Kilo kaybı için Otlar: yorumlar ve Uygulama

kilo kaybı sorunu - aşırı kilo olan kişiler için en hayati biri. Şu anda, vücut yağ kurtulmak için farklı yollar çok sayıda geliştirdi. Diyet, spor, ayrı yemekler, vs. kilo kaybı için kullanılan tam, etkili otlar muzdarip birçok kişi.

amaçlanan fitosostavov işbölümü vardır:

1. Otlar iştahı azaltmak için. Bunlar mide duvarlarında oluşturmak veya film onunla doludur. Bu durumda, kişi gıda az miktarda yiyor. Bu otlar angelica ilaç, sargı,, keten tohumu içerir hatmi kökü, deniz yosunu.
2. vücuttan aşırı sıvı çekilmesi için otlar. Bu ayı kulaklar, kızılcık, at kuyruğu, dulavratotu kökü ve vb Bu otlar da vardır vücut temizlemek toksinlerin.
3. Otlar sindirimi uyarmak için. Dolayısıyla bağırsak temizlemek yardımcı hafif müshil etkisi vardır. Bu rezene, akdiken kabuğu, kimyon, anason.
4. safra oluşumu etkileyen Otlar. Bunlar sindirim, safra kesesi ve karaciğeri iyileştirir. Bu karahindiba, mısır sütun, karamuk thoroughwax içerir.
5. enerji harcamasını artırmak için otlar. Zerdeçal, zencefil, biberiye fazla kalori yakmak için yardımcı olur.

Bize daha ayrıntılı olarak ele alalım ne otlar kilo kaybına katkıda bulunur.

Yeşil çay kafein içerir. Bu madde metabolizması. Yeşil çay aynı zamanda metabolizmayı arttırarak kilo vermeye yardımcı olan güçlü antioksidanlar içeren sahiptir. Yeşil çay çimen tüketim sıklığına doğru gidiyor yorumları zayıflama, kilo kaybı için bunu doğrulamaktadır.

Ya chickweed chickweed moleküler düzeyde katı yıkmak yardımcı olur. Dulavratotu kökü ile birleştirmek daha iyidir. Bu karışım sadece yağları parçalayan değil, aynı zamanda herhangi bir sorun olmadan vücuttan onları kaldırır. Buna ek olarak, otlar iştah bastırmak ve sindirim normalleştirmek, duygusal aşırı yemek ile başa çıkmak için yardımcı olur.

Tarçın vücuttaki yağ yakar. Bu kolesterol ve trigliserid azaltılmasına yardımcı olur. Bu diyabetin erken safhasında yardımcı olan kan şekeri, düzenler. tarçın günlük doz - 1 tk.

Karahindiba kökü mükemmel olan karaciğeri normalleştirir, yağ emiliminde yardımcı olur. Bu sesleri vücut ve zararlı maddelerin onu temizler.

Isırgan de listenin "kilo kaybı için otlar" ilk biridir. Onun eylemlerin Yorumlar kilo kaybı işlemi kolay olduğunu söylüyorlar. Bunun yanı sıra, toksinlerin vücut temizlenmesine yardımcı çeşitli minerallerin (potasyum, magnezyum, kalsiyum, demir) çok zengindir ısırgan.

Rezene genellikle ısırgan ile aynı fitosostave kullanılır. Birçok hudeyuschego kilo kaybı için bu otlar hem da bilinir. Bu incelemeleri onaylanır. Birçok fitosostavov vardır, ama bu en sık övdü olduğunu. Rezene otu kendisi açlık hissini zayıflatır vücuda enerji verir. bitkisel çay bileşimi: rezene tohumu - 1 çorba kaşığı ısırgan yaprağı - 2 yemek kaşığı. Kaynar su 3 bardak dökmek için gereklidir. Hiçbir durumda ısırgan kan pıhtılaşması etkiler olarak otlar dozunu yükseltmek yoktur ve rezene bir toksik etkisi olabilir.

Keten tohumu güçlü bir müshil etkisi vardır, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır. Ayrıca, açlık hissini bastırır, kan şekeri seviyelerini düzenler. Omega 3, protein ve mükemmel bir lif kaynağıdır Keten tohumu. Eat tohumları yemekten önce 30 dakika olmalıdır.

Bunlar sadece kilo kaybı için bir kaç bilinen otlar vardır. Birçok fitosostavam incelemeleri kendi eylemlerin etkinliğinin bahsediyorlar. haşlama ve çayların hazırlanması için yukarıda anlatılan otlar kullanın, ardından kaybetme ağırlık işlemi kolay ve keyifli olacak. Sadece otlar vücut üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu unutmayın, yani bir doktora kullanmadan önce başvurun.