Aperatif votka, bir kalıntı önlemek için?

arkadaşlarınızla keyifli sohbet fakir duygu ertesi sabah olmak biter Muhtemelen her birimiz durumu biliyorum. Ve sonra soru dahaki sefere Bunu önlemek ne aperatif votka, ortaya çıkar. sadece içmek için değil daha iyidir ve daha sonra sorunlar ortaya çıkmayacaktır: Aslında cevabı yüzeyde yatıyor. Bu doğrudur, ama biz içmek ya da değil içmek için için, ahlak soruları dikkate almak gidiş değildir - kendi başlarına her kişi karar verir. Ama alkollü içeceklerin tüketiminin kültürü - bir yararlı bilgi yararlı bulabileceğiniz söyledi. Yani, ne iyi aperatif votka olduğunu.

İyi bir bayram temel kuralları

Her şeyden önce ben bayram amacı alkol kullanımı değildir ve hatta daha sarhoş olduğunu söylemek istiyorum. alkol ayrılmaz özelliklerini Ama eğer varsa bunu dikkate almak gerekir ve ne aperatif votka bilmek iyidir. Orada izlenmesi gereken bazı kurallar vardır ve sonra tatil sadece iyi anılar bırakacaktır. Öncelikle gözlük yani, 50 ml içeren, ve daha az olabilir, tam olarak sıvılar olması gerekir. Alkollü mutlaka soğutulmalıdır. Unutma votka içmeye nasıl. bir yudumda İçki - kötü tat bir işareti. Mutlaka küçük yudumlar içmek gerekir. genellikle kokteyller veya buz yerini net içki buna eklenir nedeni budur. Farklı ruhları karışmaz, ancak snack hakkına sahip olmak da önemlidir.

bayram için hazırlık

Eğer alkol planlıyoruz bugün ise, önceden vücudu hazırlamak için gereklidir. Sadece aşağıdaki bir aperatif votka daha yakından bakmak ve şimdi en düzgün partiye hazırlanmak için öğrenelim. barsakta - Her şeyden önce biz% 5 alkol, ağzından emilir% 25 mide ve büyük bir kısmı emilir unutmamalıyız. Bu nedenle, aç karnına içme olamaz. önce alkole 1-3 saat bir kare yemek ardından mide duvarları ve bağırsak korunur gerekir. Alkolün alımı bir saat önce tahrip alkol C vitamini etkisi altında olarak, askorbinki bir hap, "festal", yanı sıra çok sayıda hap almalıdır. Güçlü sıvının alınması, potasyum ve magnezyum, sodyum ve fosfor uğratıldığında vücut tüketir, bu tablo, zorunlu olarak turşu ve lahana turşusu olmalıdır.

Bir aperatif veya içecek bir

Genellikle soru içecek veya aperatif votka, ortaya çıkar. içmek için tereddüt etmeyin - bu doktorlar dediğiniz gibi bu alkol kullanımının yolu vücuda büyük zarar getirir olduğu, dahası, kötü tat bir işarettir. vücutta mevcut olan su ile, bu ürünün yıkanmasını, böylece alkol midede Hit, zehirlenme gibi algılanır. Eğer aşağı yıkamak Ama eğer, zaten uygulanan lavaj olarak vücut tarafından yakalanan. Bu zehirlenme başlangıcı hızlandırmak ve çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına yol açacaktır.

snack olamaz Ürünler

Biraz daha bekle, yakında snack votka için en iyi olanı dikkate almak devam edecektir. İlk olarak, bu amaç için uygun değildir menüden kaldıralım. geri krema ile buzdolabı gemi pastalar ve kekler ilk yerde. Herhangi bir ürün sindirim ve özümseme gerektirir. Alkol ve tatlılar - İki rakip. İlk olarak glikoz onun için en önemli şey, çünkü vücut, tatlılık yıkmak olacak ve alkol vücudu zehirler. zehirli maddeler uzun vücut için maruz kaldığından hızlı zehirlenme ve güçlü akşamdan kalma, - bir sonucu olarak.

Tablodan kaldırılması gerekir ikinci ürün - bu çikolata. alkol ile kombinasyon halinde pankreas üzerinde güçlü bir yük sağlarlar, ancak, aynı zamanda ek olarak bazı kanallarını bloke edecektir. Onlar alkolün olumsuz etkilerini güçlendirmek olarak, masa ve taze domates koymak olmamalı. Ama ertesi öğe sizi şaşırtabilir: listeden yağlı ve kızartılmış et atıştırmalıklar iptal edin. Böyle yemekler kötüleştirebilir ve alkolün etkisini uzatmak. Artı karaciğer üzerine ek bir yük. Do tapas kaptırmak değil, turşu (tuz yerine) yanı sıra üzüm, karpuz ve kavun.

Ya bir aperatif olacak

Biz tatlılar ve abur cubur, yani sosis, ızgara et, bu ihtiyacımız olan şey olmadığını anlamışlardır. O zaman ne iyi aperatif votka? Orada Rus halkının geleneğinde snack salata genellikle ve çok akıllıca olacaktır. Bu salata sebze, lahana turşusu ve turşu, soğan ve bitkisel yağ tam bir set olarak. Doktor sipariş şey. Bir ek çok önemlidir et atıştırma veya balık. Bu durumda, haşlanmış veya kavrulmuş yağsız et tercih etmek en iyisidir. Ancak, balık, en iyi seçim olacaktır mümkünse bu yüzden, o uskumru veya ringa hizmet vermektedir. Bu mümkün değilse, balık yağı kapsülleri alabilir. tost devam zaman Fırında veya haşlanmış sebze ana yemek sonrasında mükemmel bir atıştırmalık bulunmaktadır. Şimdi sağ snack votka için ve içtenlikle için bir tablo hazırlamak mümkün olacak biliyorum o.

masaya Başka ne koymak için

Aşırı zehirlenme ve akşamdan önlemek için, organik asitler de bir çok gıdalar seçmek gerekir. snack votka hakkı daha önerileri her zaman masada elma suyu ve limon olmak söyledi nedeni budur. Uzmanlar kabuklu ile bir bütün limon yemeye akşamları olduğunu, sen istenilen çok sayıda keyfini söylüyorlar.

Bu atıştırma için çok iyi o yağı ve otlar uygulanması tavsiye edilir, patates haşlanır. Eğer düşünüyorsanız Ama size çiğ yumurta ve ayçiçeği yağı yardımcı olacak hasta olmaz daha snack votka var. Sadece iki yumurta ve yağ yemek kaşığı bir çift - ayık kalan süre ve siz bir şişe votka içebilirsiniz.

Biz menü yapmaya devam

Aslında, bu zor değil ve büyük yatırımlar gerektirmez. Biz zaten o et ve balık yemekleri tedarik son derece önemli olduğunu söyledi. Çok yararlı bir ürün şişmandır. İyi mide ve bağırsakları korur. Her zamanki aperatif votka Rus halkının den mi? Elbette, bu jöle. alkol kullanımı brawn haşlanmış hangi bir glisin eksikliği ve kıkırdak, yol gibi mükemmel bir seçim, onun oluşturuyor. Broth ve proteinler aldehitler ve oksitlenmiş ürünler çıkartılır. Ama karaturp ve hardal daha iyi sonrası için bırakılır.

Çorbalar ve borş

Biz sadece ana yemekler seçmek için likör altındaki menüde alışık ve bu her zaman doğru değildir. etli çorba ve Borş Besleyici bir kalıntı ve baş ağrısı önlemek için, bu yüzden ilk yemekler pes etmeyin. solyanka aperatifler olarak mükemmel. İyi turşu ve salamura elma, lahana turşusu. Kamp votka ile birçok kebaplar ile kombine, ancak bu seçenek olduğunu - en iyisi değil. Et kaynatın ve sebze ile hizmet etmek daha iyidir.

Bir kalıntı önlemek için

Her şeyden önce sen ölçüsü uymak gerekir. votka birkaç şişe içki başardı Hayır tarifleri size yardımcı olmayacaktır. Ancak, uygun atıştırmalık vücudunuza yol açtığı zararı en aza indirmek için yardımcı olacaktır. Yani, alkol birkaç saat önce çiğ yumurta içmek için bir çift gerekir. 15-20 dakika sonra, kuyu tereyağı veya bitkisel içecek 50 gram yemek, hem de aktif kömür almak. Ve meze olarak, alkol vücudu koruyan özel diş macunu deneyin. hazırlanışı gerekli yağ korunmuş sardalya, 250 gr yağsız peynir ve ekmek için. Peynir, ovmak tereyağı ile karıştırın ve ekmek yaymak gerekir.