Kızılcık emzirme: yarar veya zarar

Gebelik ve doğum - her kadının hayatında unutulmaz bir olay. Ancak vücudun tümü için çok büyük bir stres. o harika vitamin ve mineral eksiklikleri, genç anneler eşlik yorgunluk dolayısıyla süreklilik duygusunu hisseder çünkü.

Çeşitli eser elementler organizmanın ihtiyacını karşılamak için, bir kadın diyet çeşitlendirmek ve mümkün olduğunca çok meyve, sebze ve meyveleri yemek gerekir. Ama emziren anneler için kolay bir iş değildir. Çünkü onun diyetin bebek alacaktır anne sütü ile birlikte hangi besinlere bağlıdır. Bu nedenle, vitaminler ile vücut zenginleştirmek ve eser elementler için önce, ilk etapta bu çocuğu zarar verecektir ve eğer alerjik bir reaksiyona neden olmaz mı dikkate değer.

Bir alerji mu?

Bu ana allerjenler - Tüm emziren anneler meyveler, çilek ve kırmızı sebze olduğunu bilmek. Bu nedenle, dikkatli diyet gerektiği için bunları tanıtmak. Ancak, kızılcık kuralın bir istisnası. hipoalerjenik ürün - kırmızı, bu berry rağmen.

Bu nedenle, pek çok annelerin soru: "alerji verirse Kızılcık emzirme" "Hayır", su götürmez bir şekilde cevap verebilir. Gıdalarda bu meyve kullanımı, tam tersine, anne ve çocuk için büyük yararları vardır. Dahası, teslimattan sonra 1 ay emziren kızılcık kadınlar için bir zorunluluktur.

vitaminler

Yemişi çinko, potasyum, bakır açısından zengin ve C vitamini diğer meyve ve çilek miktarına da üstündür. dut da emziren anneye iyi sağlık için anahtardır benzoik asit içerir.

Kızılcık emzirme gereklidir. meyve sonra anne ve bebek vücut için son derece yararlıdır.

kızılcık Faydalı özellikleri

1. Bu anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu bağlamda, çilek soğuk algınlığı viral hastalıklarla geleceği bebeğin doğumdan sonraki ilk günlerde doğurma, yanı sıra kurtarmak için yardımcı olur. Kızılcık suyu emzirme son derece yararlıdır iken. Nedeniyle meyve artar bağışıklık ve vücudun antibiyotik ve anti-inflamatuar özellikleri üzerinde hastalık mücadele.
2. Bu enfeksiyondan idrar yolu korur. Bu, özellikle emzirme döneminde, çok önemli bir fonksiyondur.
3. vücut sıvısı emziren annelerde çok faydalı çünkü doldurmak stokları emzirme Kızılcık suyu. Gerçekten de, süt üretimi büyük miktarlarda su gerektirir. Su herhangi bir tadı yok gibi, kızılcık suyu iyi bir alternatiftir.
4. herhangi bir biçimde Cranberries yüzden şişmanlığı mücadele yardımcı emziren kadınlar vücutta su-tuz dengesini normalleştirmek için yardımcı olur. kilolu ile bir problem bir çocuk doğurmuş her kadın var.
5. Bu meyve kızılcık ve içecek düzenli tüketimi bağırsak mikroflorası geliştirir. Genç anne tamamen kendileri hakkında unutmak çocuk için bakım Emilen. öğün aralarında Uzun aralıklarla, atıştırmalık, aşırı yemekten var - tüm bu bağırsak üzerinde daha büyük bir yük verir. Dolayısıyla, ve sindirim problemleri. Bu annenin sağlığına bir darbe değil, aynı zamanda anne sütü özelliklerinden bozulmanın nedeni ibaret değildir.
6. ağır hamile ilacın büyük miktarda akan zaman kadınların vücuda girer. Kızılcık sadece toksinlerin vücut temizlemek için yeteneği vardır. Ve genel olarak, bu Tayga dut mükemmel bir antidepresandır.

emzirme kızılcık Etkisi

emzirme üzerindeki Kızılcık olumlu etkisi hiçbir bilimsel dayanağı vardır. Doktorlar süt yeter ki olumsuz çocuğu etkilemez gibi herhangi düzgün pişmiş dut içki gelen inanıyoruz. Bir kızılcık kullanımı sadece gastrik yolu iyileştirilmesinde ve vücut sıvısını doygunluğu oluşur.

Ama annelerin çoğunluğunun tecrübe suyu ve gösteriyor ki haşlanmış kızılcık önemli ölçüde emzirme süt akışını arttırır. Bu durumda, anne ve çocuğun sağlık durumu önemli ölçüde artar.

emzirme ile kızılcık Böylece ister? kendilerini su götürmez bir şekilde cevap meyveler bu etkisini test Genç anneler "Evet."

Kızılcık emzirme

Çocuk bunun hipoalerjenik rağmen, üç ay kadar Pediatristler, kızılcık yeme önermiyoruz. Bebek bu yaşa ulaşmış sonra, 2-3 şeylerle günde miktarındaki tayga meyveleri kullanmaya başlayabilirsiniz. Çok asitli olduğu için Sonuçta, daha fazla yemek istiyorum bile çalışmaz.

emzirme de bir bebek olamaz sırasında kızılcık içecekler bol yiyin. Berry, sadece süt besinleri zenginleştirmek için değil, aynı zamanda tadı değiştirmek yapabiliyor. O bebeği sevmezse, bebek sadece genç bir annenin taraftan değil göğsü reddeder.

emzirme kızılcık özellikle önemlidir zaman taze veya dondurulmuş, ama her durumda, kurutulmuş değil. Kurutma işleminden sonra, bu maden mikro besinlerin bir kısmını kaybeder. kurutulmuş meyveler kullanımı anneye veya bebeğe bir faydası olmaz.

Kontrendikasyonlar

Diğer tüm ürünlerde olduğu gibi, diz emzirme olumlu hem de olumsuz etkisi sadece sahip olabilir.

Bu küçük meyve tayga çocukların% 98 ve alerjiye sebep olmaz gerçeğine rağmen, hala kırıntıları vardır onlara riskli bölgede olmak üzere sadece% 2 olsun.

Bir anne ve bebek aşırı dozda ile ishal başlayabilir. Bebek için çok tehlikelidir. Uzun süreli sayesinde hazımsızlık kırıntısı acil hastaneye gerekebilir.

kızılcık aspirinin bitkisel analog içerdiğinden, buna alerjisi olan kişiler, bu meyveleri yeme kaçınmalıdır. Genel olarak, günlük diyette kızılcık içeriği yüksek böbrek taşı oluşumuna yol açabilir.

şifalı hazırlıklarıyla birlikte dut tüketim organizma için bir tehdit olabilir. Bu kan incelir. Bu nedenle tüm yan etkileri ile saldırgan aşırı doz teşvik etmektedir. kızılcık ve İlaç Dairesi eşzamanlı kullanımı ile ilacın doğru dozda reçete için, uzman tavsiyesi gerektirir.

Sonuç

sorusuna basit bir cevabı: "Ben emzirme Cranberries Can" imkansızdır.

Bu sadece bireysel bir yaklaşım gerektirmektedir. anne vücut doğumdan sonra rehabilite olmadı ve emzirme süreci ciddi yavaşlatır. vücut kurtarmak için yardımcı nedenle, bir yandan tüm özelliklere sahip, kızılcık emzirme gereklidir. Bir kadın aspirin alerjisi varsa Öte yandan, diyet tayga çilek katılmadan önce, bir uzmana danışmak şarttır, gastrit veya böbrek sorunları tanısı konmaktadır.