Bebek maması için Diyet: yorumlar, menüler, sonuçlar. En iyi bebek maması diyeti

üzerinde bir diyet bebek maması gözden çoğunlukla olumlu. Bu şaşırtıcı değildir. давно известна. Bebek maması faydaları uzun süredir bilinmektedir. Çocuklar için ürünler, doğal kimyasal maddeler ve zararlı koruyucu madde yoktur. Buna ek olarak, onlar besleyici, ama kullanışlı kalori sağlar.

5-7 gün boyunca diyet seçeneği

Bu düzenlemede, güç kalori saymak gerekir. Bunların toplam paylaşım günde 1000 kcal olmalıdır. diyet sadece bebek maması, yani çeşitli püreler oluşmalıdır. Püre sebze veya meyve olabilir. Buna ek olarak, çocuk tahıllar, et sosu, peynir ve meyve suları kullanımını izin verdi.

ürünlerin Kalori içeriği hesaplanmalıdır. patates püresi ile kavanoz 50 ve 100 gram net bir kütleye sahiptir, çünkü bu yararı, yapmak zor değildir. Ayrıca arkasında basit bir 50 gram başına kalori 100 gram gibi eklemek, ya da bölünmüş ikiye veya sayısı her zaman mevcuttur kalori içeriği vardır.

Diyet çocuk beslenmesi üzerinde bir hafta sürer. Bu sürümde menü daha kendisi dahil değildir hiçbir şey olduğunu. kavanozlarda bebek maması ek olarak kullanılabilecek tek şey, bu yüzden genellikle gazsız maden suyudur.

Yaklaşık diyet:

1. Kahvaltı: 100 gram miktarı püresi meyve ve bir bardak su çocuklar için lapası.
2. Öğle yemeği: et sosu, sebze, meyve, meyve suyu.
3. Akşam yemeği: Sebze çorbası, çocuklar için süzme peynir, meyve püresi, meyve suyu.

Ayrıca ekleyebilir veya atıştırmalık sırasını değiştirebilir. Her tek takdirine zaten. Ancak, 1000 kcal norm geçmemelidir. Aksi takdirde ilgili herhangi kilo kaybı söz olabilir.

monotonluğu korku ve bebek maması yapılabilir merak ediyor olanlar için, rahatlatıcı bir bilgi yoktur. İlla hepsi ayrı ayrı var. sebze - meyve püresi veya etli süzme peynir karıştırabilirsiniz. Bu yüzden farklı, ama aynı zamanda lezzetli sadece olacaktır.

Eğer son 7 gün içinde ne kadar atabilir?

Çocukların beslenme durumu üzerinde diyetin yorumlar Bir hafta içinde 3 ila 7 kilo kaybedebilir. Tabii ki, birçok faktör çekül etkiler. daha az - Örneğin, daha yüksek vücut ağırlığı olan insanlar 7 kilo ve kilosu, normal aralıkta insan kaybedebilir. Ama bütün bu tamamen bireysel olduğunu. Ayrıca, ekstra kilogram kaybı yaşam tarzı ve özellikle metabolizmayı etkiler.

kas kütlesi yağ daha ağır olduğu için spor düşkün insanlar için özellikle kilo, değiştiremez. Ama santimetre çok dikkat çekici sonuç olacaktır.

Diyet artı 7 gün

Ana avantajlarından biri - kısa sürede kilo kaybı, belirli bir tarih veya olay için kilo vermek isteyen kızlar ve kadınlar için özellikle önemlidir.

Sizce, çocukların beslenme konusunda diyet sonucu genellikle beklentileri aşıyor. Bu ekstra kilo kaybı, aynı zamanda bağırsak dikkate değer bir temizlik için de geçerlidir. Buna ek olarak, açlık eksikliği birçok nokta. Kuşkusuz, bir başka artı - hayır sıkıcı pişirme ve iş yerinde yiyecek her kaplar.

7 gün boyunca Eksileri diyet

Muhafazakarlar tarafından diyet olan gastrointestinal sistem iyi durumda değil insanlara kullanılamaz gerçeğini içermektedir. Bu zaten var olan sorunları şiddetlendirebilir veya yenilerini oluşturabilir.

Ayrıca diyet haftada aşmaması gerektiğini not edebilirsiniz. Gıda bu tür alışmak normal gıdaya intoleransı yol açabilir.

Opsiyon açlık günleri

Pozitif sonuçlar elde edilmiş ve bebek beslenmesi için diyet boşaltırken. Bu konuda yanıtlar olarak olumlu. diyetin özü meyve püreleri ve maden suyu tüketimidir. Diğer ürünler burada bulabilirsiniz.

Çok zor görünebilir, ancak bu tür gücün süresi 2 günden fazla sürmez. Bu nedenle, pek aç almak için zaman var. Ve sonuç çok iyi olacaktır.

Yaklaşık diyet:

1. Kahvaltı: armut püresi ve su 2 kavanoz.
2. Akşam yemeği: elma sosu ve su 2 kavanoz.
3. Akşam yemeği: 2 kavanoz kuru erik püresi ve su.

Ayrıca yemek için bir yer var. atıştırmalıklar üzerinde başka 4 kavanoz için bırakabilir. Elma, armut ve erik püresi az besleyici olarak tercih edilir. Üstelik bu ürünler vücutta metabolik süreçleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sadece bir günde 100 gram 10 kutu yemeye izin verdi.

2 gün boyunca ne kadar atabilir?

en fazla 2 gün bebek maması üzerinde diyet hakkında sonuçlar ve geri bildirimler 2-3 kilo ve bel birkaç ekstra santimetre kaybedebilir söylüyorlar.

Temel olarak, sadece daha ince bel. Daha önemli kayıplar bu kadar kısa sürede olası olduğu açıktır.

diyet artı 2 gün

avantajları kısa süreli ve hızlı sonuçlar içermektedir. Bu resmi tatil veya hafta sonları için "nakushennoe" kaybetmek isteyenler için idealdir.

Buna ek olarak, bu tür boşaltım daha ciddi bir diyet için vücut hazırlamak olanlar içindir. bu tür gıda kesinlikle uzun vadeli diyetler için ihtiyaçtır temizlik bağırsak katkıda beri. Yani sıfırdan başlamak, caizse.

avantajlarından Başka: Bu seçenek tıpkı diğer boşaltma diyet gibi her 7-10 gün bir kez kullanılabilir.

2 gün boyunca Eksileri diyet

Orada yine gastrointestinal sağlığı üzerindeki kısıtlama olmaması. benzer sorunları olan insanlar bir doktora danışmadan bu deşarj kullanmamalısınız.

Uygula diyet genellikle zaman da zararlı olduğunu söyledi. Bu durumda, vücudunuz yarardan çok zarar alır.

Çocuk kısımlarının Sürüm

yine de biraz yukarıdaki yapılanmalardan farklı ama çocuk diyet kategorisine aittir. Fikir çocuklar için uygun gıda tüketmek etmektir. Ancak, mutlaka kavanozlarda olmamalıdır.

Örneğin bunun yerine çocuk lor arasında sizin için normal bir peynir olabilir. Ve elma püresi bir blender içinde bileyebilir geleneksel elma yerini alabilir.

en fazla 100 gram olarak kısmının bir başka özelliği. Bu nedenle, hala bazı cam kavanoz satın almak zorunda ve içeriğini yemekten sonra, sadece normal bir yemek koyun. Yani bölümlerini izin normları aşmayın. Ancak, çocukları püre yok kullanılması ve yasaktır. Bu et lapa veya püre olabilir.

Yaklaşık diyet:

1. Kahvaltı: püresi ve süzme peynir, sadece 200 gram olmak.
2. Öğle yemeği: 100 gramlık bir miktarda meyve püresi.
3. Akşam yemeği: Protein gıdalar çocukların ve 100 gram için püresi. Balık veya seçim et.
4. Atıştırmalık: sebzeler, 100 gramlık bir püresi.
5. Akşam yemeği: tuzlu bir şeyler seçin. et sosu, peynir veya sebze - bir seçenek olarak.

Gördüğünüz gibi, böyle bir diyette karmaşık bir şey değildir. Menü oldukça kolaydır ve önemli enerji maliyetlerini gerektirmez.

Ne kadar atabilir?

kilo kaybı gelince, o zaman bebek mamaları diyetin bu sürümü önceki sürümlerinde daha kötü gözden geçirmektedir. Bir hafta içinde, sen 6 kg'a kadar kaybedebilir. Yine, her şey çok bireysel ve orijinal verilere bağlıdır.

Artıları çocuk diyeti

Bu seçeneğin avantajları iyi tolere edilebilirlik sayılabilir. Diyet yetişkinlere daha tanıdık. Açlık biraz keçeli olduğunu. Pişirme için bu çok fazla zaman alır. çeşitliliği ve seçim mevcut.

Ne zaman diyet pürüzsüz çıkış ağırlığı uzun süre kalacak. Eğer fiziksel aktivite biraz eklerseniz, sonuç daha da iyi olacak.

Eksileri çocuk diyeti

Yukarıdaki durumlarda olduğu gibi, uzun zamandır bu diyet "oturmak" - tam olarak güvenli seçenek. en emin çözüm doktorunuza danışmaktır. Sadece o size durumda, bu tür güç ya çekimser daha iyi sopa eğer daha doğru size yanıt mümkün olacak.

Belki birisi üzgün, ama makarna çörekler ve patates çocuk menüsü için geçerli değildir. Bu nedenle, tehlike ve güzellikler tüm kısıtlamaların süre için dışarı grev var. Ve uzun ömürlü sonuçlar için daha iyi ve sonsuza kadar yok.

Ne bebek maması şirketi seçilir?

Günümüzde, aralık dükkanlar çeşitli sahiptir. Ve bebek maması şirketleri bir istisna vardır. Gıda türü en iyisidir öğrenmek için, birkaç tanınmış markaların bakmak:

1. "Nutrilon Pepto." Bu bebek formülü ve yonca onun cephanelik sahiptir. bizim ilgi karışımları, bunlar ince büyümez çünkü, ama çok lapası. markası "Nutrilon Pepto" bir özelliği hipoalerjenik ürünlerdir. Kashi süt ve süt içermeyen hem de. Web'de Yorumlar koku çok doğal ve lezzetli ürünü olduğunu söylemek. paketin hacmi, 225 gram kullanımı çok kolaydır. Sadece hafta kahvaltı yeterlidir. Bonus o lapa pişirmek için gerekli olmadığıdır, sadece erir.
2. "Nestle" ürünler. lapası - Aynı şeyi ve "Nutrilon" sunabilir. Ayrıca süt ve süt içermeyen versiyonu olarak kullanılabilir. paketlerin hacim - 200 ila 250 gram arasında değişmektedir. Değerlendirme göre, "Nestle" üretimi büyük bir prestije sahip, bu nedenle sindirim sorunları ve alerjiye neden olmaz.
3. Nan bir karışımı. Süt diyet birinci düzenlemesine uygun olabilir. Nan Karışım yemek biri yerini alabilir.
4. "FrutoNyanya" ve "Agusha". Komposto ve meyveli içecekler çok sayıda. Ayrıca püre ve lor edilir.
5. "Gerber" bebekler için püreler iyi üreticilerinden biri olarak kabul edilir. Bu durumda, üretici alım daha karlı hale getirir 130 ve 190 gram arasında kavanoz hacimleri üretir.

Nerede diyet "geldi"?

böylece alışılmadık diyet menüsü yaratıcıları de kendilerini iki kişiler vardır. Ve bunlardan biri - Hedi Slimane, tanınmış moda tasarımcıları. Onların modeller için bu yiyecekleri tanıtıldı. Çocuklar yeterince "Dior" dan giysilerden oluşan bir koleksiyon göstermek için bebek maması oturuyorduk.

İkinci kişi özel bir güvendir. Bu Treysi Anderson, yıldız bayan figürleri yoğun çaba adam. Şöhret o Jennifer Aniston sundu bu tür gıda sonra satın aldı. Neyse ki, bu danışma başarılı olduğunu kanıtlamıştır ve aktris kilo başardı.

Bu Tracy kez kendini kendi hamilelik sonrasında bir diyet oturan gerçeğini etkileyicidir. Gebelik genellikle onunla mutluluk değil, aynı zamanda ekstra ağırlık sadece getiriyor. Ve Tracy, 20 kadar vardı.

Alanında profesyonel olarak Anderson anlamsız kararlar almadı ve kilo denemek için bir yol düşünemiyorum önce, o bir beslenme uzmanı en üst düzeyde sahip birden fazla danışma geçirdi. Ve bebek maması diyeti çıktı.

Sonuç

Elbette bu diyet dezavantajları vardır, ama haysiyet de vardır. Çocukların yiyecek diyet dışında düzgün olursa, sonuçlar sadece memnun edecektir. Onların sağlığını ihmal ve fiziksel yetenekleri karşı gelmek Ancak, sonuç felaket olabilir.

Yani, temel diyet artı - Bu hızlı kilo kaybı ve hacimleri. Ana dezavantajı - bu sağlık ve mali imkanlarının düzeyinde tüm mevcut değildir. Sonuçta, bebek maması çok değildir ve ucuz.