Mide Durduruldu - ne yapmalı? Etkili yöntem ve tedaviler

Mide durdurulduğunda her kişi en az bir kez hayatlarında, anın çekimini yaşadı. acil çözüm gerektiren bir soru - bu sorunla ne yapmalı. Yanlış diyet - mide ile tüm sorunların temelidir. Çoğu zaman bu sorunu provoke edilir. Ancak, diğer birçok faktör vardır. Çoğu zaman bu tür sorun gıda tablo büyük bölümleri de tüketmek kişilerde ortaya çıkar.

Bu sorunun nedeni nedir?

Daha önce bahsedildiği gibi, mide durdurma temel sorun - sağlıksız bir diyet. Bunlar aşırı gıda alımı, abur cubur ve kullanışlı olmaması, hem de çok bulunur geç akşam.

Modern dünyanın başka sorun - bir "hızlı" gıda. Nedeniyle aşırı aktif yaşam tarzı için birçok kişi sadece normal yemek edemez. Biz yoldayken yemek zorunda, ama yine de sıcak köpek ve çikolatadan şeklinde değil ev gıda ve hızlı atıştırma.

Eğer yiyecek çiğnemek nasıl dikkat edin. Büyük parçalar halinde mideye girdiğinde Gıda, çok kötü sindirilmiş. vücudun bir sürü başa fazla enerji tüketmek zorunda. mide durdurmak - Ve mide gıda büyük miktarda usta olamaz durumlarda, konsept ile karakterize edilebilen bir şartım var. Bunu önlemek için ne, bu makalede okuyabilirsiniz.

Bazen dişleri ile ilişkili sindirim sistemi ile ilgili sorunlar vardır. Bu tür hastalıklar, bunun içindeki zararlı mikroorganizmaların oluşumuna ağızda ortaya çıkar. midede sonra, olumsuz etkileyebileceği başlar. Ayrıca iyi bir vücut alkol ve tütün kullanımına izin vermez.

başlıca belirtileri

Nasıl sen midede durdu biliyoruz? Bu durumda ne yapılabilir? Bu belirtilere dikkat edin:

• midede languid ağırlık.
• midede Keskin ağrılar, görünür ve kaybolur.
• hoş olmayan bir koku ve acı bir tat bırakır geride bırakarak Gazını.
• Artan vücut sıcaklığı daha ciddi sorunları gösterebilir.

Eğer yeterince sık bu belirtileri fark ederseniz, diyet ayarlamak için ve teşhis edilmesi zamanı. Belki de böyle tabelalar için daha ciddi bir şey saklıyor.

mide Durduruldu: ne yapmalı?

Bu sorunu tedavisi de evde yapılabilir. Tüm bunlar sizin için gerekli olduğunu - diyet ayarlamaktır. Özel bir rejime bağlı kalın ve her durumda, bunu kırmak yoktur ve her zaman tam bir kahvaltı.

ilk yemek en besleyici ve zengin ve akşam yemeği kolay ve düşük kalorili olması gerekmektedir. Son kez yatmadan önce birkaç saat yemek. Böylece, Midenize mola verecek ve o güçleri yazdınız.

yemek değil deneyin. Sonuçta bu ana ve en yaygın durdurma sebebi mide. Fraksiyonel gücün temel prensiplerini öğrenin. Bir zamanlar bütün gün normunu yemek genellikle daha yemek daha iyi, ama biraz olduğunu. Fraksiyonel güç tüm gastrointestinal sistem üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Sindirim sistemi ile ilgili yük daha fazla, dolayısıyla bu tür bir sorun eşit dağıtılır ve.

Mide durursa (evde ne yapacağını, bu makalede okuyabilirsiniz) oruç günü düzenlemek. Ve genel olarak mide boşalması her hafta için düzenleme. O günlerde, sadece otlar, sebze ve meyve yiyin. Böylece, Midenize dinlenme vermek ve tam kapasite çalışmaya başlayacak. Açlık günleri hamile ve emziren kadınlar düzenlemek için gerekli değildir.

Beslenme uzmanları huzurlu bir ortamda sadece yeme öneririz. Yani bazı iş hakkında heyecanlanmak olamaz ve vücudunuzun ihtiyacı olandan daha fazlasını yemiyorum. Bu açlık hafif duygusuyla yemek bitirmek için en iyisidir. Bu durumda, çok yemek olmaz ve mideni aşırı yoktur.

ne yapmalı: Ben çocuğun mide durdu?

Çoğu zaman, bebek mide aşırı yemek veya karbonatlı içecekler veya meyve suyu fazla miktarda tüketilmemesi nedeniyle durur. Bu sorunu çözmek için evde zor değildir. Önemli olan bir kaç basit adım.

İlk yan bebeği yatıyordu. Bu durumda, bacaklar dizleri bükmeye ve göğsünüze doğru çekin. Bu durumda siz, yarım saat yatmak gerekir. karnına en iyi etki için bir ısıtma pedi koyabilirsiniz. sıvı şeyler için çocuğunuzu verin. bulantı oluşursa, temiz su büyük miktarda kullanarak kusturmaya gereklidir. Üç yıllık çocuk için üç yüz mililitre yeterli olacaktır. Genç yeterince okul çocukları sıvının yarım litre.

saat içinde bebek daha iyi olacaksa, ona siyah çay zayıf bir çözüm demlemek ve diyet yemek yemeye izin verir. kötü sağlık durmazsa, ambulans çağır. Belki çocuğunuz ciddi zehirlendi. Tüm belirtiler hakkında doktorunuza söyleyin emin olun.

Hamilelik sırasında Mide problemleri

Ben hamilelik sırasında mide durdu: ne yapmalı? Bu sorun birçok kadın için endişe yaratmaktadır. Nitekim, bu durumda, hatta doğru beslenme ile midede bazı deneyim rahatsızlık, içinde.

Bu durumda, aşırı yemek ve oruç hakkında hiçbir soru olabilir. Biz yemek bölmek tercih vermek gerekir. Ayrıca, duygusal ve sıvı yemek yemek için arzu edilen bir durumdur. Hamilelik dönemi için yağlı, tuzlu, baharatlı ve füme yiyecekleri atın.

Durumunuz doktor hakkında bize emin olun. çocuğa riske değer kesinlikle.

kendi kendine ilaç tavsiye edilmez. İlaçlar sadece durumu daha da kötüleştirebilir. Ama kefir bir bardak ya da kesinlikle zarar veremeyeceğini ekşi bir şey yemek.

Geleneksel tedavi yöntemleri

mide Durduruldu: ne yapmalı? Halk ilaçları - bu son yüzyıl değildir ve büyük bir alternatif etkili ilaçlar dorogushchim için.

En etkili tarifler bazı düşünün:

• Bitkisel infüzyon. papatya, sarı kantaron ve aynısafa eşit oranlarda karıştırın. Şimdi, kuru karışım, bir çorba kaşığı alır ve kaynar su bir cam ile doldurun. bir yarım saat çözeltide oturalım. dört bölümden pişirilen kompozisyon bölün ve gün boyunca üç kez içilir.
• kuru üzüm eşit miktarda, kuru kayısı, kuru erik, incir, hurma ve kurutulmuş elma birleştirin. Her madde yarım fincan atın. Şimdi ezilmiş keten tohumu ve ceviz aynı miktarda ekleyin. Tüm karışım, sıvı bal yarım fincan dökün. kahvaltıdan önce yarım saat bir çorba kaşığı her gün atın. Yani gün boyunca sorunsuz çalışacak şekilde mide zorlar. Karışım bir buzdolabında saklandı.

ilk yardım

Eğer ne yapacağını mide, gerekli yasal soruları, fakat karar verir - ve kendilerine yardım nasıl. Belki ağır gıdaların pereeli veya yeme çok kullandık. Bu durumda, yatay pozisyon almak gerekir. Şimdi mideni sıkıştırmak askıları ve giyim diğer kısımlarını geri. maden suyu bir bardak Silnogazirovannoy. Ve gaz olmadan su içebilirsiniz. birkaç saat yemeyin. Midenize ara ver. Şu anda içki bitkisel çaylar - onlar sindirim sistemini başlatın.

Genel ipuçları

Mide ve mide bulantısı durdu ne yapmak gerekir? Bu durumda, ağır egzersiz ve dinlenme bol vazgeçmek gerekiyor. Açık havada yapmak önerilir. küçük porsiyonlarda yemek, ama çoğu zaman. havalandırın unutmayın. Bir gün bu birkaç kez yapın. yatağa ve ondan sonra gitmeden önce yatak odası havalandırın. kahvaltı unutmayın. Süzme peynir ürünleri, yumurta, sebze ve meyve tercih edin. Değil aşırı kalın, tuzlu ve kavrulmuş, tütsülenmiş.

o mide ve mide bulantısı durdurmak için bir sebep olur çok sık olarak arada, sıcak yemek yemem. durumunuzu rahatlatmak can limon veya silnogazirovannaya maden suyu ile siyah çay.

yaşam Doğru yolu - bu sağlık garantisidir. Fraksiyonel ve rasyonel, yemek temiz havada spor gitmek ve daha gülümsemeye - sonra mide tehdit edilmeyecek durdurun.