Kereviz kökü Salata

Kereviz kökü baharatlı gölge maydanoz ile yapraktan daha konsantre bir lezzet vardır. Sindirim sistemi rahatsızlıkları ile baş ve solunum yollarının çeşitli hastalıklarda etkili olduğuna inanılmaktadır.

şeker hastaları ve kan şekeri seviyesini düşürdü olanlar için kereviz kökü Özellikle kullanışlı kullanımı. Buna ek olarak, bu bitki, sinir sistemini yatıştırıcı hareket ve sress ateş edebiliyor. Bugüne kadar, yemek tarifleri kereviz yemekler oldukça popüler. Bu nedenle, kereviz kökü bile en sıradan salata lezzetli, ama aynı zamanda çok kullanışlı ibaret değildir. Bazı tarifleri düşünün.

kereviz kökü ve elma Salata

Igridienty:

• Limon suyu (tercihen taze sıkılmış) - 1 kaşık;
• Hardal (Dijon) - 2 çatal kaşık;
• Mayonez - yarım fincan;
• Maydanoz;
• Kereviz kökü - 1 adet;.
• Yeşil elma - 1 adet;.
• Biber, tuzudur.

Başlangıçta, sen temizlemek yıkamak ve rendelemek gerekir kereviz. Sonra soyulmuş şeritler halinde kesilmiş yeşil elma.

Bundan sonra, hardal, mayonez, maydanoz ve limon suyu karıştırın. Elde edilen karışım, bir elma ve kereviz ilave edildi, daha sonra bir kaba konur. Tuz ve karabiber. Kullanmadan önce, bir saat buzdolabında salata koymak gerekir.

kereviz kökü ve pancar İskandinav salata

Bu ad, bu salata kökleri hep İskandinavya'da popüler olmuştur olmasından kaynaklanmaktadır oldu. Sekiz kişilik Malzemeler:

• Pancar - 6 adet,.
• Kereviz kökü - 1 adet;.
• Soğan - bir kiriş;
• Limon suyu - 3 yemek kaşığı kaşığı;
• tuzu;
• Ceviz - yarım fincan;
• Zeytinyağı.

Fırını 200 derecede ısınması başlatın. Daha sonra 3 pancar koymak her bir folyodan iki paket yapmak ve tamamen pişmiş kadar en az bir saat fırında.

pancar pişmiş kadar zamanda, kerevizi temizleyip şeritler halinde kesin. soğan, yağ, limon suyu, tuz, karabiber ve kereviz karıştırın. Fırında pancar, temizlenmiş ve şeritler halinde kesilmiş, soğutuldu, daha sonra salata ile karıştırın. Sonunda ceviz ve biraz limon suyu ekleyin. bulaşık, oda sıcaklığında yaklaşık bir saat için demlemek gerekir.

kereviz kökü, elma ve ceviz salatası

6 porsiyon üzerinde Igridienty:

• Elmalar - 2 adet;.
• Kereviz kökü - 2 adet;.
• Limon suyu - 2 çorba kaşığı;
• Frenk - 2 sap;
• Su teresi (olabilir sıradan marul) - 1 demet.

Sosu için:

• Sirke (kırmızı) - 2 çorba kaşığı;
• Hardal tohumu - 1 kaşık;
• Hardal - 1 kaşık;
• Bal - 1 kaşık;
• Bitkisel yağ;
• Ceviz - 1 fincan;
• Tuz ve karabiber.

kereviz ve elma Slice, sonra onları bir kaseye koyabilir. Bütün bunlar limon suyu serpilir ve doğranmış yeşil soğan ekleyin edilir. hardal tohumu, sirke, hardal, yağ ve bal karıştırın. Elde edilen karışım, salata için kıyılmış maddeler dökün. Tuz ve karabiberi ekleyin. fındık ile salata süslemeleri Üst.

kalamar ile kereviz kökü Salata

maddeler:

• Squid - 0.5 kg;
• Kereviz - 200 g;
• Yumurta - 4 adet,.
• Beyaz soğan - 3 adet.

Başlangıçta kalamar yaklaşık 3 dakika boyunca kaynatın gerekir. Sonra, soğuk suyla bunları düşürmek iyice filmi temizleyip şeritler halinde kesin. Haşlanmış yumurta küpler halinde kesin. temizlemek ve sopa kesmek için Kereviz kökü, o zaman bitkisel yağda birkaç dakika kızartın gerekiyor. Ayrıca yapmak ve soğan - temizlenmiş, kesilmiş ve küçük ateşte biraz kızartın. İçeriğindeki tüm ve köprü karıştırın.

kereviz ve etli Reçete salatası

maddeler:

• Dana - 0.5 kg;
• Kereviz - 0.25 kg;
• Soğan - 2 adet;.
• Bitkisel yağ.

Başlamak için, biz kereviz temizlemek ve küçük şeritler shinkuem. hafif tuzlu edilmelidir suda et, kaynatın. Daha sonra, bir tavada birkaç dakika soğan ve yavru doğrayın kereviz ile karıştırın. bitkisel yağ ile giyinmiş ve dilimlenmiş dana üstünde yatıyordu. Basit ve sağlıklı bir salata hazır!