Hamile kadınlar kahve içebilir mi?

Gebelik, her kadının yaşamı boyunca, çevresindeki kadınlarda, sevgi dolu insanlar arasında en heyecan verici dönemlerden biridir. Alışılmış yaşam biçimine dayatılan kısıtlamaların ağırlığı, gebelik sırasında çocuğun doğumundan önce bile olumsuz faktörlere maruz kalabilecek gelecekteki bebeğin sağlığının ana unsur olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, hamilelik dönemindeki anneler bir sürü soru hakkında endişeleniyorlar; bunlardan biri bu yazıda cevaplanmaya çalışılacaktır. Hamile kadınların kahve içip içmeyeceği hakkında mı?

Hamile kadınlar kahve içebilir mi? - Bu, bebek bekleyen kadınların sorduğu oldukça yaygın bir sorundur. Hamile kadınların kahve içmesi zararlı mıdır? - Bu sorunun kesin bir cevabı, maalesef hayır. Dahası, kafein etrafında ve doktorlar arasında gebelik sırasında alımları bütün tartışmalar ve ciddi anlaşmazlıklar var. Bazı doktorlar hastalarını kahve içmek için yasaklamazlar; diğer bir deyişle, hamile kadınların kahve içebileceğini düşünürler ve hatta bunu yapmaları gerekir, ancak canlandırıcı bir içki miktarı sınırlıdır. Diğer uzmanlar, "bir pozisyonda" bulunan bir kadının kahvesinin kontrendikedir olduğuna ve herhangi bir koşulda kullanılmasına yasak olduğuna inanmak eğilimindedir. Peki, bu soruyu anlamaya çalışalım ve cevabını bulmaya çalışalım, hamile kadınlar aslında kahve içebilir mi?

Kafein genellikle ilaç olarak anılır. Bu madde, yüzlerce ilacın bileşimine dahil edilmiştir. Özellikle, kafein, baş ağrısıyla baş etmeye, hipertansiyonun ve diğerlerinin üstesinden gelmeye yardımcı olan tabletlerin bir parçasıdır. WHO'nun kafein için yaptığı ölçütler bir uyuşturucu madde olarak tanımlanmaktadır, çünkü bu maddenin vücut üzerindeki etkisi, bağımlılığın gelişimine neden olan amfetaminlerin ve kokainin etkisine oldukça benzemektedir. Kafein, kan-beyin bariyeri anında üstesinden gelme, beyne ve diğer insan organlarına kan ile girme kabiliyeti ile karakterizedir. Ve bu hem yetişkinler hem de fetus için geçerlidir. 2008-2009'da ABD ve İngiliz bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar sonucunda, günde 200 miligramın üzerinde bir miktarda kafein tüketen gebelerin düşük yapma riski arttığı sonucuna varıldı. Bu rakam ikiye katlanır, bu da bir bardak sıcak içecek için bir çok kadının sevdiği avantajları düşünmesini sağlar.

Araştırmacılar, yukarıdakilere ilaveten, kafeinin vücut üzerindeki etkisinin birkaç başka yönüne de dikkat çekmektedir:

- Günde üç fincanı aşan miktarlarda kahve tüketen kadınlar için dönem öncesi çocuğun doğum riski% 60 artar;

- Annenin kahve tüketen fetüsün (ve niceliğine bakılmaksızın) iskelet ile sinir sisteminin gelişimini bozduğu kanıtlanmıştır;

- Kafein plasenta vasıtasıyla gelişmekte olan fetusa kolaylıkla nüfuz etme kabiliyetine sahiptir. Buna ek olarak, bu madde emzirirken çocuğa iletilir;

- Fetüsün kafein özütleme yeteneği vücut ağırlığındaki artışla orantılı olarak artar. Başka bir deyişle, gebeliğin ilk evrelerinde kahve içmek daha tehlikelidir !;

- Hamile kadın tarafından tüketilen içeceğin miktarı az olsa bile, fetusta solunum hızı yanı sıra kalp atış hızında bir değişime neden olur;

- Kafeinin, diüretik olarak davranabilme kabiliyeti kanıtıdır; bunun nedeni, onu kullanan kadınlarda plasentaya kan akışında bir düşüşün yol açtığıdır. Bu faktörün gelecekteki çocuğa yönelik ciddi sonuçlar doğurduğu unutulmamalıdır.

Böylece, hamile kadınların kahve içip içemeyeceği sorusuna doğru cevap, büyük olasılıkla - arzu edilmeyecek! Maddenin fötus üzerindeki olumsuz etkisini azaltmak isteyenler aşağıdaki tavsiyelerden yararlanabilir. Filtrelenmiş suda hazırlanan olağanüstü derecede zayıf bir içki içebilirsiniz. Buna ek olarak, ekimi yapmak için böcek ilacı kullanımına izin veren ülkelerden ithal edilen bir içki içilmesi kesinlikle tavsiye edilmez. İç pazara ithal edilen hemen hemen tüm içeceklerin bu gereksinimi karşılamadığını belirtmek gerekir.