Nasıl 30 yıl sonra hamilelik hazırlanmak için? Hamilelik için planlama

annelik içgüdüsü uyanma Er ya da geç kadın zaman gelir. onlarca yıl önce, bu 18-20 yıllık ilk çocuk doğurmak için normal olsaydım, şimdi o yaşta hızla büyüyor. Şimdi kimse 30 yıl içinde çocukların yokluğunda sürpriz olacaktır. adil seks Birçok otuzlu ilk bebeğimiz olacak. Ama kolayca kendilerine verilir?

Geç gebelik Artıları ve eksileri

30 yıl sonra Gebelik avantajları ve dezavantajları vardır. bekleyen annelerin bu çağda zaten kronik bir hastalığım var ve gücü eskisi kadar değil. Bu nedenle, giderek daha zor yıllar olarak böyle önemli bir adım karar. Çoğu zaman, hamile kadının haritasında 30 yıl işareti "starorodyaschimi" işaret sonra. Bu kelime kesinlikle gelecekteki anne üzerinde psikolojik bir etkisi vardır.

Biz dördüncü on üzerindeki anneliğin avantajları hakkında konuşmak, biz orada sorumluluk, hem de malzeme faktörü söz olduğunu söyleyebiliriz. Bu yaşta, çoğu aile güvenli tanıdı çift bir kariyer, bir ev, bir araba var. Normal yetişmesi bebeğe her şey var. 30 yaşından sonra çocuk beslenmesi, bir kadın daha bilinçli davranıyor. O kendi refahı dinlerken, denetim, soruşturma testlerine sorumlu yaklaşımdır.

planlama için hazırlanması: nereden başlayacağınızı

Birçok kadın merak ediyor hamilelik için nasıl hazırlanacağını 30 yıl sonra? Sonuçta, onlar gebelik sırasında herhangi bir sorun vardı ve bebek sağlıklı ve kusurları olmaksızın doğdu istiyorum. Ne yapmak gerekir?

1. gebe kalma süresini görüşmek üzere çift ile başlamak için. Altı ay sonra gebe isterseniz, eğitime başlamak için zaten. jinekolog ziyaret edip onun niyetleri hakkında söyle.
2. Bir sonraki adım dikkatli planlamadır. ilk deneme işe yaramazsa endişelenmeyin. 20 (30 yıl sonra) anlayışına yalnızca bir çift birinci döngüde meydana gelir. Norm altı ay içinde gebelik yokluğunu itiraf ediyor.
3. Düzenli planlama 6 ay içinde hamile yoksa, sen sorunu olan bir doktora danışmak gerekir. çekmeyin, yıllar sana güç katmak ve sadece kendine döllenme şansını azaltır yoktur.
4. geldikleri sorunları çözün. Önümüzdeki buhar lokomotifi çalıştırmayın. Tedaviyi gerekiyorsa, doktorun tavsiyelerine uymak emin olun.

Bize 30 yıl sonra hamilelik için nasıl hazırlanacağını daha ayrıntılı olarak ele alalım. Pratik ipuçları ve tavsiyeler eylem taktikleri seçiminde size yardımcı olacak.

Sağlık muayenesi ve testler

Nasıl 30 yıl sonra hamilelik hazırlanmak için? Eğer anlayışı planı önce bir jinekolog ziyaret edin. Doktor manuel inceleme yapmak ve gerekirse ultrason reçete edecektir. ultrason teknisyeni sırasında konjenital veya edinsel patolojiyi belirleyebilir. yumurtalıklarda en sık teşhis inflamasyon, miyomlar, polipler, kistler. hiçbiri bulunursa, kendini şanslı düşünebilirsiniz. patolojiler tedavilerin varlığında doktor kurar.

Eğer (30 yıl sonra) hamilelik için hazır olsun önce ahlaki ihtiyaç tarafından cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için test edilecek. Çoğu hastalıklar (klamidya, trikomonas, belsoğukluğu) embriyo zarar ve malformasyonlar provoke edebilir. Bu nedenle, her iki partner için tedavi planlamasını geçmesi gerekir. Aynı zamanda vajinanın saflık derecesini kurmak için değer. patojenlerin hakimiyeti anlayışı engelleyebilir.

Kan grubu ve Rh faktörü eşini sormak emin olun. Bu bilgilerin bulundurmak doktor şüpheli veya oldukça tehlikelidir Rh-çatışma, olasılığını inkar sağlayacaktır. regl dikkat edin. o düzensiz ve ağır dönemleri ise, patoloji göstergesi olabilir.

Genç anneler için bir psikolog ve dersler bir ziyaret

Birçok kişi soruyorum: nasıl ahlaki 30 yıl sonra hamilelik hazırlanmak için? her kadının bu kadar uzun süre ertelenmişti çocukların doğum için ayarlanır değil. Ama yavru hepsi aynı ihtiyacı var. Bu nasıl karar vermek için?

Gebelik planlaması ve doğum öncesi kliniklerine Modern merkezleri annelik okulların sunuyoruz. görüşmeler sırasında, deneyimli uzmanları ve psikologlar doğum sırasında ayar nasıl söyleyecektir. yeni yapılan annelerin karşılaştığı ilk problem çözmede yardım da vardır. İsterseniz, eşiniz ile katılabilir. Yani anlamak ve doğru bir durumda yardım için daha kolay olacaktır.

Diyet ve yaşam tarzı ayarlanması

Yani, gündemde - Hamilelik planlanıyorsa. Nerede başlar? Eğer hayatınızı ritim her şeyi memnun olup olmadığını kendinize sorun? Eğer yemekte şarap birkaç gözlük kendinizi ödüllendirin veya favori alkollü kokteyl ile bir gece geçirmek istiyorsanız, bunu vazgeçmek zorunda. alkol gerektiği iki partner eleyin. Bir kadın en az altı ay bunu yapması gereken ve birkaç ay boyunca erkek planlamak için.

Diyete dikkat edin. o proteinler, vitaminler ve amino asitler bakımından zengin olup olmadığı? Değilse, bu saati düzeltin. Gıda meyveler, sebzeler, fındık ve yağsız et tercih ediniz. Balık yemek emin olun. Tamamen fast food ve obeziteye katkıda gıdaların kullanımı çekilen. GDO'lar ile gıdalar yararsız olduğunu unutmayın. Hamile kadınlar için vitamin kompleksleri atın. Son çalışmalar, kahve yumurta ve hormonları üzerinde olumlu etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Ama bu içki istismar edilmemelidir. söz belli diyetler vardır çocuk sahibi belli seks. Doktorlar etkili tür yöntemleri inanmak için hiçbir neden yok gibi, onlara ağır güvenmeyin.

İdrak etme anı

anlayışı, mutlaka planlama yumurtlama belirlenmesini kapsamaktadır. bunu yapmak için yardımcı olabilecek birçok farklı yöntem vardır. Sen ultrason ile yumurtalıkların meydana gelen süreçleri izlemek, bazal sıcaklığını ölçmek ev testi kullanabilirsiniz. Cinsel temas yumurtanın yayınlanmadan önce birkaç gün olması gerekir. Her gün aktif olması gerekli değildir. 1-2 gün içinde çiftleşeceğin yeter. Bu yaklaşım döllenme şansını artıracaktır.

Eğer tanısı varsa rahim bükme, belli duruş kullanmak gerekir. Bunlar doğrudan rahim içine sperm akışını yönlendirmek yardımcı olacaktır. duruş değişikliği yeni bir pozisyon müjdesini aldıktan sonra, yıllarca hamile kalamıyor Birçok kadın.

Yardımcı üreme teknikleri

Eğer 30 yıl sonra hamilelik için nasıl hazırlanacağını biliyor ve her şeyi doğru yaptıysanız, o zaman uzun değil gelme karşılama haber muhtemeldir. Ancak tüm çiftler kendi başlarına çocuk sahibi olsun. sizin yararınıza oynar çünkü bu durumda, doktorlar, zaman harcamak değil öneriyoruz. Başarısız işlemlerden 6-12 ay sonunda üreme sistemine başvurmalıdır. Uzmanlar bir araştırma yapmak ve hatanın nedenini öğrenecek. Boru, lehim tıkanıklığı, yumurtlamanın olmaması: Bu kadın hastalığı olabilir. Ayrıca, bazen böyledir, ve bir ortak. Ne zaman semen analizi eyakulyanta kalitesini belirlemeye yardımcı olabilir.

Yardımcı üreme teknikleri bebek gebe yardımcı olmak için yöntemler bir sürü sunuyoruz. en sık yapılan tohumlama, yumurtlama uyarımı, ICSI. eylem sonrasında hiçbir sonuç varsa, o zaman bir çıkış yolu vardır - IVF. Ön tam muayene bir erkek ve bir kadın olarak gerçekleşir. Testler ve teşhis olumlu bir sonuç şansını artırmak için gereklidir.

doğum hazırlık ve dağıtım yöntemleri

30 yıl sonra hamilelik hazırlanmak için nasıl, zaten biliyorum. Ama kadınlar da endişe ve doğum vardır. İstatistikler otuzlu doğum yapan birçok yeni basılmış anne sezaryen prosedüre maruz olduğunu göstermektedir. Hemen güvence olmalıdır: Bu manipülasyon sadece kendi annelerinin veya arzu ifadesine üzerinde yapılır. Zorla ve herhangi bir nedenle olmadan bıçak altına gitmek yapmayacağız.

20'de aynı şekilde orada 30 yıl sonra Doğum tek fark kadınlarda yaşla birlikte (hormonal dahil) herhangi bir patoloji ortaya çıkabilir olmasıdır. Bazı hastalıklara emeğin bir zayıflık vardır nedeniyle, serviks kötü açıklanmaktadır. Ama hepsi çok bireysel bu. benzer sorunları önlemek için hamile kalmak doğru planlama yardımcı olur. Nerede başlar - Zaten biliyorum.

Sonuç olarak

doğurmak hangi yaşta - herkes kendisi için karar verir. Bazı kadınlar hemen okuldan sonra yavrular sahip olma eğilimindedir ve ancak o zaman bir kariyer inşa etmeye başlar. Diğer bayanlar sürekli gebe kalma anı geciktirmek. Küçük farklar, her durumda avantajları ve dezavantajları vardır. Onların arkadaşları ve tanıdıkları tavsiyelerine uymaya gerek yoktur. Tehlikeli 30 sonra doğurma diyenler dinlemeyin. Bu süreçte nasıl en doğru yaklaşım öğrenmek için jinekolog konuşun. İyi şanslar!