Sıyanokobaladak - bir vitamin nedir? Sıyanokobaladak: açıklama, kullanımı

B12 vitamini bu grubun en son bilim adamları tarafından keşfedilmiştir. Onun diğer adı - siyanokobalamin. suda çözünen bir maddenin ait olan bu vitamin, parlak kırmızı bir renk ile farklılık gösterir. İnsan vücudunda B12 eksikliği ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Molekül kobalt gibi siyanokobalamin olarak bir maddenin merkezindedir. İnsan vücudunda birikme kabiliyeti, sadece suda çözünür bir vitamindir.

Ne işe yarar?

B12 vitamini insan vücudunda önemli biyolojik işlevleri gerçekleştirir:

• Hemoglobin ve kan hücrelerinin sentezinde yer alır (bu yeterli değilse, bir kişinin yeni kırmızı kan hücrelerinin üretimi için, anemi geliştirir açığı B12 çok yavaş);
• Vitamin cyanocobalamin vücudun savunmasını destekler - yabancı cisimlerin imha sorumludur beyaz kan hücrelerinin üretiminde oluşan ana görevi, (bu konuda, bağışıklık sistemi daha az güvenli hale gelmiştir çünkü B12 eksikliği, AIDS hastaları için özellikle tehlikelidir ve hastalık gelişir ) iki kat daha hızlı;
• Bu rahatlatır ve sinir sisteminin normal işleyişini (vitamini siyanokobalamin iyi depolama, normal beyin fonksiyonu, anti-stres koruma, korunmasından sorumlu olan teşvik demans, çoklu skleroz, depresyon);
• O (Vitamin B12 meni sperm sayısına bağlıdır) erkek üreme sağlığına katkıda bulunur.

kullanımı gerçekleştirilir tıp, birçok dalları vardır. Sıyanokobalamın yaygın solunum sistemini desteklemek için kullanılır. Kan B12 vitamini oksijen eksikliği ile kan ise istenilen parçanın elde edilmesi için hücrelerin yeteneğini arttırır.

Söz konusu bileşik, kan basıncı üzerinde etkisi vardır: bu rakamı yeteneği, hipotansiyon nedenle sadece gerekli bulunmaktadır.

uyku ve uyanıklık bir değişikliğe uyum sağlamak - Gerekirse Sıyanokobalamın vitamini ayrıca uykusuzluk ile başa çıkmak için yardımcı olur ve.

B12 vitamini etkisi

Kobamin veya adenosil, siyanokobalamin olarak da bu tür bir elemanın aktif formudur. bir vitamin nedir, muhtemelen herkes değil. ortalama tüketici için daha fazla aşina örneğin B1, B2 ya da B6 B grubu vitaminleri dahil diğer maddelerdir.

B12 organizmaya şu işlem farklıdır:

• engelleyen karaciğer yağ infiltrasyonu ;
• metionin sentezini aktive eder;
• Bu oksijen taşınmasının içinde yer almaktadır;
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.

siyanokobalamine için günlük gereksinim özel bir diyet ile uyumlu olmadığı konusunda, kişinin yaşı, onun kötü alışkanlıkları (alkol ve tütün) varlığına bağlıdır. Onların diyet et ve balık içeren Örneğin, özellikle gerekli vejetaryenler ayrıca, B12 kullanmak.

Hamile kadınlar, yaşlılar, AIDS ve kronik ishal olan kişiler siyanokobâlamin olan talebi artırdı yaşamakta.

Vücudun Sıyanokobalamın eksikliği: sonuçları

Birkaç olabilir bu vitaminin eksikliği nedenleri:

• dengesiz veya yanlış derlenmiş diyet;
• sindirim bozunma süreci sindirim organlarında transfer operasyonları ile bağlantılı gövde;
• sindirim sisteminin işleyişinde çeşitli hastalıklar.

Sıyanokobaladak - Hemen hemen tüm sistem ve insan vücudunun organlarını acı bir eksikliği olan bir maddedir. B12 vitamini eksikliği başlıca sonuçları:

• sinir sistemi (depresyon, uykusuzluk, parmaklarda duyu kaybı, şiddetli tahriş, kuruluk ve cilt, halsizlik, halüsinasyonlar kızarıklık, baş ağrısı, kronik yorgunluk, kulak çınlaması, bir bozukluk sabit uykululuk) ;
• Sindirim sistemi işleyişi ile ilgili sorunlar (gıda kötü kronik kabızlık şişkinlik gastroduodenita ve mide ülseri gelişebilir, mevcut bulunmaktadır, sindirilir);
• karaciğer büyümesi;
• anemi gelişmesi.

Siyanokobalamine eksikliği derhal zor olduğunu belirtmek gerekir: Birincisi, vücutta yukarıdaki vitamin tüm rezervlerini geçirdi. Bu süreç yıllar alabilir. Bu nedenle, her insanın belirli bir tehlike doktorlar tarafından kontrol edilmeyen diyet oluşturmaktadır. Bağımsız ret gıda belli bir tip insan sağlığı için tehlikeli almak. siyanokobalamine bir eksikliği için risk öncelikle vejetaryen sayılabilir.

gipervitaminoz nasıl tanımlanır

B12 vitamini, aşırı dozda işaretleri aşağıdaki semptomlar gösterilmiştir:

• pulmoner ödem;
• (Periferik), damar tromboz;
• kalp yetmezliği (konjestif);
• (Aşırı durumlarda) anafilaktik şok;
• ürtiker.

Endikasyonları B12

Aşağıdaki hastalıkları olan kişiler ilk etapta yukarıdaki vitamini tüketilmelidir:

• alerjiler (astım, ürtiker);
• karaciğer hastalığı (siroz, beden ölçüsü, hepatit artış);
• kronik pankreas iltihabı;
• Artan anksiyete ve bu sisteme (çocuk felci, multipl skleroz, serebral palsi, siyatik, ensefalomiyelit) diğer bozukluklar;
• kanser, radyasyon hastalığı;
• Kronik ishal.

Buna ek olarak, siyanokobalamin kompleks bulaşıcı hastalıklar uygulanan yenidoğan tedavisinde yatırılmaktadır.

"Sıyanokobalamın-Vial": bu nedir?

B12 vitamininin bir kristal toz, kokusuz koyu kırmızı bir renk olarak üretildiği bilinmektedir. Enjeksiyon için amaçlanan bu malzemeden çözeltisi, "siyanokobalamin Şişesine" olarak da bilinir.

Kansızlık, karaciğer yetmezliği, siroz, hepatit, nevralji, polinörite, serebral palsi, gibi rahatsızlıklar için bir uzman atanan Down hastalığı, diğer dermatit sedef.

Ayrıca, doktorlar kullanımını tavsiye ettiği diğer hastalıkların birçok belirtileri vardır. Siyanokobalamin gastrik patoloji olması durumunda ya da sırasında B12 vitamini emilim bozukluğu, örneğin, Profilaktik bir önlem olarak kullanılan radyasyon hastalığı ve onkolojik rahatsızlıkların.

Bazı hastalıklarda B12 genellikle diğer vitaminler (tiamin, piridoksin) ile enjeksiyonu şeklinde uygulanır. Bazı durumlarda, aracı rektal yoldan. Siyanokobalamin + piridoksin bağırsak hareketinden sonra fitiller şeklinde hastaya uygulanır.

Diğer vitaminler ile Etkileşimi

siyanokobalamine emilimi aşağıdaki ilaçların alınmasından sonra kesintiye:

• antihiperlipidemik maddeler;
• potasyum;
• antitüberküloz ilaçlar ;
• kortikosteroidler;
• nöroleptikler.

Ayrıca, unutulmamalıdır ki askorbik asit, çok büyük miktarlarda yılından bu, gıda vitamin B12 emilimi etkilerse.

insan vücuduna siyanokobalamin kaynakları

Bir diğer benzersiz yeteneği Cyanocobalamin vardır. herhangi bir hayvan ve bitki tarafından üretilmeyen Bu madde,. Bakteriler sentezlemek tek organizmalardır.

siyanokobalamine kaynakları aşağıdaki gıdalar şunlardır:

• koyun eti, sığır eti, domuz eti;
• Balık ve deniz: karides, istiridye, istiridye, midye, kerevit;
• yosun;
• maya;
• yan ürünleri (karaciğer, kalp, böbrek);
• yumurta sarısı;
• az yağlı süt ve peynir.

siyanokobalamine ilginç bir özelliği: Bu vitaminin kaynağı yıkanmamış meyve ve sebzelerde bulunur bakterilerdir. Bilim adamları bulduk et ve balık kullanmadan hissetmek için yeterince kötü hijyenik koşullarda sahip ülkelerde vejetaryenler söyledi. Bu sır sayede B12 vitamini gerekli miktarda kendilerini sağlama, bunlar yıkanmamış ürünlerin kullanıldığı gerçeğini yatıyordu çıkıyor.

Kontrendikasyonlar

B12 Vitamini aşağıdaki sağlık sorunları olan hastalar için tavsiye edilmez:

• tromboembolizm;
• polisitemi;
• erythremia.

Buna ek olarak, bu gebelik ve emzirme döneminde kadınlarda kontrendikedir. anjin belirtileri olan insanlara reçete dikkatli siyanokobalamin olun. Aynı zamanda, bir doktor B12 vitamini sıkı denetim altında anemi ve bu malzemeden eksikliği ile birlikte olan, iyi huylu ve kötü huylu tümörler, hastalar tarafından da kullanılır. Kan pıhtıları oluşturma eğilimi terapötik ve profilaktik amaçlarla siyanokobalamin güvenli kullanımı için engel teşkil eder.

Ortalama olarak tüketici bu tip siyanokobalamin olarak da vitamin az bilinmektedir. Bu, yararlı bir maddedir sağlığını korumada önemli bir rol oynuyor. B12 vitamini özellikle et, balık ve deniz ürünlerinde bulunur, bu nedenle bu gıda kullanımında kısıtlama insanlara karşı ciddi bir tehdit oluşturmaktadır.