Kızarmış tofu. pişirmek için sevenler için Tarifler

lezzetli kızarmış tofu çıkıyor yeterli. tarifleri bileşenlere bağlı olarak, birbirinden farklıdır. Bu makale yemekleri yaratma çeşitli şekillerde bakacağız. Biz nasıl tofu kızartmak için göstereceğiz. Biz peynir sevenler gibi dikkate alacaktır Tarifler.

soslu Bulaşık

Tofu - soya peyniri (lor peyniri). Bu donduran yapılır soya sütü. damak, bu peynir onun ihale doku, taze. Bu, diğer bitkisel peynir ürünlerinin üzerinde bir avantajdır. Kızarmış tofu tarifleri pişirme, farklı ona bir giyinme, marine veya baharat verecek bir tadı vardır.

hazırlanması için gerekli:

• sarımsak üç diş;
• tofu 500 gram;
• bitkisel yağ;
• kırıntıları (nişastası ya da unu ya da);
• karabiber;
• soya sosu elli mililitre;
• 1 saat. L. bal.

hazırlanması:

1. İlk olarak, tofu üçgenler kesti.
2. bir kağıt havlu ile peynir nemi sıkmak sonra.
3. Peynir on dakika boyunca soya sosu önceden ıslatın.
4. peynir nemi sıkın.
5. nişasta ya da ekmek kırıntıları veya un tofu dilimlerini döndürün.
6. Bir tavada iki tabloyu ısıtmak. kaşığı bitkisel yağ.
7. yavru sonra iki taraftan peynir çıtır.
8. Yakıt doldurma basitçe yapılır. İnce, sarımsak doğrayın soya sosu, bal ve baharatlarla karıştırın.
9. Daha sonra, peynir sosu dökün. Serve.

Kızarmış tofu. Bir fotoğrafla Tarif

Bu tarif çok basittir. Kızarmış tofu - büyük atıştırma veya yemeğe eklenmesi. pirinç veya marine, taze sebze salata ile bir tabak sığdır. pişirme süreci yaklaşık on beş dakika sürer.

hazırlanması için gerekli:

• biber;
• polstakana soya sosu;
• şeker;
• tofu 250 gram;
• yeşil soğan çöpü;
• 1 çorba kaşığı. mısır nişastası, susam;
• tuz.

Hazır yemekler:

1. Yarım saat sırayla boyunduruk altına tofu koymak Açık aşırı nem kurtulmak için.
2. Sonra parmak kalınlığında büyük parçalar halinde kesti.
3. Daha sonra, sos (soya) daldirin.
4. Bir tavada yağı ısıtın. karakteristik koku görünene kadar kızartma ekledikten sonra, sarımsak.
5. Sonra, tavadan sarımsak çıkarın. peynir ekleyin.
6. Çıtır kızartma tofu. Sonra tavada çıkarın gerekir.
7. şeker, tuz, acı biber, nişasta eklenmesi, tava kalan sosu dökün.
8. Sonra karıştırın ve kaynatın.
9. Sonra, karıştırma, ısı azaltmak bu şekilde kıvam kazanıncaya kadar sosu ısıtın.
10. Daha sonra, bir kuru tava kızartma susam.
11. kesilmiş tüyleri genç soğan sonra.
12. Bir plaka üzerinde tofu koyun sosu dökün. Sonra susam tohumu, yeşil soğan serpin.

Burada ve hazır tofu kızarmış. Yukarıda ele Tarifler oldukça basittir. peynir ve baharat sebze gerekli eklenmesini oluşturmak için aşağıdaki seçenekleri için.

fasulye ve biber ile

çanak tatmin lezzetli, lezzetli çıkıyor. 15 dakika içinde yemekler oluşturma işlemi.

, Izgara peynir hazırlamak için gerektirir:

• tofu 200 gram;
• fasulye, 100 gram;
• sarımsak dişi;
• 1 çorba kaşığı. bitkisel yağ, susam yağı kaşık;
• sarı ve kırmızı biber Yarım;
• 4 çorba kaşığı. kaşık soya sosu;
• beyaz susam yarım çay kaşığı;
• 1 h. Spoon zencefil.

hazırlanması:

1. Başlangıçta, soya sosu (2 çorba kaşığı. L.) dökün, orta boy parçalar halinde tofu kesilmiş, emmek için bırakın.
2. Pan yağı, yavru kıyılmış sarımsak, zencefil karışımı içine dökün.
3. Sonra atmak, iki bileşeni kaldırın.
4. her iki tarafta kızarana kadar, bir tavada kızartma tofu koyun. Daha sonra, bir plakaya çıkarın.
5. Dize fasulye ilk bir dakika kaynar suda beyazlatılmış. Daha sonra bir kevgir katlayın.
6. Daha sonra, tava fasulye, doğranmış biber koyun. İki dakika kızartın.
7. sebzeler soya sosu ve mix (Mad., yemek kaşığı ikisini) eklendikten sonra. bir dakika boyunca pişirin.
8. Sonra tofu ve karıştırın sebze ekleyin. susam tohumu serpin.
9. Sıcak servis edin.

Sonuç

Şimdi kızarmış tofu nasıl hazırlanacağını biliyoruz. Tarifler farklı kabul var. ile peynir yapma basit bir yolu yoktur soya sosu. Eğer karmaşık bir tabak oluşturmak istiyorsanız, o zaman sebzeli yaratma daha pahalı seçenek dikkat edin. Size kızarmış tofu pişirmek zorunda umuyoruz - bu makalede açıklanan tarifler size yardımcı olacaktır.