Ne Masaj Titreşimli mı: prosedürün ve kanıt açıklama

Titreşim masaj ağrıyı dindirmek ve iltihabı azaltmak için insan vücudu üzerinde mekanik bir etki denir. Masaj iki elini yürütülen ve tıbbi cihazların yardımıyla edilir.

ilgilenen profesyoneller hala zaman insan vücudu üzerinde titreşim dalgalarının etkisinin mekanizması eskiden beri, sadece yirminci yüzyılda, masaj sırasında salınım hareketlerini kullanmanın özel bir tekniği var idi. masaj esnasında dikkat genel etki dozu verildi. Mekanik veya titreşim masajı ciddi sağlık zarar verebilecek çünkü hasta, en ufak bir rahatsızlık hissediyorsa titreşim maruziyeti kesilmelidir ortaya çıktı.

prosedürlerin kullanılması

hasar görmüş doku ve kas - titreşimli masaj titreşimli dalga gövde kısmı ve oradan yoğrulur gelmesi için zaman. Güç veya etki gücü genlik ve frekans titreşimli dalgalar ve belirli bir gövde bölümü üzerindeki etki süresine bağlıdır.

Titreşim masaj enerji, kasları gevşetmek ağrı ve iltihabı hafifletmek için yardımcı olur.

Vibromassage - çeşitli hastalıkları ile mücadele etmek ve hastanın genel durumunu iyileştirmek için yaygın olarak tıpta kullanılan tıbbi bir prosedür.

tıp alanında tek bir ses olarak uzmanlar vibrovolny mümkün olumlu kasları değil, aynı zamanda iç organları sadece etkileyen, vücudun derinlerine nüfuz etmek demek. Titreşim masaj zamanki masaj ile karşılaştırılamaz.

masaj cihazı

Eğer titreşim masaj için cihazı kullanmak için, dalga frekansı uzak ya da özel bir tahta üzerinde ayarlanır. Bu amaçla, cihaz belirli bir program inşa edilmiştir.

Termal modunda dahili ve dalgaların frekansını değiştirmek etmiştir Vibro, modelleri vardır. Titreşim etkileri kaslarda gerginlik rahatlatmak.

Özel nozullar kan dolaşımını, nokta merkezi ağrıyı etkileyen uyarmak için yardımcı ve metabolik ürünlerin atılımını arttırır. Doğru titreşimli masaj bir bütün olarak kalp, kan damarları ve vücudun çalışmasını düzenlemeye yardımcı olur.

mekanik hareket kas sistemi gevşemesine, laktik asit sonuca kolaylaştırır. Ders titreşimli masaj çeşitli yaralanmalar sonucunda kalp hastalığı, solunum ve kas-iskelet sistemi sistemi olan hastalar için reçete.

Çocuklar için Titreşim masaj

solunum sistemi hastalıkları, bir titreşimli masajı göğüs atanır. Çocuklar için bu donanım ve manuel pozlama hem uygulanabilir. Mekanik etki bronşlarda gelen balgam boşalma sürecini hızlandırabilir.

bebek karnına veya yan yatarken zaman ilk sırtın bir masaj var. Önce çocuk sakin ve onun dikkatini çekmek gerekir. Ilginçti bebeğinize bir oyun şeklinde tüm masaj yapılması tavsiye edilir.

el veya özel masajı ile üretilen mekanik titreşim etkisi:

1. Önce onun karnına biraz hastayı koymak gerekir. Karnını yer alacaktır yere Ön, sen omuzlar düşük kaburga ile seviye olan yumuşak yastık koymak gerekir.

2. Sonra, her interkostal bölüm dikkatlice dövülerek ve masaj - bu olacak atılımını kolaylaştırmak kan ve balgam akışını hızlandırmak.

Titreşimli masaj meme Avuç içi ve parmaklar hafifçe vurarak gerçekleştirilen çocuklar için hücreleri. Bebek masajı oturumu sırasında birkaç kez koymak gerekir ve bir nefes almak istedi. Bebeğin yaşı buna izin vermiyorsa, ebeveynler veya masör kaburgalarını benimsemesi gerektiğini ve nefes verirken göğüs sıkıştırmak. İzin titreşim masajı bebeğe yaşı sadece altı ay değil, daha önce yapmak için verilir.

bronşit sahip mekanik eylem

Çocuğun hastalığı - Annem için uykusuz ve yorucu zaman. Öksürük ve balgam komplike kırıntıları nefes ve ona ızdırap çok vermek. İlaçlar etkisizdir ve ne yapması gerektiğini - bilinmemektedir.

Anne bronşit ile titreşim masajı geliyor nedeni budur. Çocuk bronş boruları ile balgam oldukça zor başlamaktadır, böylece bir kuru öksürük acı. Bu durumda, mekanik uygun bebeği geri vurma.

Bir yıldan az bebeğin yaşına gelirse, onun arkasında altına elini koymak ve koluna yumruk hareketini üretmek için aday tavsiye edilir. Böylece bir bütün olarak kırıntısı sırt ve bronşlar üzerinde küçük bir etkisi yaptı. Bu yöntem, yumuşak olduğu düşünülmektedir.

Çocuk Bir yıldan daha eski ise, ellerini olmadan arka yapılan hareketi vurdu. durumda omurga vurmak önlemek için gereklidir.

Çocuğun doğru pozisyon

çocuklara titreşim masajı performansıyla ilgili bir küçük sır yoktur. Daha iyi ekspektorasyonu için onun hızlı çıkış için gerekli koşulları yaratmak için gereklidir. Bu mukus birikimi giden akciğerleri alt kısımlarını korumaya yardımcı olacaktır.

bacaklar - Öncelikle, koltukta rahatça oturup başını koltuğuna yerleştirilmiş ve arka o kadar dizlerinin üzerine bebeğinizi koymak gerekir. Bu alt lige dışında akciğerlerde balgam göndermek ve olmayacaktır. Bebek dizlerinin üzerine yatmak için reddederse, kanepeye koydu. yüzey yeterince sert olmalıdır.

prosedür için Endikasyonları

İşlem sırasında, insan vücudu üzerine etki eden titreşimler, sinir uçları ve böylece titreşimli masaj tahriş - mükemmel ilaç gibi nevroz, felç, konvülsiyonlar, ve neurasthenia gibi hastalıkların tedavisi için kullanılabilir.

akış Titreşimli oksijen hücreleri doyurmak ve aşağıdaki patolojilere doğasında olan enflamatuar süreçleri azaltmak için kan akışını artırmak için muhafazaların uzatmak yardımcı olur:

• artrit ve osteochondrosis;
• mide-bağırsak sisteminin hastalıkları;
• astım;
• bronşit.

Titreşim masaj: Kontrendikasyonlar

masaj Her tür kendi kontrendikasyonları vardır ve titreşim bir istisna değildir. Titreşim maruziyeti, uygulamak gerekli değildir:

• insanlar hasta tromboflebit;
• bulaşıcı hastalıklar bulunur;
• Kalp yetmezliği bulunan;
• hipertansiyon eğilimli insanlar;
• Bir omurilik yaralanması, tüberküloz vardır.

Eğer masaj başlamadan önce, bir uzmana danışmak gerekir. Buna ek olarak, modern teknoloji sanayi evde kullanılabilecek birçok Vibro modellerini üretmektedir. Ama günaha yenik yok, bütün nüansları böyle bir cihaz satın alıp karmaşıklığı her şeyde olduğu için.

1. Sen masaj kullanılır bilmek gerekir.
2. Sen vücuttaki tüm aktif noktaların konumunu bilmemiz gerekir. Örneğin, bronşit olan bir titreşim masajı sadece sırt üstü yapılır.
3. çalışma şekli ve salınım frekansı - özel dikkat gerektiren öğeleri. Sonuçta, gövdenin biyolojik olarak aktif noktasının her biri bir tek maruz kalmayı gerektirir.

Bilmekte fayda var!

masajı kendiniz titreşimli yöntemini uygulayarak, aşağıdaki kuralları bilmek gerekir:

1. Karın masajı sadece bir uzmana danıştıktan sonra gerçekleştirilir.
2. titreşim yükü ürolitiazisli yasaktır.
3. Hareketler kuvvetle saat yönünde, pürüzsüz olmalıdır.
4. sırt, masaj bacaklar ve karın sadece yatar pozisyonda gerçekleştirilir.
5. Deride doğrudan öz masaj yapmak için gerekli değildir, bu giyim daha iyi prodelyvat hareketidir.
6. Sen kremler, jeller veya diğer yumuşatıcılar kullanamaz.
7. En ufak rahatsızlık prosedürü tamamlanması gerekir gerçeğine bir sinyal olarak hizmet etmelidir.
8. İyileştirme hepsi doğru harekete bağlıdır, birkaç prosedürler sonra gerçekleşir.

Kendi duyguları dinlemek için önemlidir ve sadece beden sen hayal kırıklığına uğratmayacak.