Riny Spayr tarafından Yeşil diyet, güzellik, kadın sağlığı

Bir kadın mutlu olmalı, daha da kimseye bir şey yok: Bir söz vardır.

Aslında, mutlu bir kadın, huzur, olumlu enegriyu yayar onun etrafında insanlara güven verir. Psikologlar adam çok erkeksi hayatının öncelikli dişi mutluluk Ktorov koyar söylüyorlar. o annelerin mutluluk olsun, eşleri diğer ve neden onu finansal güvenlik sakin huzur Prenses, tek rahatsız etmemelidir hangi - kızı olduğunu bilmek cesur papa çok önemli aynı zamanda ve yaşlanma erteledi. Bütün erkekler bir kadının, yayılan mutluluk ve refah blagopolochie yanında olmak ister.

Bu zeki kadının temelinde o kadar bencillikten, kendiniz, favori, şeye dikkat etmek anlar.

kendi blogunda Rina Spayr hisseleri İtalyan Little Things kişisel deneyim ve o "yeşil diyet" olarak ve kozmetik beslenme ve üreticileri ile işbirliği içinde gelişmekte olduğunu tarif İtalyan diyet, sırları. Rina göre, kadınlar hayatın bir noktasında karşılaştıkları başlıca zorluk, genellikle biz 40 yıldır sözde orta yaş krizine bahsediyoruz, kendisi ve cehalet kendisi reddetmesidir.

Bugün onun olmak istiyorum olacağı konusunda bir kadını sorma, biz yanıt olarak duymak: Bir kadın istemiyordu ne bilgisi olduğunu fark etmeye başladığında ben .... bu ve bunu istemezdi - bu hikayenin yarısı, onu Kadının ne istediği konusunda düşünmeye başlar. Kendi İdeal görüntünün yaratılması çalışmaları sayesinde, kadın keşfetmek için sürpriz olduğunu da kötü ve öyle gibi bunun böyle bir şey değil: yuvarlak kalçalar, küçük göğüsler, veya tersine çok muhteşem göğüslerinde küçük boylu, ağız şekli ... .

Bir başka zorluk - Ekstra kilogram kaybı. Genellikle bir kadının sadece ideal ağırlık hakkında bilmek ve onun ince gövdesiyle sonra ne yapacak düşünmeye değil, kilo vermek değil garip istemektedir.

Birçok Rus kadın yüzünden iyi bir ürün eksikliği kilo vermek yetersizlik şikayetçi. Ama Rina, yemek kötü DİBS'ler de dieters acı ve spor salonunda terleme, imkansız bir ülkede yaşamak İtalyanlar olduğunu söylüyor.

Rina Spayr, bu sonuç yaptık tartışmalar: Gıda doğal ve evrensel ve zinde yaşam tarzı olarak olmalıdır. herhangi bir ülkenin vatandaşı mutfakta Estestenno en yeşil ve sudur. Sürekli içme suyu, bir guru diyetleri çağrılabilir Tüm modeller. Tüm beslenme oybirliğiyle su en az 2 litre gün içmek için yalvarıyorum. Ben 2 litre için her gün maden suyu içmeye başlar başlamaz" En kısa sürede hemen bedenimi daha stronsiyum açısından değişiklik fark - hem - - Rina Spayr blogunda, İtalyan şey, diyor büyü, deri, yumuşak ve daha küçük hale gelir ve ekstra ağırlık o eriyene kadar 40 yıl, kaybetmek o kadar kolay değildir. "

İkinci kural - besleme sistemi "yeşil diyet": sınırsız miktarda tüm yeşil -Can. Kırmızı ve sarı meyve ve sebzelerin şeker içerir.

Ve blogda açıklıyor pobrobno Üçüncü kural, bu sonucu, yaşamın birçok yönüyle yeniden değerlendirilmesi gibi bir şiddet olmadan mümkün olduğu ölçüde yaşam tarzı değişikliği, görme kendisi ve hayata tutum değişikliği ve vardır. Bir kadın pişirme ve neşeli bayram severse, o zaman nasıl o kilo verebilirim? Ve bu kurban gerekiyorsa? bloga abone ve Rinoy Spayr ve İtalyan sırlarını daha mutlu ve daha güzel hale gelir.

Yani, yeni İtalyan diyet 3 kural ile başlar:

1. bilir Kim olduğun ve ne bugün kendinizi görmek istiyorum.

Su günde 2. 2 litre

3. "Yeşil Diyeti"