Yüzme gibi beynimizde üzerinde etkisi olabilir?

Eğer dalış yüzmeyi seviyorum veya sıcak yaz günlerinde havuzda yüzmek, o vücudunuza iyi hizmet sunmak için biliyoruz. Belki de bu sezgi beden ve beyin için iyi olan sizin için fısıldar.

Kayan veya duyusal yoksunluk

Sudaki prosedürlerin sağlığına yararları maksimize etmek için, floatation sizin bakış açın. Bu durumda, yapmanız gerekmez, sadece deniz suyu ayrı ses geçirmez bir hücre ile dolu, içinde yatmak gerekir. Bu duyusal mahrumiyet olarak bilinir ve son yıllarda daha fazla popülerlik kazanıyor. zamanda, terim çalışma arkadaşı Peter Syudfeldom kameranın terapötik etkilerini inceledi birlikte, geçen yüzyılın 70'li yıllarda Dr. Roderick Borrie, icat. Kısa bir süre sonra, Doktor Dzhon Lilly hızla ABD ve Avrupa'da popüler oldu yüzen özel bir tankı, icat etti.

transa dalın

trans durumunda dalmış bir duyu eksikliği odasındaki bir kişi. Beyin teta dalgalar tarafından uyarıldığında, bu derin uygulama sırasında yavaş ilham veya meditasyon gibi. Araştırmacılar bu kişi yatmadan hemen önce ya da sadece uyandıktan sonra yaşamaya mümkün olduğunu, derin gevşeme bu durumu karşılaştırıldı. Kamera insanın içinde koyun o parlak görüntüler ondan önce gördüğünde Trans hali şu anda ulaşılır anlar. Üçgen dalgalar daha teta beyin aktivitesi daha yavaş gama, beta and alfa beyin dalgaları, ancak daha hızlı, ruhsal aydınlanma etkilerini de inanılmaktadır.

Prosedür vücutta kan dolu dolaşımını hızlandırır

kayan prosedürü sırasında vücutta kan dolaşımının arttırılmasına belirtiyor. Sonuç olarak, oksijen daha büyük bir verimlilikle (beyin de dahil olmak üzere), vücut hücrelerinin girer. Ayrı bir sızdırmaz bölme yüzme gövdesi dinlenme tamamlamak için neden olur. Bu prosedürü yaşamış olanlar, ağırlıksız duygu ile karşılaştırın. Ancak, yan etki faktörleri yükü değil iç sistemlerinin tüm engellenmeden çalışmasını başlar. Kan damarları, kan ve kan basıncının hızlı ilerlemesine katkıda bulunacak şekilde genişler. Genel olarak, duyusal yoksunluk gövdesinin iltihabın semptomlarının azaltılmasını amaçlayan ve beyinde endorfin seviyesini arttırmak edilir.

çeşitli düzeylerde değiştirir

Su ile kapalı bir hazne içine dalış fiziksel ve zihinsel sağlığını geliştirmeye yardımcı olur. terapiyi Yüzer çeşitli düzeylerde çalışır. kan akımı artar, vücudun başlıca organların hepsi daha fazla oksijen. gevşeme Bu yöntem, özellikle konjestif kalp yetmezliği ve hipertansiyonu olan hastalarda endikedir.

öfori durumundan sorumlu kimyasallar - ruhsal bozukluklar ile ilişkili semptomların, endorfin artan salgısı nedeniyle vardır. Bu maddeler nedeniyle tatbikata onun önemli role ünlü hale gelmiştir. yükleri ile ilişkili öfori fiziksel acı kolaylaştırır ve stres seviyelerini düşürür. Şimdi hepsi aynı kişi değerli enerji harcamadan elde edebilirsiniz.

Duyu yoksunluğu karmaşık bir süreçtir

Bir banyo almak veya suya dalarak olağanüstü gevşeme olsun. Ancak, yüzdürme bilinen tüm su tedavileri ile karşılaştırılamaz. Bu süreç çok daha zor organize etmektir. Tipik olarak, bu kameralar önemli tatil kasabalarda donatılmıştır. Bu hizmet fiyatının yanı sıra masaj dahil değildir.

Oturum sırasında, istemci, sıcaklığı 34 ° C'yi geçmeyen ılık su ile yarım dolu odasına yerleştirilir. Genellikle gemiye yüzeyinde bir kişi tutar deniz tuzu büyük miktarda ekledi. Tank istemci uykuda olsa bile, yanlışlıkla boğmak için basitçe imkansız şekilde tasarlanmıştır. Tuz bu özel çaba için uygulanmaması, yüzmek için izin verir.

Bu yöntem profesyonel sporcular için yararlıdır

Bilim adamları, özellikle artan el-göz koordinasyonu gerektiren tiplerinde, sporda profesyonel sonuçlar elde ilişkili prosedürler üzerinde olumlu bir etki güvenli başardık. Bu yöntemin başka avantajları artrit, beyin sağ ve sol hemisfer senkronizasyon semptomlarının azaltılmasını maddeler arasında, uyku ve uyanıklık kalitesinin yanı sıra geri çekilme semptomlarının hafifletilmesini arttırmak.