rahim alt, daha önce diyafram dinleniyor demektir doğumdan önce mide İndirildiğinde da düştü. Bu durumda, anne adayı nefes almak biraz daha kolay hale gelir. Ayrıca mide ekşimesi ve gaz gibi sindirim organlarında bu tür hoş olmayan bir his kaybolabilir. Hamilelik her kadın için ayrı ayrı akar çünkü Özgül tarihi, doğum öncesi gün sayısı, mide, hayır düşer. Ama ortalamalar vardır.
İlk kez doğum yapacak olanlar için, mide doğumdan önce 2-4 hafta bırakabilirsiniz. yeniden doğurmak için gidiyoruz aynı olanlar da bu süre iki güne azalır, ancak mide teslimat gününde doğrudan düşecek yaşanabilir. Görsel olarak, meslekten olmayan mide teslimattan önce iner nasıl görmek çok kolay değildir. Bir meme karın elin üzerine yerleştirilir bu durumla inanılmaktadır.
Bazı kadınlar, mide indirdi Doğumdan önce, daha önce var olmayan bir duygu. Örneğin, yürüyüş sırasında ya da bir şey basar ve durur sanki hissedebilirsiniz oturur pozisyonda dırdır ağrı meydana tuvalet bile daha yaygın karın bölgesinde haline çağrısı - doğrudan rahim kendisidir. Uyku rahat bir pozisyon bulmak zor gibi daha düzensiz hale gelir. teslim etmek için, öncelikle tırmanmak gerekir.
Doğumdan önce mideyi İndirildiğinde bu fizyolojik süreçler normaldir anlamına gelir ve bir sonraki bebek için sürekli pelvik katta en rahat pozisyonu (genellikle baş aşağı) alarak çıkışa doğru hareket ediyor gibi endişelenecek bir şey yoktur doğru zamanda çıkmak daha yakın olmak. Karın pitozis emek başlamak üzere olduğu anlamına gelmez. O doğmaya gerektiğinde sadece hazırlanıyor çocuk, kendisi için karar verir. Doğru zamanda o dilatasyon sürecini tetikleyen bir hormon salgılamaya annenin hipofiz bezini harekete geçirecek bir hormon ayıracak.
Mide doğumdan önce düşürülür motor aktiviteyi azaltın, vücut formunda olması yüklerin önünde rahat ve bütün dayanmış olmadığını gerekli değildir teslimat sürecini sonuna kadar, ama bunu da. basarak hissi sınıfları su aerobik katılıyor olabilir ile başa çıkmak için: bu pelvik taban kasları rahim baskısından dinlenmek sağlayan ağırlıksız sanki vücut, denizde iken.
Aynı pozisyon bile daha fazla baskı yapar içinde Çünkü uzun bir konaklama için uzun yürüyüşler veya geziler, ortadan kaldırmak gerekir. Eğer konumunu değiştirmek edemiyorsan, rahatsızlık basınç yükselir ve sağlık durumu genel olarak bozulur, bu yüzden de artabilir. Gerek briskly yürümeye ve hatta daha çok taşıma için çalıştırmak için. Eğer oturup dinlenmek ve yerler var olmadığı için, en iyi seçenek - Kısa bir parkta eşiyle birlikte akşamları yürür. Ağrı hissi kuvvetli olsaydı, durdurmak ya da beklemek otur. Kid rahatsızlık gitmesini altüst edecek ve güvenle üzerinde hareket edebilirsiniz. Son üç ya da dört hafta içinde doğum yaşamın yavaş ve rahatlatıcı bir hızda uymaları kendileri için bakım için daha fazla maliyeti önce. Kafa hayali sorunları çekiç için mümkün olduğunca birbirleriyle kadar az uyum içinde olmaya çalışın. Gebelik - sonsuz ebeveyn hafta içi önce dinlenmek için bir zaman.