhidrat (sukroz ve fruktoz), katı yağlar, provitamin A bakımından zengin olduğu için, siyah turp kullanımı çok büyük B vitamini 9 , C ve K ve eser elementler - demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum , potasyum, çinko. Evet, siyah turp diğer yararlı sebzeler gibi vitaminlerin bu kadar büyük bir sayı değil, ama onun ağır avantaj değerli olan mükemmel dengeli bir bileşimi vardır.

içeriğine bağlı olarak siyah turp yararlı özellikler içinde aldı: uçucu organik asitler, mineral tuzlar, vitaminler, enzimler, uçucu yağlar, proteinler ve amino asitler yer alır. Turp kullanılmasından elde edilen yararlar sindirim geliştirmek, bağışıklığın arttırılması, hem de etkileri geniş bir spektrumuna sahip antibiyotikler için doğal bir yedek olarak, biyokimyasal bileşiklerinin bir kendini gösterir, aşırı sıvı ifraz edebilmektedir.

Tabii ki, bu bir kara turp sahip olduğu tüm kredi, almaz. Faydalı özellikleri kan damarları, renal pelvis ve mesane içinde safra kesesi içerebilir toksinler, mineral tuzları çözebilme kapasitesine kendini göstermektedir.

Biz su ısıtıcısı ise turp suyu, güçlü zholchegonnym anlamına olduğundan, kullanımı karaciğerde ağrıya neden olabilir, bu karaciğer bölgesinde koyarak, önlenebilir. Bu durumda, acı tolere edilecek ve bunun bir tezahürü, sadece safra çıkışının ilk aşamada hissedilecektir. Daha prosedür çok daha kolay gerçekleşecektir. Onların sağlık durumunda belirgin bir düzelme hissedene kadar suyu tüketiminden kaynaklanan ağrı, sen tolere taşınır halinde, bu tür prosedürler bu zamana kadar devam etmelidir.

Yemekten sonra bir saat sonra, birden fazla çay kaşığı gerekmez suyu tüketin. Acı aktarılacaktır bağlı olarak, kademeli olarak bir, iki yemek kaşığı suyu alımını artırabilir ve tabii tamamlanması - up yarım bardak. Bu tedavinin bir sonucu olarak, onun siyah turp suyu yararlı özellikleri taze diyetinin zorunlu riayet edilmesi konusuna ortaya koyuyor. Ayrıca tedavinin bu dönemde baharatlı ve asitli gıdalar yememelidir.

Eğer suyu tüm gitti turp sonra, bu noktada ekşi açmaktır küspe kullanımı, geçmek gerekir. Sadece yanı sıra meyve suyu, bütün kullandığınız vermedi verene kadar biri üç yemek kaşığı için yemek sırasında alınmalıdır.

suyunu saklamak için buzdolabına yerleştirilmelidir ve kek bal ile karıştırılmalıdır. Hiçbir bal varsa, şeker muadili böyle oranlarda olabilir: kek, bir kilogram sıcak bir odada muhafaza bal üçyüz gram (veya beş yüz şeker gram) ve bir basın pot ile mühürlenmiş, eklemeniz gerekir. bankada kalıp görünümünü kaçının, bu yüzden pasta yiyemez.

Siyah Turp onun küspe yararlı özellikleri bronşit tedavisinde açılır. Çünkü (banka tesislerinde pasta kadar) etkili hardal (redeshniki) meyve suyu sonra seninle kaldı pasta kesilerek hazırlanabilir. Bu gazlı ince bir tabaka ile sarılmış ve 1520 dakika spatula altındaki alana uygulanır. Sen burası bir havlu veya yastık kapsayabilir.

Ayrıca, salata olarak ya da sadece zeytinyağı sulama yemek pekala mümkündür.

Tabii ki, tehlikeli özellikleri aşağıdaki gibi kullanılan siyah turp, kontrendikasyonları vardır. Bir kişinin gastrointestinal sistem, glomerülonefrit yükseltilmiş bir hastalığa uğrar, ya da son zamanlarda kalp krizi acı varsa, içecek turp suyu kesinlikle kullanılmamalıdır.

Eğer ona her zaman verdi siyah turp kullanışlı özelliklere istiyorsanız, onun dacha bunu büyüyebilir. turp büyümesi için olumlu bir ortam humus ve toprak vlazhnovatoy olup.