SağlıkSağlıklı beslenme

Arakidonik asit, insan vücuduna yarar veya zarar

insan vücudunda ana yağ asidi omega-6 yağ asitleri olarak adlandırılır arakidonik asittir. Diğer bir deyişle, prostaglandinler dienolicheskih sentezi için gerekli olan bir temel yapı blok. Prostaglandinler PGE ve PGF2 kaslarda protein metabolizmasının vazgeçilmez parçasıdır. Onlar kan kaslara akımını, testosteron eylem yerel doğasını, insülin ve IGF-1'e duyarlılığını artırmak. Ayrıca arhidonovaya asit metabolizması iskelet kas dokusu prostaglandin ana düzenleyicisidir. Yani insanın kaslarının hipertrofisi neden biyokimyasal değişikliklerin çeşitli sorumludur. Diğer steroidal olmayan ilaçlar arasında temel fark arhidonovoy asit ile doğrudan metabolik süreçlerde rol alıyor.

Arakidonik asit, poli-doymamış yağ asitlerinden oluşur olan formül, hızlı bir şekilde çalışmaya başlar. lifler hasar gördüğünde yoğun eğitimden sonra, bu aktif olması başlar ve "hayır rezulatata hiçbir ağrı" olarak çevirir açıkça ortak söyleyerek «acı yoksa kazanç» yapar. Ile arhidonovoy asit, insan vücudunda kas overcompensation ilişkili işlem aşamasında, bir dizi başlatılır.

Nedeniyle arakidonik asit vücutta testosteron yerel miktarını arttırır, ve aynı zamanda insülin ve protein sentezi duyarlılığı artar olması, bu şekilde hızlı ve daha iyi bir organizma kurtarma kolaylaştırır. Burdan şunu araşidonik asit anabolik hormonların düzeyini artmaz sonucuna ziyade onları destekleyen edebilirsiniz. aynı zamanda reseptörlerin duyarlılığını arttırır.

Vücuttaki araşidonik asit içeriği düzenli egzersiz azaltacağını unutmayın. Bu bağlamda, bu vücutta daha azdır, o kadar uzun zaman ve belirli sonuçlar elde etmek için çaba gerektirir. Yedi sekiz hafta boyunca prostaglandin anabolik eylemini sürdürmek için, araşidonik asit 750-1000 miligram günlük ortalaması almalıdır.

Her gün yemezse yumurta ve et ürünleri yemeye veya yardımcısı araşidonik asit olduğunu sen hiç bir vejetaryen. ürünlerinde asit Kaynakları - karaciğer, beyin, et ve süt yağdır.

Araşidonik asit steroid kullanmak sporculara büyük ilgi olduğunu kaydetti ve edilmelidir "temiz" denir bu sporcular için. Kısa bir süre önce, on beş karoserciler neredeyse dört kilogram ağırlığındaki steroid, ortalama kazancın elli gün kullanmayın, katıldığı bir deney gerçekleştirildi. Buna ek olarak, arakidonik asit kullanımından sonra steroidlerin kullanımından sonra bir hızlı kilo kaybı postkursovogo. Ayrıca, kolesterol seviyeleri üzerinde yapılan klinik denemelere göre, hem de bağışıklık sistemi üzerinde olduğu gibi, 1,5-1700 mg bir dozda arakidonik asit günlük alımı herhangi bir etkisi yoktu.

Ancak bu ilaç da olumsuz tarafı vardır. yüksek tansiyon, kalp-damar hastalığı olan insanlar, artrit bunu kabul etmeyi reddediyorum etmektir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.