Salata "Fasolka kış": Adım tarifi fotoğraflar bir adım

Baklagiller çorba ve ana yemekler değil, aynı zamanda bir çerez olarak sadece iyi. konserve fasulye bile geleceği, hayranları soğuk kış tat alması. Kavanoz öğle veya akşam yemeği için garnitür hazırlanmamış yazlık veya açık ev, sizinle birlikte alabilir. Salata "Fasolka kış" ısıtmalı ve soğuk iyidir, lezzetli, doyurucu ve doğal aperatif olacaktır. Bunu ve seni deneyin!

fasulye faydaları

Fasulye bunun Beslenme açısından olduğu için neredeyse eti yerine, bir garnitür olarak veya ayrı bir yemek olarak servis edilebilir. Bu baklagil birçok vitamin ve mükemmel korunması sonrasında korunur mineral içerir.

o sinir sistemine faydalıdır çünkü düzenli, daha dengeli ve sakin fasulye, tüketmek insanlar. İnsülin baklagil ve antibakteriyel etkiye sahiptir ve ayrıca karaciğer enflamasyonu ortadan kaldırır. Önemli ölçüde, bu nedenle tüm aşırı kilo yılın herhangi bir zamanda diyet salata "Fasolka kış" dahil etmek tavsiye edilir, metabolizmayı normalleştirir.

yan etkiler olmadan Fasulye meze

fasulye kullanımı çok değerli olmakla birlikte, yan etkileri muzdarip gerekiyor. Bilindiği gibi barsakta oluşan baklagil gazları yedikten sonra. Bazı hileler biliyorsanız, bu kolayca önlenebilir

• Fasulye kesinlikle periyodik su değiştirme ıslatmak gerekir. Bu fasulye ayıklanır aşırı şeker kurtulacaksınız.

• pişene kadar pişirin ürün simmered edilmelidir. Bir kez daha hızlı atıştırma sindirmek için vücut için beklemek daha iyidir.

• uzmanların çok sayıda fasulye yerken kuvvetle bol miktarda sıvı ve fiziksel egzersizler yapmak tavsiye etti.

Bu öneriler salata kış hasat "Fasolka" için reçeteye paha biçilmez bir katkı olacaktır. Onlar en iyi artan gaz üretimi muzdarip vermemek için, göz ardı edilmez.

Pişirme sırları

• Pişmiş ve soğutulan fasulye ayrıca pişirme süresini azaltmak için, özel bir torba ya da kap içinde dondurulabilir.

• Eğer çanak aşırı tuzluluk kaçınmak istiyorsanız Konserve fasulye, tavsiye yıkama.

• pişirme için, beş kat daha fazla suya alması istenmektedir. Örneğin, bir yüz gram yarım litre gerekir. Bu fasulye 80 gram bitmiş ürünün bir bardak akılda tutulmalıdır.

• Bir çatalla fasulye hazırlığı kontrol önerilir. Bölüme bölmek için kolay olmalıdır.

• pişirildiğinde fasulye yumuşak oldukları zaman onlar pişirme yavaşlatmak, çünkü, sebze ve baharat ekleyebilirsiniz.

konserve atıştırmalıklar çok kolay olun. Bu fotoğraf salata ile listelenen ipuçlarını ve tarifi yardımcı olacaktır "Kış için Fasolka."

atıştırmalıklar için Malzemeler

konserve marul dört litrelik bir kavanoz hazırlanması için, ürün bir sonraki numara gerektirir.

- fasulye bir kilosu;

- soğan bir kilo;

- domates kilosu;

- Kırmızı havuç yarım kilo;

- biber yarım kilosu;

- bitkisel yağ, iki yüz gram;

- çorba kaşığı şekeri;

- bir ve tuz ve yarım yemek kaşığı.

hazırlama gıda

süreçte rahatsız olmayan şekilde, katkı maddeleri önceden iyi hazırlanırlar.

İlk fasulye ıslatmak etmektir. Bu iki şekilde yapılabilir. Ya da soğuk suda gece bekletin ya da birkaç saat boyunca kaynar su dökün. Bu süreden sonra fasulye iyice suya birkaç kez çalıştıran altında durulanmalıdır.

Bu arada, sebze yapabilirsiniz. Carrot peel, soğan - domates dan kabuğu - kök ve kabuklarından, biber tohumları çıkarın. Salata "Fasolka kış" sebze farklı şekillerde eziyet olabilir. Geleneksel olarak, bu küçük şeritler veya küpler kesti. Ama aynı zamanda bir kıyma makinesine bir rende ve domates burma havuç rendeleyin. Tüm hostes takdirine bağlıdır.

direkt pişirme

Artık fasulye geri dönebilirsin. Batırılıp ıslatılmadan sonra, durulama ve bol miktarda su ile, kalın duvarlı bir kap ya da bir kazanda kaynamaya koyun. En kısa sürede o kaynar olarak, ısı maliyetlerini azaltmak. Zaman zaman o çıkan köpük kaldırmak ve yemekleri dibine yapışmaması için fasulye karıştırın gereklidir. Pişmiş fasulye kadar imkansız Tuz!

Şimdiye kadar, ana madde pişirilir, tekrar sebze yapabilirsiniz. , Tavayı ısıtın bitkisel yağ dökün ve kahverengi oluncaya kadar soğan kızartın. Havuç eklemek gerekir. beş ila yedi dakika sonra dolmalık biber kaydırmaya. Yaklaşık aynı sürede tava domates kütlesi gönderin. Şimdi sıvı uzakta kaynar kadar orta ateşte fasulye bir kış salatası için boş yormak gerekiyor. Tüm bu sefer, sebze karıştırın gerekir, bu yüzden yanık değildir.

Büyük olasılıkla, fasulye zaten pişmiş yumuşak hale fakat haşlanmış değildir. Ayrı bir tavada ondan boşaltmış su (hala tabi). Sami sebzelere kaydırmaya bakliyat. Yavaşça karıştırın ve yavaş yavaş çekirdeklerinden su ekleyin. Bunu miktarı kişisel tercihinize bağlıdır, bütün sıvıyı dökün olamaz. sosunda - atıştırmalıklar suyu tercih edenler ve Bazıları için.

Bu tuz zamanı ve yemeğin tatlandırmak. tatmaya emin olun. Bu atıştırmalık bir kaşık, bir tepside ve tat biraz serin almak için yeterli. Sen biraz daha fazla baharat eklemek gerekebilir. Tüm tuzluluk ve domates kendilerinin tatlılık bağlıdır.

Temelde, "Fasolka kış" salata için adım tarifi bütün bir adım. Uzun süreli depolama için bankaya rulo sadece kalır.

salata Konserve

Daha iyi, tabii ki, yarım litre veya litre kavanoz kullanın. Bu, en uygun hemen boşaltılır ve soğutma açıkken depolanmaz. Bankalar iyice yıkandı ve kurutuldu. Düşük ısı rafa soğuk fırında sterilize koyun. Sıcaklık yavaş yavaş aksi bankalar patlama, yüksek olmayan bir yüz derece getirildi, fakat. bir havlu ile çıkarın ve soğumaya bırakın. Yeterince yarım kaynatılmış örtün. mümkün olduğu ve başka bir yolla yemekler sterilize edin.

Steril kavanozlara vitese ve derhal kapağını kapatmak için Fasulye hazır. Düzgün, sıkın sızıntıları kontrol etmek boyun indirdi. Bu bir havlu veya soğuk salata kadar bir battaniye sarmak için sadece kalır.

Kış için büyük bir atıştırma seçenekleri olduğunu. Taze sarımsak, dereotu, kişniş ve bazı ekmek ile çok lezzetli.

Multivarki için Malzemeler salata "Fasolka kış"

Gönderen bileşenlerin miktarları olacak neredeyse 3.5 litre atıştırmalıklar söyledi.

• fasulye Üç bardak.
• bir pound için:

- domates;

- biber;

- Kırmızı havuç;

- soğan.

• Bitkisel yağ üçyüz mililitre.
• tuz yaklaşık iki çorba kaşığı.
• Devyatiprotsentny sirke (isteğe bağlı).

multivarka Hazırlık

multivarka çok uygun olarak bu lezzetli salata pişirmeye.

Yukarıda önerildiği gibi 1. Baklagiller ve sebze aynı şekilde hazırlanmalıdır. Fasulye gece boyunca ya da daha fazla saat bekletin. Sebzeler temizlenip kesti.

2. multivarka bir saat program için su verme fasulye pişirin. O biraz yumuşak almalısınız.

3. ÇEKİRDEK doğranmış sebze, bitkisel yağ ve tuz ekleyin. İyice karıştırın ve programı söndürmek tekrar ayarlanır, ancak iki saat.

4. pişmiş salata "Fasolka kış için," Eğer kapaklarını ve kavanoz almak çıkarabilirler. Ama pişirme sonuna doğru hala onları daha iyi sterilize.

Hatta sıcak aperatif bankalar tarafından ayrıştırılır Multivarki sinyalden sonra 5.. Her isteğe sirke çay kaşığı koymak olabilir. Bu domates durum biraz asit olacaktır olup.

6. rulo kapağı bankalar, açmak ve soğutmak için sıcak bir şey sarın.

patlıcan ile Varyasyon

fasulye kış depolama olarak iyi patlıcan gider. Bu aperatif biraz gevrek var, çabuk hazırlanan, ancak daha az lezzetli olduğu.

Aşağıdaki ürünler gerekir.

• fasulye Yarım kilo.
• patlıcan üç kilogram.
• Yaklaşık altı şeyler biber.
• sarımsak üç yüz gram.
• bitkisel yağ İki kaşık.
• sirke cam üçüncü bir parçası.
• Tuz ve karabiber.
• Herhangi taze otlar istenirse.

"Fasolka kış" salata tarifi bu sürümü çok basittir ve çok zaman ve çaba gerektirmez.

1. Fasulye suda ıslatılır ve bitkisel kabuğu ve doğrama.

2. fasulye ve patlıcan yıkayın ve su ile kaynamaya koyun. yaklaşık altı dakika pişirin.

Bundan sonra 3., patlıcan pres altına alınmalıdır. Fazla sıvının çıkması için gereklidir.

Ayrı bir tava katlanmış fasulye, patlıcan, biber, sarımsak 4.. bitkisel yağ, sirke, baharat ve otlar ekleyin. Tüm iyice karıştırın.

bankalar ve rulo kadar üzerinde 5. Ortaya çıkan salata yayıldı.

fasulye ve mantarlı meze tarifi

Mantar mükemmel fasulye harika bir tadı yola, bu yüzden baklagiller ile kış depolama çok uygundur. Yani ne gereklidir.

• fasulye Bir kilo.
• tereyağı veya mantar Yarım kilogram.
• domates Üç kilogram.
• havuç Bir kilo.
• şeker ve bir çay kaşığı tuz.
• bitkisel yağ İki yüz mililitre.
• sirke devyatiprotsentnogo Yarım fincan.

Aperatif aynı hazırlamak, sadece sebze yarım saat mantar ve güveç eklemem gerekiyor passerovannym için.

Konserve fasulye kış için hazırlanıyor çok kolaydır. Ama gerçekten, lezzetli, besleyici ve güzel kokulu onu salata dışarı ile.