Trabzon hurması: şaşırtıcı berry yararlı özellikleri

Trabzon hurması, Japonya ve Çin'den doğduğu kabul edilir. Ve bugün Gürcistan, Özbekistan, Kırım, Azerbaycan yetiştirilir.

Lezzet - Bu Trabzon hurması tek avantajı değildir. Faydalı özellikleri aynı zamanda çok çeşitli ve değerlidir.

Trabzon hurması kimyasal bileşimi

besinlerin sayısı incir ve üzüm meyvesi öncesinde By. Hızla o rakamın çok iyi getiriyor, açlık, Trabzon hurması, çok yaygın olan bir diyet tatmin.

Çok değerli bir ürün biz elma kabul edilir, ama kullanışlı maddelerin hurma birçok kez daha büyüktür. İçerdiği diyet lifi, magnezyum, sodyum, kalsiyum, potasyum, manganez ve demir. Bu meyve bileşiminde de içeren P vitamini, C, D, provitamin A, glikoz, iyot, sakroz. zararlı serbest radikallere karşı mücadeleye katkısı antioksidan bir sürü varlığında. sindirim sistemi (büzücü) işleyişini yardımcı olan oradaki ve pektin sunun.

Trabzon hurması: hastalıkların ve rahatsızlıkların tedavisi ve önlenmesi için yararlı özellikleri

önlemek ve birçok hastalıkları tedavi edebilir Düzenli yeme persimmons:

Kalp ve kan damarlarının 1. Hastalıkları. Trabzon hurması - Sağlıklı bir kalp ve kan damarlarını korumak için en iyi doğal ilaç. ateroskleroz gelişimini önlemek için bir günde meyve sadece 100 gram yemek zorunda. Kalp kası güç hurma şekeri için kullanılır - onları glikoz rafine şekerden çok daha az, bu nedenle kan glukoz seviyeleri normal kalmaktadır. Vitamin P ve hurma kullanılması, kan basıncını stabilize etmek için ve hipertansiyon ile başa çıkmak için yardımcı sağlayan, kan damarları ve kalp kası duvarları güçlendirilmesi.

2. Kanser. Bilim adamları, beta-karoten ile günlük kullanım ürünleri ile önemli ölçüde akciğer kanseri riskini azalttığını kanıtlamıştır. Ve Trabzon hurması bir parçası olarak, beta-karoten ve provitamin A, çok sayıda mevcuttur.

3. ürolitiyaz. Uzun hurma mesane ve böbreklerde tedavisinde kullanılmaktadır. o potasyumun bir yeri vardır, çünkü persimmons yememeli taşların oluşma ihtimalini azaltmak. Buna ek olarak, bu meyve olarak, fazla sodyum tuzlarının hızla boşaltılmasına katkıda İyi diüretik etkiye sahiptir. Persimmon - vücut potasyum-sodyum dengesinin korunmasında mükemmel bir yardımcı.

4. Anemi ve anemi. Bu hastalıkları önlemek için, demir büyük miktarda var olduğu içinde Trabzon hurması bir çok kullanmak gereklidir. Hamile Özellikle yararlı bir hurma.

5. tiroid bezi ve bununla ilgili problemler. İşte faydaları Trabzon hurması iyot varlığı ile kendini gösteren.

6. soğuk algınlığı. soğuk algınlığı ve öksürük çok iyi hurma suyu 1 olgun meyve ile gargara yardımcı için, ılık su 3,5 yemek kaşığı seyreltin.

7. takviye etkisi. Berry, vücut mükemmel tonik etkisi vardır verimliliği arttırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, bir sağlar iyi bir gece uykusu ve iyi bir ruh hali, bizim sinir sistemi için iyi bir yatıştırıcı, iştah artırır.

8. sindirimi. Hurma, Staphylococcus aureus, Escherichia coli ve saman karşı bakterisidal aktiviteye sahiptir. Ve meyve pektin sayesinde sindirim geliştirmek için kullanılır. Bu mide ağrıları ve bağırsak bozuklukları için etkili bir kan durdurucu olduğunu. Trabzon hurması yapraklarıyla birçok vitamin ve çay vardır.

9. Görme. Trabzon hurması, olgun meyveler içerdiği çok sayıda, birçok beta-karoten yönünden gerekli olan yararlı özellikleri, o da göz hastalıklarının önlenmesinde iyidir, görme güçlendirir.

10. Solunum sistemi. Aynı beta-karoten zatürre ve bronşit gelişmesine engel, solunum sistemi bakmak harika.

11. kozmetik etki. Nedeniyle diğer turuncu meyve gibi (meyvelerde bolca mevcuttur) betakaroten, Trabzon hurması, hiç cilt için çok yararlıdır. Bu genişlemiş gözenekler ve sivilce mücadelede büyük bir araçtır. Genellikle hurma maskeleri, kremler, şampuanlar ve duş jelleri yapılmış. Evler de dut besleyici ve nemlendirici etkiye sahiptir, hurma deri için de kullanılabilir. , Temizlenmiş yüz üzerinde 10 dakika olgun trabzon hurması hamuru uygulayın ve sonra soğuk suyla durulayın: Böyle bir maske yapmaya çalışın. kişi hemen genç taze ve sağlıklı görünmesini başlar.

beriberi 12. önlenmesi. Mevsimsel beriberi Trabzon hurması zaman çok sayıda önemli mikro ve makro elementler ve vitaminler varlığı o mükemmel bir araç yapar.

Yaraların 13. Tedavisi. Olgun hurmalar mükemmel antibakteriyel ve sıkılaştırıcı var. yanığın veya yaranın temiz meyve takın ve daha hızlı iyileşme garantilidir!

Trabzon hurması, zaten bildiğimiz hangi yararlı özellikleri, bazı kontrendikasyonları vardır. Kolayca sindirilebilir şeker bir sürü olduğundan, olmamalı obezite veya diyabet ile yemek. Diğer durumlarda, çok, çok yararlı olacaktır.

Bu berry keyfini çıkarın ve sağlıklı olmak!