Gastrit için Beslenme.

Tüm gastrointestinal hastalıklar şiddetli hazımsızlık sendromu eşlik ve yemek ile net bir bağlantı vardır. Bu nedenle, bu tür hastalıkların tedavisinde ilk adım, hastanın diyet gerekli optimum rejim yaratmaktır.

Mide ve bağırsak hastalıkları muzdarip Aynı zamanda insanlar da alevlenmeleri önlemek için sürekli bir diyet gitmek gerekir.

gastrit için Diyet mide - yağ, protein ve karbonhidrat dengeli kompozisyon gastrointestinal sistem normalleşmesine katkıda bulunur.

bir diyet hazırlanmasında ilk kural yağ (1) yüzde oranı - protein (1) - karbonhidratlar (4). herhangi bir hastalık her diyet ve için bu oran yapılmalıdır.

İkinci yasa besin tek bileşen içeren monodiets reddetmesidir. Bu yana, kesinlikle kabul edilemez gastrit gücü bu nedenle, tam ve dengeli olması (mide bozuk yüzeyin geri yükleme için) amino asit optimum miktarlarda içermelidir.

Akut evrede gastrit Beslenme:

1. En az 6-8 kez bir gün (aralık 1.5-2 saat) yemek gerekir. Yani gıda mukoza için travmatik ve daha iyi emilmez.
2. Gerekli alımı mide Çaylar (öğün aralarında) Gastroprotektif eylem.
3. İlk kahvaltı nazik olabilir: bir bisküvi veya az yağlı süzme peynir az miktarda.
4. Öğle yemeğinde, hastalar yemek için tavsiye edilir congee, irmik veya yulaf ezmesi (hiçbir zarar tereyağı bir parça olacaktır).
5. Öğle yemeği: Et, buğulama veya haşlama (hastalığın ortasında o sığır eti veya tavşan yemek en iyisidir ve sonra diyet daha yağlı etler ekleyebileceğiniz). Yan yemekler gelince, orada özel bir sınırlama yoktur, ancak kızarmış gıdalar Gastrit kontrendike olduğu unutulmamalıdır. püresi sebze veya lapa tercih edin.
6. Gastrit için Beslenme eylemini saran mümkün ürünler kadar içermelidir. Bu nedenle, yoğurt ve puding unutmamak gerekir.
7. Akşam yemeklerinde, et suyu daha iyi bir ışık pilav veya yulaf ezmesi çorbası, hazırlayabilirler. Sonra tost ile çay içmek. Bu yetişkin için yeterlidir!

Beslenme düşük asit gastrit asit-alkali dengesini normalleştirmek ve mide iş için en uygun şartları oluşturmak için, her şeyden önce, yönlendirilmelidir. Bunu yapmak için, hastalar diyet sebze ve et et suları, çay ve ekmek, meyve ve sebze çeşitli içermelidir.

Sen her türlü kullanabilirsiniz süt ürünleri içlerinde azaltılmış yağ içeriği ile. Bu besinler Gastrit kötüleştirebilir - Ama sert peynirler yer almak olmamalı.

Gastrit için Gıda kolayca sindirilebilir ve emilebilir, nazik, ama vitamin ve minerallerin gerekli günlük konsantrasyon ile olmalıdır.

Gastrit olan hastalar ayrılması gerekiyor:

- Alkolün

- yağlı, kızartılmış, ağır baharatlı yiyecekler

- cips, fındık, kraker, mısır

- füme ürünler

- şişman

- kabuğu ile meyve ve sebzeler

- lahana ve şalgam tüketimini sınırlamak için gereklidir.

düşük asit gastrit için günlük diyetin bir örnek:

1. kahvaltı:

- Haşlanmış kahve, tereyağı ile bir somun

- tereyağı veya az yağlı yoğurt veya peynir bir parça ile herhangi bir tahıl

2. Öğle yemeği:

- haşlanmış yağsız et

- lapası

- sebze çorbası ya da düşük yağlı et suyu

- Taze sebze salatası

- ekmek

- jöle, süt ya da yoğurt

3. Akşam yemeği:

- haşlanmış yumurta

- püresi haşlanmış sebze

- tost ve çay

Yemekler ekmek veya tost bir dilim jöle, yoğurt, yoğurt yenebilir arasında. De günde bir taze sıkılmış meyve suyu (meyve veya sebze) en az bir bardak gerekir. ilaçlar hakkında unutmayın - bu da çok önemlidir!