Kendini yetiştirmePsikoloji

İnsanlar neden bu kadar acımasız? İyi insanlar neden acımasızlar?

Her geçen gün sürekli olarak çeşitli terazi negatifleri hayatımıza nüfuz eder. Medya, kimin, soyulduğunun, öldürülüğünün yararlı olduğunu bildirir. Sürekli olarak farklı bilgi kaynakları, yeni cataklysms, siyasi kargaşa hakkında bilgi verir. Negatif haberlerle karşılaştırıldığında olumlu bir şey yok. Dünyada kesinlikle hiçbir iyi ve iyinin olmadığını gösteren bir izlenim var. Ne yazık ki, bu akıntı "başını tıkadı", bugün kimse insanların neden bu kadar acımasız olduğunu düşünmüyor? Bunu nasıl değiştirebilirim? Modern insanlık bu kadar ruhsuz mu?

Temel nedenler

Neden çok zalim insanlar var? Bu sorunun cevabı, saldırganlığın başlamasının nedenleri üzerinde araştırılmalıdır. Zulüm belirtilerinin çok olduğu unutulmamalıdır. Aynı zamanda bunu tespit etmek de zor değildir. Başkalarına acı çektiren, onları ahlaki olarak veya fiziksel olarak acı çektiren, bunu tamamen bilen ve zarar vermeye çalışan bir kişi acımasızdır.

Psikologlar, insanların neden acımasız olduklarının üç sebebini ayırt eder:

  • Yaşamdan duydukları memnuniyetsizlik . Kaderlerinden memnun olan kişiler genellikle stres, depresyona maruz kalırlar. Bu duygular ruhlarını aşırı derecede etkiliyor ve her an boşa çıkmaya hazır. Bu nedenle tüm negatifler anneler tarafından çocuklara sık sık dökülür. Öfkenin etkisi altındaki bazı insanlar ağaçların dallarını parçalayıp hayvanları döverler. Bu zihinsel durum oldukça tehlikelidir, zira nörozların ortaya çıkışı ile zihinsel bozuklukları tehdit eder. Tüm bunlara ek olarak, kalıcı bir negatif, yaşam beklentisini ciddi olarak kısaltır; kalp rahatsızlığının veya deri problemlerinin gelişimine neden olur.
  • Kayıtsızlık . Çok sıklıkla, haksız zulmü doğuran budur. Bazı insanlar, acılarının eylemlerine ne kadar acı verebileceğini, bazen de kelimeleri anlamaya bile çalışmazlar. Ne kadarını incitebileceklerini düşünmezler. Aynı zamanda, zayıf bir yaratık, zulümlerinin nesnesi haline gelir; duyguları gösterebilir ve bunun nedenini açıklayamaz.
  • Bastırılmış duygular. Bazen insanlar "tarafta" saldırganlık ortaya koyar. Bu davranış, günlük yaşamda arzuları, duyguları, dürtüleri sürekli olarak gizlemek ve bastırmak zorunda kalanlara özgüdür. Çoğunlukla otoriter ebeveynlerin ailesinde büyüyen yetişkin çocuklarda (özellikle erkeklerde) böylesine bir zulüm ile karakterizedir. Üstün emirlerine sorgusuzca itaat etmek zorunda kalan, kendi iradelerini açığa çıkarmadan zorlayan çalışanlar, bazı durumlarda acımasız acımasız aşırılık gösterebilirler.

Tarihsel zulüm

Yaşlı nesil merak etmekten hoşlanıyor - neden bu kadar acımasız insan ortaya çıktı? Burada önce hepimiz çocukaydın. Şikayetlerini dinleyerek, istemeden katılıyorum. Sadece bir gazete açmanız veya haberleri izlemeniz yeterlidir.

Daha önce insanlar kinder idi. Kıyamet etmeye değer. Ve daha önce - bu ne zaman? Yirmi yıl önce, yamyamlık ne zaman gelişti? Peki bu insanlar genelde bir şekilde haklı gösterebilirler. Onlar ilkeldiler. Ve komşularına karşı insani tavrını bilmiyorlardı. Ve belki de, Engizisyon döneminde yaşayanların çocukları mıydı? Yoksa Stalin'in saltanatı sırasında mı? İşkence yoluyla birçok kişi hapsedildi. Kaç tane "iyi insanlar" içtenlikle komşularına bir "hediye" sunmaya çalıştı!

Bugün neden bu kadar çok acımasız insan var gibi hissediyor? Tabii ki, medya katkıda bulundu. Demokrasi döneminde zulüm tezahürlerine daha çok dikkat ediyorlar. İnsanlığın insanlık düzeyinin arttığına, bu nedenle saldırganlığın çarpıcı olduğuna dikkat edilmelidir.

Akrabalarıyla ilişkiler

Herkes zulüm yapmak eğilimindedir. Bazılarında, bu çok nadiren olur. Diğerleri sık sık saldırganlık gösterirler. Herkes acımasız bir davranışta bulunabilir ve sıklıkla böyle patlamalar gerçekten iyi insanlarda meydana gelir. Ne yazık ki, tüm olumsuzluk en yakın ve sevgiliye yayılıyor. Gerçekten sevenlere ve çok sevgililere. İnsanlar neden bu kadar acımasız? Onları akrabalarındaki öfkeyi "gözyaşı" yapan şey nedir ve öfkenin dürtülerini kısıtlamak için başkalarını nasıl rahatsız ediyor? Neden yakınımla davranışımı kontrol edemiyorum?

Evet, çünkü aile hiçbir yere gitmeyecek. Yabancılarla iletişim kuran bir kişi kendini korur. Birçok nedeni var: görüşmeciyi kendine yerleĢtirme arzusu ve ilginç bir arkadaĢını kaybetme korkusu. Kafa olması durumunda, idrar kaçırma olayı atılmakla tehdit edebilir. Ancak akrabalar çemberine girerseniz, özellikle de kötü bir ruh halinde, bir kişi kendisinden bir kelime bile çıkarabilir. İşte skandal tamamen boş bir yerde patlıyor. Elbette, bu temelde yanlıştır, ancak biriken olumsuzluk bir gevşeme ister. Bu yüzden akrabaları ve arkadaşları dışarı akar. Onlar, onlardan rahatsız olsalar ve onlarla kavga etseler de, yine de affedilmekten çok severler.

Kötülüğün kökü

Öfke duygusu doğa tarafından verilir. Tehlikeli anlarda savaşmak için tüm güçleri harekete geçirmek gerekiyor. Ancak bir kişi tarafından nasıl kullanılacağı, çocuklukta aşılanan ahlakın normlarına bağlı. Ebeveynler çocuğa karşı saldırganlık gösteriyorsa, bu mutlaka baş aşağı dönecektir. Çocuklarla babalar arasındaki korkuyla ilişkileri muhtemelen ergen tarafından akranlarıyla iletişim kurarken kabul edilir. Kötülüğün kökünü aramamız ailede. Böyle bir yetiştirme, insanların neden şiddet gördüğünü açıkça açıklıyor.

Bu durumda, çocuk gelişebilir ve başka bir davranış biçimi oluşturabilir; suçlamanın kötü olduğunu ve her şeyin sorumluluğunu almaya karar verir. Böyle bir genç, akran istismarının kurbanı olur. Genellikle bunu koruma haklarını kullandığına inanan bu koruma yöntemlerini bile aramıyor.

Bazen saldırganlığın nedeni şiddet değil, hiper bakım. Bu eğitim metodu, çocuğun bilinçaltına kabul edilebilirlik duygusu verir. Genç kendini en önemli kişi olarak görür ve sorgusuz itaat ister. Ne yazık ki, ebeveyn tarafından başkalarına saygı duyulması öğretilmemiş bir kişi, bu bilgeliği başka herhangi bir yerde bulamaz. Ne kadar aşağılayıcı olduğunu bile fark etmez.

Toplumda istikrarsızlık

Zulümun dolaylı bir nedeni artan endişe kaynağıdır. Sosyal eşitsizlik, istikrarsızlık rahatsızlık hissi yaratır. TV ekranlarından insanlar yine zulüm görüyor. Zihni kabuğundan ayırt edebilen, psikolojisi olan bir kişi saldırganlığı bir harekete geçirici çağrı olarak kabul etmeyecektir. Çocuk sünger gibi şiddetin ekran sahnelerini emer. Bütün bunları bir çeşit yaşam okulu olarak algılayabilir. Çocuğun ruhunun böylesine bir televizyona ne kadar acıdığını ve "Neden insanlar zalimce davranıyor" sorusunun cevabını anlamak önemlidir. Anlık olarak alınacaktır.

Kabul edilmemek

Özellikle ergenlik çağında gelişir. Bununla birlikte, birçok yetişkin bu duyguları erişkinlikte sürer. Çoğu zaman sokakta yüksek sesle yalvaran ve farklı bir cilt renginde veya fiziksel bir kusur olan kişide bir parmakla dolaşırken bir resim izlemek mümkündür.

Yetişkinler çok farklı tepki verirler. Bilinçaltı seviyesinde, bir tehlike duygusu yaşarlar. Hemen kendini yok etme arzusu var. Ancak bazılarında zulüm ve şiddetle kendini gösterir. Bazen gençlerin kendilerinden farklı akranları alay etmesine neden olan bu histir. İnsanlar neden bu kadar acımasız? Yine ailede hoşgörü ve saygınlık becerileri kazandırılmış bir genç veya yetişkin bir kişinin bu şekilde davranmasına izin vermeyecektir.

Kurbanı nasıl savunurum

Psikologlar ekibin hangi insanın acımasız ve kimin "kuzu" olduğunu belirlemek için yeterli olduğunu söylüyor. Bu nedenle, saldırganlığın kurbanı aşağıdaki nedenlerle tespit edilmelidir:

  • Benlik saygısı düşük ;
  • güvensizlik;
  • Dertlerin hak ettiği görüşünü tamamen kabul etmek.

"Ben" inin gerçekleşmesi ile başlamalısınız. Herhangi bir kişinin bir takım avantajları ve dezavantajları vardır. Olduğu gibi. Ve kimsenin ona zarar verme hakkı yok. Ancak bu gerçeği tamamen kabul ederek, benlik saygısını artırma yolunda ilerleyerek bir başarı hissi geliştiririz. Bu farkındalıktaki çocuk, ebeveynlere yardımcı olabilir. Bir yetişkin için, davranış kalıbı kök salındığından profesyonel bir psikologun yardımına başvurmak daha iyidir.

Kural olarak, hobi yeni bir işletmeye yardımcı olur. Dövüş sanatları bölümüne bile kayıt olabilirsiniz.

Failin tepkisini düşünmek çok önemlidir. Cevap beklentilerinden farklıysa sizi tamamen farklı algılayacaktır. Bazı durumlarda mizah duygusu yardımcı olur . Tahrişe yenik düşmeyin ve bir şaka ana akımına karmaşık bir çatışma gönderin. Aynı zamanda daha az akut tatsız durumu algılamayı öğrenin.

Kendi saldırganlıklarıyla nasıl başa çıkabilirim?

Yukarıda açıklanan nedenler iyi insanların neden acımasız olduklarına dair bir fikir verir. Peki bu tezahürlerle nasıl başa çıkabilirim? İçten kaynatmaya başlayınca ne yapacaksınız?

Fiziksel aktivitenin olumsuzluğunu mükemmel temizleyin. Sonuçta, spor duygularınızı ve vücudunuzu bilinçli bir şekilde kontrol eder. Psikologlar genellikle solunum egzersizlerini önerir. Hem bedeninizi hem de ruhunuzu kontrol etmenizi sağlayacaktır.

Birikmiş negatif için güvenli bir çıkış bulun. Duygularını bir ağlama ile boşaltın. Yalnızca yerli değil, meslektaşı değil. Gerektiği yerde bağırın. Örneğin, ateşli bir futbol hayranı olun ya da rock konserlerine katılın.

Bu arada, psikologlar bu yöntemi önerir: akşamları trenin yakınında kalkarlar. Tren geçerken, mümkün olduğunca yüksek bir idrar var olduğunu bağır. Tekerleklerin sesi, herhangi bir sesi susturacaktır. Kimse sizi duymaz ve vücuda gerekli taburcu olur.

Sonuç

Unutmayın ki içinde yaşanan zulüm hissi ile baş edersiniz. Ve bu tamamen kendi gücün içindedir. "Neden insanlar çok acımasız" sorusuna cevap bulmak istiyorsanız, kendinizle başlayın. Davranışını analiz et. Zehirli hislerden kurtulun, çünkü er ya da geç şiddetli bir depresyona dönüşeceğini tehdit eder.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.