Pota Arpa lapası: yararlı basit, lezzetli

Birçok ev kadınları son zamanlarda daha gayretli yandaşı faydalı ve sağlıklı gıda haline gelmiştir. Bunu yapmak için, onlar biraz olağan yemeklerin hazırlanması teknolojisini değişen ve doğal gıdalar menü (otrubyanoy ekmekler, tahıllar, sebze ve meyveler bol) içerir. Deneyin ve böyle bir şey yapmak. Örneğin, elde etmek çok kolaydır arpa lapası tencerede. Bu yazıda size sağlıklı yemekler çeşitli mevcut tarifleri bulacaksınız.

Nasıl su, et suyu veya süt lapa hazırlamak için?

Belki de en kolay ve en yaygın tarifi. Ayrıca kıç sıvı (tuz, şeker ve yağ ile tat özelliklerinin ayarlanması için hariç) bir şey eklemek gerekli değildir. ağız sulandıran yemekler daha sonra pota arpa lapası için oldukça uzun bir zamana ihtiyacı için. Ama önemli ölçüde azaltmak amacıyla, su kuru irmik önceden doldurun. 5-6 9-10 saat arasında gereğini Şişme, bu yüzden geceleri yapmak en iyisidir.

maddeler:

• 0.5 yönlü cam inci arpa;
• su, sıcak süt veya kaynar suyu 2 litre;
• 1 saat. L. tuzsuz slaytlar;
• Geleneksel ¼ fincan kabuğu soyulmuş ve iri ceviz kıyılmış;
• 1-2 tam olmayan Resimler. l. Erimiş tereyağı.

pişirme aşamaları

But durulama ve 2-3 cm ile kaplandı ve böylece. Soğuk ham su ile doldurun Sabah kap yarısı doldurulması, bir pot birkaç kez yıkayıp. En sıvı doldurup çürümek üzere 60 dakika fırında koyun. ve kemer tuz, yağ servis etmeden önce fındık serpin.

Reçete arpa lapası mantarlı tencereye

Ve diğer malzemelerle birlikte gıda orijinal tat elde doymuş. Örneğin, lezzetli arpa tencerede lapa mantar ve sebzeler ile.

maddeler:

• 4 tam makale. l. Kuru inci arpa;
• ham bir mantar (tercihen mantar) 150 g;
• 1 orta havuç ölçüleri;
• 1 küçük soğan;
• 2 çorba kaşığı. l. Üst krema olmadan;
• 2 litre. herhangi bir bitkisel yağ;
• tuz.

pişirme aşamaları

Kabuksuz, yarısına kadar kaynatın. ısıtılmış bitkisel yağ içinde ezilmiş taze rendelenmiş soğan ve havuç dilimleri ve yavru halinde kesilmiş temiz mantar,. İki alternatif kitlelerin katmanlarında tencere yerleştirin. biraz tuz ve ekşi krema tüy serpin unutmayın. bunların tüm içerik, sıvı ile örtülmüş, böylece daha sonra sıcak su ile tencere doldurun. arpa yapraklarında tüm aşırı nemi koyarak sürecinde. 35-40 dakika fırında koyun. Yetersiz yumuşaklık durumunda biraz pişirme süresi artar.

Besleyici arpa lapası: etli bir yemek tarifi

Bu yemek çok besleyici çıkıyor. ihale tavuk baharatlı koyun eti için - Et kesinlikle herhangi kullanılabilir. Ürünün nitel özelliklerinin hazırlanmasında dikkate almak tavsiye edilir. Birkaç parçaları sert olursa, yumuşak dek kapaklı tavada, saksıda yerleştirmeden önce, bunları önceden güveç.

maddeler:

• herhangi bir et kıyılmış parçaları 500 g;
• 2, üst kap inci arpa;
• 2 çorba kaşığı. l. Hiçbir etin ön kızartmak için yağ slaytlar;
• 1 orta soğan ölçüleri;
• baharatlar (biber, kekik, zeytin otu) ;
• tuz.

pişirme aşamaları

Et kızartma kadar net ve daha sonra bir tencereye genişletti. Soğan yarım halkalar üzerine onu serpin. Tuz, baharat kemer. tahıl (önceden ıslatılmış bir gece boyunca) ilave edilir. Bu 2 cm son kat kapsar, böylece tüm ürünler, su ile doldurun., en az 70-75 dakika boyunca orta ısıda fırında pişirin. Bu arpa lapası sıcak servis yapın. et tarifi biraz modifiye edilebilir. iri rendelenmiş peynir üzerine biraz çanak ile pişirilmiş serpin kadar birkaç dakika narin iştah açıcı kahverengi için. mantar belki bir kombinasyonu olabilir.

fasulye Faydalı tabağı

Bu hazırlanıp bir tencereye birkaç farklı arpa lapası edilebilir. Aşağıda açıklanan yemek tarifi, yemek birkaç hububat bir parçası kullanımını içerir. hazır arpa için getirmek için yana diğer ürünlere kıyasla önemli ölçüde daha fazla zaman gerektirir, yarısına kadar-kaynamaya önceden gereklidir.

maddeler:

• 1 Tablo cam inci arpa;
• fasulye 1 yarı zamanlı kap;
• 0.5 pirinç masa cam;
• 0.5 buğday tablo cam;
• 2 büyük soğan;
• 2, orta havuç;
• 1 çorba kaşığı. l. salça üst;
• 2 çorba kaşığı. l. tereyağı tuzsuz tereyağı;
• tuzu;
• kokulu baharatlar tatmak.

pişirme aşamaları

Gece boyunca ayrı ayrı ve arpa fasulye bekletin. (10-12 saat) şişme sonra su ürünleri ile birkaç kez yıkanır. Daha sonra, yumuşak kadar kaynatın bir kevgir katlayın. Fry kıyılmış havuç (rende) ve soğan (yarım daire). Bir ışık esmerleşme sonra salça sebze kütlesini ekleyin. Pirinç ve buğday yıkama. Geniş bir kapta, tuz ile tüm malzemeleri (tahıllar, fasulye ve sebze dolum), sezonu birleştirir. Lay ve su ile pota, ürün yüzeyi üzerinde 1-1.5 cm bölmesi dolum seviyesi. ihale (yaklaşık 40-50 dakika) kadar fırında pişirin.

Nasıl bir tatlı lapası pişirmek için?

Orijinal versiyonlarından biri meyve veya kurutulmuş meyve yemekleri eklenmesidir. tencerede şeker, arpa lapası ile pişirilmiş eğer, öyle, sıradışı değil gibi görünüyor? Ama bu tatlı lezzetli, ama aynı zamanda çok kullanışlı değil sadece, çıkıyor. Sen esas bu makalede sunulan su, süt veya et suyu klasik tarifi alabilir. Ama yarısına kadar önceden ıslatılmış irmik kaynamaya en iyisidir.

maddeler:

• arpa 1 tam cam;
• kuru meyve 0,5 Tablo kap (elma, kayısı, erik, kuru kiraz ve diğerleri çekirdeksiz.);
• 1 çorba kaşığı. l. portakal şekerlemesi;
• 2 çorba kaşığı. l. tepesinde tereyağı tuzsuz tereyağı;
• 1 büyük elma;
• 1 orta boy portakal;
• 3 tam makale. l. şeker Granüle;
• bir tutam tuz.

pişirme aşamaları

But çıban Yarı sentetik kütle elde edildi. yarım kaynatılmış kurutuldu ve daha sonra da soğuk suyla durulayın. arpa şeker ile lapası, şekerlenmiş meyve ve "kurutma" karıştırın. Ortalama sıcaklık ayarı, bir pot üzerinde yayılmış su dökün ve fırına. 35-40 dakika pişir. Kısa bir süre şeker, tereyağı ve portakal ve elma dilimleri ile istekliliği kemer lapa önce. Yavaşça, her pot içeriğini karıştırmak başka 5-7 dakika pişirin.

Gördüğünüz gibi, inci arpadan çok faydalı ve lezzetli yemekler hazırlanabilir!