Egzotik meyve avokado. Nasıl yemek ve pişirmek için

kullanımını içermektedir birçok tarifleri vardır avokado. bulunmadığından bize meyve için bu kadar sıradışı? Yani soru birçok kişi tarafından yükseltilir. Bu nedenle, bu makale özellikleri ve avokado kullanım yöntemleri hakkında konuşur. Ayrıca bu meyve gibi çeşitli önerilen tarifleri vardır.

avokado gastrointestinal sistem, kalp ve karaciğer aktivitesi üzerine çok iyi etkisidir. Buna ek olarak, bu ürünün kullanımı, kan basıncını stabilize etmek ve kolesterol seviyesini azaltmaya yardımcı olur. Bu meyve diyet çağrılabilir. Birçok diyetler kullanılır. Bu nedenle, son yıllarda, birçok ne yemek dahil bu konuda her şeyi bilmek istiyorum. Avokado salata, meze, et yemekleri ve balık çiğ tüketilen. Hatta çorba pişirmek değil. Bu meyve dünyada popüler.

avokado gibi mi? Başlangıç için, bunu kullanmak ne şekilde olursa olsun, temizlenmesi gerekir. kabuğu uzak kesin ve ikiye avokado kesme, tohumları çıkarın. Bir daire içinde bu bir kesi meyve yapmak ve şişe kapağı açarak sanki o yarıyı ilerleyin. Sonuç olarak, kemikler onlardan biri olmaya devam edecektir. Kemik gıda kullanılmaz.

avokado alırken, meyve kalitesine dikkat etmek gerekir, daha ziyade derisinde. Bu hasar ve lekelerin içermemelidir. Aksi takdirde avokado olgunlaşmış olduğunu. fetus olgun ise, küçük bir hamle olabilir. Olgunlaşmamış meyve birkaç gün boyunca buzdolabında muhafaza edilir. Pişirme Avokado kesmek gerektiğinde, limon suyu ile serpin. Aksi takdirde, eti koyu olur.

Ve şimdi avokado tarifi salata. Bu nasıl meyve vardır ve en önemlisi kullanmak üzere nasıl hazırlanacağını, zaten söylediler. Yukarıda açıklanan ve dilimler halinde kesilmiş nedenle, biz temizleyin. Limon suyu ile serpin emin olun. Biz meyve yarısını gerekecektir. kaynamaya Öncesi gerek "üniformalı" patates, soğumasını. Aynı zamanda çok büyük kesilmiş dilimler değildir. Bu kısım üzerinde orta büyüklükte yaklaşık 2-3 yumrular alır.

Daha sonra, zeytinyağı aynı miktarda limon suyu bir çorba kaşığı karıştırın. Yeşiller (herhangi sürebilir) da kesilmelidir. istediğiniz gibi Patates, avokado ve otlar tuzu ve biberi ve karıştırın sypem. Sonra hazırlanan sosu salata dökün.

Bu meyve de pişmiş olarak sadece ham biçimde kullanılmaktadır. Ben avokado çorbası tarifi sunuyoruz. Çok besleyici ve çok yüksek kalorili çorbalar bulunmadığı için, ne zaman bir ışık çorba hazırlayabilirsiniz? pişirin için sadece yarım avokado gerekecektir. Öncelikle tavuk suyu yarım litrelik ocakta bir pot koymak gerekir. o kaynar kadar bekleyin. ve bu süre, soyma patates At küpler halinde kesin. kaynayan et suyuna ekleyin. pişene kadar patates kaynatın. Sonra Isı pan çıkarın. Avokado temizlenmesi gerekiyor, kemiği kaldırmak ve parçaları kesti. Ayrıca kendisine biraz limon suyu ve et suyu ekleyerek. bir blender alın ve avokado püresi yapmak.

sonra da yeşillik ve kesilmiş ve patates ile tavaya dökün. Bir blender ile püre yardımıyla. Bundan sonra, avokado ezmesi ve patates karıştırın. Tüm iyice karıştırın. ısı tava koyun ve yaklaşık üç dakika çorba pişirin. Daha sonra masanın üzerine uygulayabilirsiniz. Biz lezzetli ve sağlıklı çok yüksek kalorili yemek, alamayacak.

Yani avokado iki yemekleri pişirebilirsiniz nasıl. Olduğu gibi, temizlemek için bu makalede anlatılan meyve pişirmek için. Şimdi ona şekil yağma riske atmadan hiçbir kadar olan yemekler çeşitli avokado kullanabilirsiniz. Bu meyve tavukla iyi gider. Onları kullanarak, lezzetli bir ışık salata pişirebilirsiniz. Ayrıca, avokado ve tüm tropikal meyveler yapacak egzotik yemek.